الرأي كثيرا ما سمعت أن التغذية الجيدة - هو طويلة ومكلفة والمذاق. تطبيقات مثل PEP، يدفن هذه الأسطورة. لا يهم ما لم أكن أدرك حتى الآن وهذا هو اسم التطبيق - الشيء الرئيسي هو أن PEP هو اتباع نظام غذائي صحي كل يوم.
والمثير للدهشة، حيث أن الجسم البشري قادر على التكيف مع أي تغييرات. هؤلاء الستة أشهر، وأكلت الحنطة السوداء والأرز والبيض والدجاج، لم تكن عبثا: أصبحت غير مبال تماما في الغذاء وأنا يمكن أن يكون لها نفس دواعي سروري أن يأكل مثل قطعة من اللحم مع التوابل وطبق المطبوخة الصعب مطعم.
ولكن هذا ليس مثل أي شخص. ترى، وتناول مجموعة متنوعة من الطرق. يمكن أن يكون مثل لي: أي لا تولي اهتماما كبيرا لمذاق الطعام وأحيانا الانغماس نفسك مع قطع مختلفة لذيذة. ويمكنك اختيار أكثر تعقيدا، ولكن يبرر نفسه الخيار: طهي أطباق متقنة التي ليست لذيذة فقط، ولكن من المفيد أيضا.
لهذا التطبيق تم إنشاؤه من قبل PEP. قررت أن لا يسأل المطورين، وهذا يعني الاسم، ومن ثم فك تشفيرها من تلقاء نفسها. بعد نصف ساعة أدركت أن PEP - بالتأكيد ليس حمض Phosphoenolpyruvic و العلاج الوقائي بعد التعرض. اليأس، ما زلت ذهب لمساعدة للمطورين، واتضح أن PEP - الكلمة التي تترجم إلى "حالة معنوية جيدة".
على أساس الوزن والطول والعمر يختار PEP الخاص بك BZHU نسبة الأمثل (البروتين، والدهون، والكربوهيدرات) النظام الغذائي لهذا اليوم. يتم توفير كل طبق مع قائمة من المكونات، وصفات وبيانات عن قيمة الطاقة. في علامة تبويب منفصلة هناك قائمة المشتريات. ومع ذلك، إذا كنت تتبع توصيات الحاجة اليومية لشراء polmagazina. على سبيل المثال، حميتي الحالي يتكون من 42 المكونات، بما في ذلك مجموعة متنوعة من التوابل والصلصات. ومن 15 مرات أكثر المكونات مما كنت شراء كل يوم.
وصورت كل طبق كما أنك لن تكون قادرة على طهي الطعام. إذا كنت تدير لمطابقة الصور في PEP، لا يكون كسول، صور واضحة من إبداعاتهم في التعليقات، أريد أن أرى ذلك.
التطبيق يحتوي عملة الداخلية - الجزر. تكاليف تغيير أربعة والجزر، إضافة على أنها الطبق المفضل في النظام الغذائي اليوم - خمسة. لرؤية القائمة ليوم غد مقدما، انت لا تدفع 20 الجزر. إذا كنت لا ترغب في طرح مع هذه القيود، يمكنك شراء عضوية متميزة. يكلف 599 روبل في الشهر.
وعلى الرغم من تسييل جامدة نوعا ما، التطبيق، يمكنك استخدام كل المدفوعة والمجانية. لا أستطيع أن أجد الكثير من وقت الفراغ والرغبة في طهي الطعام ثلاث وجبات كل يوم صعب. ولكن واحدة، وأحيانا اثنين - بسرور. إذا كنت تريد أن تفعل الشيء نفسه لشراء قسط ليست ضرورية. ولكن إذا كانت الفكرة من PEP والأطباق المقترحة تريد، لا أرى أي عذر لعدم شراء اشتراك. ثم انه يستحق ذلك.