لماذا لا تعلم اليوغا الكلاسيكية في نوادي اللياقة البدنية لدينا

اليوغا لمدة 90 دقيقة

اليوغا للنساء الحوامل، حرق الدهون اليوغا، اليوغا لتشكيل الجسم، واليوغا لليوغا الكهنة مرنة yogoterapiya لزيادة معدل الذكاء، واليوغا... أنا آسف، فإنه من الصعب التوقف. كل هذه الظواهر يمكن تصنيفها تحت اسم واحد - "اليوغا في روسيا."

إذا كنت تسأل متوسط ​​مركز الزوار اليوغا، لماذا يفعل اليوغا، وقال انه سوف أجيب شيء من هذا القبيل: "للحفاظ على صحة الجسم والروح"، "التنمية الذاتية"، "من أجل التعامل مع الإجهاد ". أو حتى العثور على بعض العذر. وبشكل عام، سيكون الحق: هو الحال مع هذا الوعد شعبية الروحانية الهندية، موجة فوزه الكبير على روسيا بعد انهيار الاتحاد السوفياتي. بدأت مراكز اليوغا أن تنمو كالفطر بعد المطر، والشرقي السكان razomlevshie سيلة للتحايل أصبحت روسيا الأرثوذكسية فجأة جوقة الغناء "أم، شانتي، أوم"، متربعا على بالحرارة براقة السجاد. بعد كل شيء، اللوتس الجميلة.

لتصبح معلمة اليوغا، فإنه يكفي للتغلب على مسار الشهر: الخالي من الأبجدية السنسكريتية وتعلم بالطبع براناياما للمبتدئين.

بعد ذلك، يمكنك الذهاب بأمان للناس تعليم، وقلة الخبرة من غير المرجح أن يحرج صاحب العمل. في الواقع، وليس دعوة المعلم الهندي، عندما الطلب على ضخ الروحي يفوق تقريبا العرض.

مراكز اليوغا - وهذه هي الأماكن التي شعب بلا شهادة المعلم يلتقي رجل مع الشهادة. هناك درسوا غيض من أنفه، وقال انه يغني كلمات يساء فهمها والجمباز. بعد انتهاء الدورة، ونمت الروحي والتوازن الداخلي تحقيقه، ويتم إرسالها إلى العالم الخارجي، ومليئة بالتحديات والضغوط وتدمير عوامل الانسجام يتحقق. ثم لتكرار الدورة.

كان الاتحاد السوفياتي نسخة فعالة من اليوغا. كان يطلق عليه عملية الشحن. وأطلقوا النار على التوتر بشكل فعال وتحسين الصحة والانسجام في الحياة بعد أن ظهرت ممارسة الرياضة. بعض تمارس حتى اليوم.

قراءة الكلاسيكيات، أيها السادة!

لماذا كل هذا رثاء ornichesky؟ تعاليم الأصلي لليوغا وتلك الممارسات التي وضعت في روسيا والغرب، ودعا بفخر هاثا يوجا - هما شيئان مختلفان. بطبيعة الحال، لا ينبغي أن يكون مبالغا فيه. بالتأكيد هناك عدد قليل من الحالات التي يكون فيها المعلم يحاول هجات الصحيحة وتنقل إلى الجمهور الفكرة الأصلية.

اليوغا الكلاسيكية - مدرسة فلسفية في الهند القديمة. في جوهر تعاليمه هي "اليوغا سوترا" حكيم باتنجالي. هاثا يوجا - أحدث جيل، وإنما هو استمرار للتقاليد اليوغا الكلاسيكية. ويهدف هاثا حقا أكثر نحو العمل مع الجسم، ولكن الطروحات النظرية التي لا تتعارض مع تعاليم الأصلية، وعلى أساس ذلك. أن عدم معرفة نظرية في الغرب، فضلا عن تشويه لها من القيام ممارسة اليوغا نفسها لا معنى لها.

أثارت تساؤلات فلسفية خطيرة في النص "اليوغا سوترا". العالم وفقا لتعاليم باتنجالي، هو نتيجة لمجمع بوروشا (الوعي) وPrakriti (الطبيعة). وعي سلبي سلبي، ولكن مجازا، هو ضوء نقي. طبيعة ديناميكية، لكنه يتصرف مثل آلية تلقائية. يوصف الاتصال بهم كاتحاد من المكفوفين وأرجل: معا فقط أنها لا يمكن أن تتحقق.

الكون والمشكلة هي أن بوروشا يبدأ لتعريف نفسه مع Prakriti. فإنه يأخذ تجلياتها خاصة بهم.

ونحن نعتقد أن لدينا الجسم والعقل، والإرادة، والعواطف - الجزء غير المشروط لدينا "I". ومع ذلك، فإنه ليس كذلك.

