تشكل خطة التمرين مع التطبيق المحمول Sworkit برو

ليس كل من لديه الوقت للقيام بزيارات منتظمة إلى ناد رياضي، ويكون في حالة بدنية جيدة عن الفاقة. والتطبيق لدائرة الرقابة الداخلية والروبوت Sworkit برو المستخدمين تساعدك على وضع خطة تجريب مقرها كم من الوقت مجانا من ذلك بكثير هو متاح وما مجموعات العضلات التي تريد العمل اليوم.

فإن التطبيق يسمح لك لتدريب ليس فقط في المنزل ولكن أيضا في إجازة أو في رحلة عمل، وعظيم التعامل مع إعداد التدريب الفردي، لا تحتاج إلى المعدات الرياضية الخاصة، والتي الكثير من الوقت. إذا كان لديك 20 دقيقة - اخترت مجموعة من التمارين والعمل. مجمعات من التمارين التي بنيت في شكل تدريب الفاصل: 30 ثانية - ممارسة، والراحة لمدة 2 دقيقة.

الميزات الرئيسية

1. التدريب يستهدف مجموعات محددة من العضلات: الجزء العلوي من الجسم، الجزء السفلي من الجسم، وتقوية الجسم وتقوية الظهر، وتمتد، واليوغا.
2. الجمع بين التدريبات المختلفة.
3. الصور التي تصف كل ممارسة.
4. تجريب مع اليوغا من المجمعات، التي يمكن أن تؤدي أي قادم جديد.
5. الإشارات الصوتية التي تشير عندما حان الوقت للانتقال إلى المجموعة التالية.

التطبيق يمكن استخدامها ليس فقط على اي فون، ولكن أيضا على جهاز آي باد وآي بود.

خيارات إضافية الموالية للنسخة

1. إعلان صوتي. النسخة برو تمكين إعلان صوت، وأنت لا تحتاج إلى البحث باستمرار على الشاشة.
2. فيديو. يمكنك مشاهدة الفيديو أثناء التدريبات الخاصة بهم.
3. تتبع التقدم المحرز. يمكنك تتبع التقدم المحرز الخاص بك لمدة أسبوع، شهر، سنة واحدة وإلى الأبد الوقت باستخدام التطبيق.
4. وقفة. يمكنك التوقف بين التمارين.
5. الشبكات الاجتماعية. يمكنك دعوة أصدقائك من الفيسبوك، تويتر أو عبر البريد الإلكتروني.
6. تجريب مكافأة - معسكر.
7. الحصول على التحديثات والتدريب مكافأة.

Sworkit برو | المتجر 1،0 $
Sworkit برو | لعب جوجل 1،0 $

أكثر بسيطة والنسخة المجانية:

Sworkit | المتجر مجانية
Sworkit | لعب جوجل مجانا