اندريه دافيدوفيتش قصة عن التوازن في العمل والحياة، ولماذا يكون الفتوات - وليس قرار ذكي جدا

بعض من مشاريعها تساعد على كسب المال لتطوير نفسك وتطوير العالم من خلال مشاريع أخرى.

1. حياتك القرصنة الصحية. ماذا تفعلين؟ ما هي أدوات تستخدم؟ ما التكنولوجيا؟ ما البعض الآخر لا؟ ما هي الآثار المترتبة على أنفسهم القيام به؟

آخر كل يوم. استبدال اللاهوائي الهوائية. وأكثر تنوعا، كلما كان ذلك أفضل. لم يكن أكثر من ساعة في اليوم. دون العمل الشاق. وفي نهاية التدريب هو دائما قليلا 'لا تلتهم ". يتكون بلدي أسبوع الصحة في الجري والسباحة والملاكمة وركوب الدراجات، ودورة اليوغا، وبعد كل هذا، دون أن تفشل. شرب على الأقل 3 لترات من الماء النقي يوميا. لا الأوزان وبناء العضلات، لأن ثم أنا لا أريد لعلاج العمود الفقري (الآن الجميع نصب يبدأ كره لي بهدوء). أرى الكثير من الشباب في صالة الألعاب الرياضية، ابتلاع المشروبات غريبة وتعذيب جسده الأوزان الثقيلة. كلا استخدام جسدي في المستقبل لن تفعل، وأنا لم يفعل ذلك أبدا.

I اجتياز فحص طبي مرة في السنة - الوقاية هي أفضل وأرخص من العلاج. أفعل ذلك في ألمانيا أو دول البلطيق. انه من الاسهل بكثير، وأكثر احترافا، وأكثر بأسعار زهيدة. التشخيص والعلاج وفي مختلف ومستقل عن بعضها المؤسسات الطبية الأخرى. لا سفينة واحدة، ثم العودة وشراء يوجد مثل قرص، وسيكون لديك السعادة. هناك دائما خيار. كل شيء هو العناية من رخصته، لا تكذب، وتعيين إلى نتيجة.

الشيء الرئيسي - ليجد لها (أي مؤهل) المعالج، وسوف تحمي ضد الأخطاء المحتملة والنفقات غير الضرورية.

في يدي كان مقررا I رصد معدل ضربات القلب. يمكنني استخدام القطبية أو غارمين، اعتمادا على نوع الحمولة ومكان العمل (في الأماكن المغلقة، في الهواء الطلق). قلبي هو واحد، وأنه من السهل جدا الزائد الكثير من النشاط. هنا، فإن المعلومات لمعرفة سريعة حول هذا الموضوع.

أنا لا تهمل مدرب اللياقة المهنية، ولكن لا أفعل هذه الطائفة. أناشد له مرة واحدة في الأسبوع. أسأل أسئلة، يطلب البرنامج لتصحيح أفعالي. مع مرور الوقت، والبدء في القيام بذلك أقل في كثير من الأحيان، كما كنت اكتساب المعرفة والخبرة.

الاستنتاجات في هذا القسم الرياضة - انها في الهواء، دون المرور فوق، ومراقبة النبض، لا الكيمياء ومتنوعة تحميل، ومراقبة صحة العمود الفقري، لأن كل شيء آخر في طريقة الجسم أو بأخرى المرفقة له.

2. كيفية إدارة وقتك وتخطط كذلك؟

"الطائر المبكر يحصل" - هذه ليست قضيتي. أعمل عندما جاءت فكرة أو حل لمانع. يوم عمل من ثماني ساعات للخاسرين غير المنظمة. هذا ينطبق أيضا على أولئك الذين يعملون للتأجير، ورجال الأعمال. العمل، في رأيي، هو عندما يكون هناك شيء، هناك فكرة، هناك ربح (أي - المعنوي والمادي، للمستقبل).

قرأت كتب عن إدارة الوقت، وإلى المعرفة اكتساب وخلق الخاصة بها، بالراحة في أي وقت معين فقط السيطرة ı. أنا لا تتبع القواعد، اتباع الغرائز الخاص بك. I تغيير قواعد تبعا لحول الوضع. الأزمة - ثم جذف أكثر صعوبة. وجاء مشروع الخير - يمكنك الاسترخاء قليلا، دون أن تفقد السيطرة على تنفيذه.

أفعل نسخة احتياطية الأسبوعي للجميع المهم (الوثائق والصور والفيديو). أشاهد التكنولوجيا في هذا المجال: الفيلم على الشريط المسجل بكرة لفترة طويلة متناثرة - وكثير الآن نأسف المعلومات المفقودة، وأنا لست استثناء. الإنجليزية يوميا.