الوعي هو ليس الشخص. ولا الأشياء المادية ولا الظواهر النفسية ليس لها علاقة الوعي. إنه خفيف النقي، الضوء، وإلقاء الضوء ما يحدث على خشبة المسرح.

مهمة الرجل في هذا الموقف - لمعرفة من غير هوية من الجسم والعقل. وهم عموما لا يهم. هذه العظام، والتي يجب أن نستخدمها من أجل التوصل إلى "I".

لاحظ كيف أنه من الصعب على خلاف مع ما يتم تدريسه في مدارس اليوغا، الذي يزرع في القيم الغربية "في الجسم السليم - العقل السليم". للحكيم الذي وصل إلى هدف اليوغا الكلاسيكية، لا يزال، وجسده صحي أو غير صحي، سواء كان يعاني من كآبة أو ما إذا كان سعيدا، والشنق هناك مع نظيره Bochkov زوائد دهنية أم لا، لأنه لا اكتئاب ولا ألم، ولا حتى في عقول من الدهون هناك.

تخيل البحر ليلا. موجات تهز المياه، بسبب ما تم تعيين في الحركة والقمر ينعكس في ذلك. ولكن التفكير ليس هو القمر نفسه، الذي هو ثابت والهدوء دائما. وبالمثل، فإن أي شخص يأخذ تقلبات العقل من الاهتزازات من "أنا". هدف اليوغا - اكتشاف الاكتفاء الذاتي من بوروشا، له الاستقلال التام من Prakriti. وهذا هو، والدهون على الجانبين. لماذا تخلص منه، إن أيا من الطرفين ولا النفط ليست لك؟

من خلال الشوك إلى اليوغا

وهكذا، فإن الغرض من اليوغا هو تحقيق المعرفة المطلقة. في نص باتنجالي يعدد عناصر من ممارسة اليوغا، وأهم وهو ما يسمى تركيز ثلاث مراحل. أسانا (المواقف) و الممارسات التنفسالتي تشكل جوهر اليوغا هاثا، ويشار إلى المواد المساعدة. هذه ليست سوى الخطوة الأولى نحو تحقيق الهدف النهائي.

نعم، في الواقع سوف يشعر الناس التغييرات النفسية الإيجابية. ومع ذلك، هذه ليست سوى آثار جانبية. وليس من الممكن لممارسة اليوغا لتحسين الصحة. هذا هو تحريف كامل للمعنى مذهب فلسفي. وسائل هنا يصبح الهدف. ينبغي التخلي عن شيء منه، وهناك حاجة إلى تحسين وتطوير. انها مثل شراء الشطرنج لوضع لوحة على الموقد تأجيج والأشكال لتعلق على شجرة كنوع من الزينة. أو التسجيل في جامعة هارفارد، ثم للحصول على وظيفة بواب في "ماكدونالدز".

اليوغا - هذه ليست طريقة للشفاء وليس مسار التطور الروحي. ومن كل شيء عن الآخر، وفهم ذلك أكثر، كنت في حاجة الى جهد فكري معين.

اليوغا نشأت في ثقافة مختلفة تماما والتقاليد الدينية، التي بنيت على قيم معينة. عندما عناصر سقوط التقليد إلى شخص آخر المجال الثقافي، فإنها تتكيف على الفور للمعايير المحلية من التفكير، مدفوعا الأنماط الاعتيادية. و، من المحتمل جدا، انها ليست سيئة. بعد بطريقة أو بأخرى اليوغا تساعد النساء الحوامل، ومسح الممرات الأنفية، ويحسن هذا الرقم. والمشكلة الوحيدة هي أنه نظرا لتشويه على نطاق واسع من الأفكار تجد طريقها إلى هذا المبدأ يصبح من الصعب للغاية.

اليوغا الكلاسيكية يمكن أن يكون في أي مكان يمارس، في أي وقت. لا تحتاج إما حصيرة أو شخص لديه شهادة أو الاشتراك في مؤسسة خاصة. المشي على طول الشارع، والتركيز على عقولهم، والتفكير فيه، عليك أن تكون أقرب إلى المثالية اليوغي، من يقف على رأسه في وقفة عثرة الضأن مع السيطرة على معلمك.

سؤال آخر هو كم ما تحتاجه هو المباراة.

اليوغا الكلاسيكية - أروع القرصنة الحياة، وأنه يعطي الحل لجميع المشاكل، والمعرفة المطلقة والسعادة.

لكن ثمن ذلك غربيا قد تبدو مرتفعة للغاية. لديك للتضحية ذاتك وإعادة صياغة تماما منظومة القيم.

في هذه المقالة سوف تحدد فترة وجيزة من تعليم اليوغا. تهتم بتعاليم المشورة اليوغا الكلاسيكية لك أن تبدأ مع "اليوغا سوترا" باتنجالي مع التعليق من فياسا.