أنا لا أخاف التحدث أمام الجمهور. إذا كنت غير قادر على الكلام، ومما لا شك فيه أن أطرح سؤالا حول هذا الموضوع. عندما كنت خائفا والمصافحة، ويمسك الميكروفون إلى الذقن. وأنا أتكلم أين يمكنني إثبات كفاءتهم في هذا الموضوع، أو الحديث عن خدماتهم.

ليست طرفا في المناسبات الاجتماعية وهامة اجتماعيا. بالإضافة إلى الفوائد التي تعود على الناس، وغالبا ما يتم تحويل التجربة إلى اتصال الأعمال. وأحد الأمثلة اجتماع عمل -Russian والولايات المتحدة.

3. كيفية إدارة الشؤون المالية؟ ما هي لكم ثلاث قواعد رئيسية في التمويل؟

قبل عام 2008، لم أكن التفكير في كيفية التخطيط المالي. حتى لحظة عندما ضربت الأزمة المقبلة. يتم إرجاع العقول فورا إلى الدولة المنشودة. وبحلول ذلك الوقت، فقد تراكمت لديها الكثير من الالتزامات: موظفي الشركات عدة والأطفال والآباء. كانت هناك صعوبات، ولكن يتم تعليمهم لتأجيل المعيشة.

واليوم، فإن البنوك لا يثقون ولا تبقي المال في نفوسهم. I استثمار في العقارات وفي ولادة وتربية الأطفال. لا يكاد يكون من المستحيل سرقة أو الضغط. في أوروبا، والآن الكثير من المقترحات "لذيذة" لnedvizhki. لكنها ستنتهي قريبا. في آسيا، وسوق العقارات لا يزال حيا جدا. في بانكوك، على سبيل المثال، يمكنك شراء شقة رخيصة على الفور إلى المستأجر.

ثلاث قواعد:

1. دائما تبحث عن سلال جديدة قابلة للطي المال. وهذا يساعد على زيادة المدخرات.
2. أحاول أن أكون محافظا ضبط النفس. هذا يساعد على إبقاء المالية.
3. دوري بمراجعة الرسوم المتحركة "فايف وجرة" .Insert المعرفة المكتسبة إلى التخطيط المالي. أنا لن تفرض استنتاجي، ولكل إنسان إرادته - للاهتمام.

4. الحياة القرصنة في علاقة مع بداية الشوط الثاني؟

الزواج فقط من أجل الحب. سوف فقط الحب تسمح لي أن لا يكون حزينا في سن الشيخوخة، عندما تتحول إلى مادة أخرى، وسوف تغذي حياتي وملء مع معنى.

النساء لا الغش على نطاق واسع لرغبات قاعدة خاصة بهم - يمكن العودة إلى التعذيب.

أقوم به مختلف وسائل الراحة الشوط الثاني. ما وراء العطل إلزامية، إذا، على سبيل المثال، وننسى لشراء الزهور في 8 آذار، أنا بالتأكيد لا رابع.

5. الحياة القرصنة لتعليم الطفل (إن وجدت)؟

أحاول أن أكون صادقا مع أطفالهم، وكان لهم I الثلاثة. أبعث ولوازم المعلومات من المواد. أنا لا سمح. أنا مهتمة في حياتهم، ويتحدث عن بلده. الكلام كما متساوين، لا رخيصة والسلف syusyukane. أنا لا السيطرة عليها. Navozhu أفكر تشكيل هدفا في الحياة.

أعتقد أنه لا يوجد شيء بالنسبة لهم لتسلق مع صداقته: نحن قديمة جدا بالنسبة لهم للمشاركة معنا المصالح الخاصة بك، وأملى وظيفتنا في حياتهم تطور جميع. والشعار الرئيسي في تنشئة الأطفال، وينبغي أن تكون عائلتي قائلا الطفل أن يراه في منزله، والآباء - مثالا له. أقل الكلمات - والأمثلة أكثر شخصية، ويكون كل شيء على ما يرام.

6. الحياة القرصنة في حياته المهنية. ما يساعدك على أن تكون ناجحة؟

فهو يساعد على تكون ناجحة الالتزامات المستحقة. أفواه لإطعام المحتاجين، والبدء في البحث عن فرص. وهناك عدد يتحول دائما إلى الجودة.

يساعد الشباب والرغبة في تغيير شيء في حياتهم والعالم من حولهم. هذا غالبا ما يؤدي إلى أعمال التحويل، وأود فقط أن تفعل ذلك.

أنا أفعل أعمالهم بأمانة. أكاذيب وحيل الزحف دائما وجعل نهاية العمل.

أعتقد ثلاث خطوات إلى الأمام. Odnohodovki لا يطول، فمن المهم لبناء العمليات التي تسمح لك لكسب بمرور الوقت.

صحية الحرمان من المستحيل - واحدة من مبادئي. لا شيء مستحيل. لا، أنا لا أعرف، لا يمكنك، والدعوة، ولكن لا تحصل من خلال - المخنثون.

7. كيف يمكنك الاسترخاء؟ ما متعة القيام به في تنظيم وتخطيط وتنفيذ الترفيه؟

لا أفعل عبادة الاسترخاء. الراحة وسهولة مع الهاتف متصلا بالإنترنت. وسائل الاتصال الحديثة تجعل من الممكن أن يبقى في هذا الموضوع. ولكن أنا لا أذهب إلى حد بعيد، أو بالفعل على منزل الطائرة، I تشعر بالحاجة إلى الاسترخاء مرة أخرى.

أخطط لقضاء على كمية معينة من الراحة. أقضي كله. وإلا، فلماذا حرث كل حياتي، حتى لو المتعة نفسي لا أستطيع تحمل؟

في عطلة أفعل أي شيء للعرض وChekina. أحاول استكشاف المكان من الرحلة المخطط لها. وضع باستمرار إلى ممارسة طرق جديدة من الترفيه: اليخوت، وركوب الأمواج، وركوب الأمواج طائرة ورقية، والجولف. صدقوني، انها ليست مكلفة جدا. والخطوة التالية هي الجبل وتحلق في طائرة شراعية وشراعية.

8. بيتك. أنه خاص؟ ماذا يمكنك ان تقول لنا أشياء مثيرة للاهتمام حول له؟

بنيت بيتي على الكثير الشاغرة مع الأعشاب فوق طولي. الطاقة هناك كان كبيرا: ثلاث كنائس على مسافة حوالي كيلومتر واحد في اتجاهات مختلفة. على المنطقة المحلية، في الافيدرين، والطيور تولد باستمرار. حسنا، لقد منها لا يبتعد كثيرا.

أنا مهتمة وتنفيذ معدات السلامة النشطة لمنزلك. القضبان على النوافذ لا حل المشكلة، وعرض من خلالها لا يضيف التفاؤل.

9. تطوير الخاص بك. كيف يمكن تطويرها؟ أين وكيف تتحمل معلومات جديدة؟ أين هو إلهام الخاصة بك؟

وأنا أقرأ كل يوم. مع مرور الوقت، والمصادر التي تلبي اهتماماتي ومستوى المعرفة أنفسهم من حولي.

وأنا أحاول أن تحيط نفسك مع قنوات المعلومات من أنواع مختلفة لتكوين آرائهم الخاصة. تدريب باستمرار الدماغ. تحقق مصادر المعلومات - مزيفة في كل مكان. أنا المنطق، مثل الحقائق.

ودية وهو مدعوم من قبل الناس الذين هم قادرين على التعبير عن أفكارهم ووضعها في المشاريع الناجحة، وكلها - الصغيرة والكبيرة.

أنا لا تتحول على الشخص وليس التواصل مع الناس الذين يفعلون ذلك. بالإضافة إلى الضوضاء البيضاء في البيانات والمشاعر السلبية في ان يجلب شيئا في حياتي. هذا الحق في الحظر.

10. فلسفتك. مبادئك. ما تؤمن به؟ ما هي قوانين الحياة تستخدم؟

أنا لا تتغير مبادئهم تحت أي الحكومة. أتذكر أن عدد قليل جدا من كسب المال. بعد بعض الوقت، وأنا يجب أن أقول أحفادكم كيف فعلت ذلك. أنا لا أريد أن نكذب عليهم.

أنا أؤمن بالله، لأن الفوضى لن يكون استمرت 2000 سنة. شيئا عن هذا، بالضبط.

أحاول أن لا كذب. فمن الصعب، لكنه ممكن.

وأنا استمع للنقد من الأحباء - من الصعب، ولكن من المفيد للدفاع عن النفس.

أنا لا أحب شكل ممتاز في التقديرات - أقول "شكرا" بدلا من "شكرا".

وأظل والديهم. مشاهدة الأطفال وهم أكثر عرضة لتفعل الشيء نفسه معي.

لا تتسلق على هياج في تشكيل المجتمع المدني. مجرد محاولة لتصيب الناس مع الأفكار الإبداعية وأدوات العرض لتنفيذها.

تتجه كل ذلك لا تريد، كزعيم بسرعة يمكن سحق وانتهى كل شيء، وفكرة - انها مثل الفيروس، خاصة إذا وضعت بشكل واضح وبدعم من الملمس. الناس من حولي ليسوا أغبياء. وإذا كانت الفكرة هي الصوت، وآلية لتحقيق نتائج وصفا واضحا، وعلى الأقل مرة واحدة تم إحضارها تصل النواتج، والناس أنفسهم أنه rastirazhiruyut. انها مثل كتابة التعليمات البرمجية في البرمجيات مفتوحة المصدر - لوقف لن تنجح في التنمية.

في مدينتنا في هذه الطريقة التي نفذت بالفعل عددا من المبادرات العمر الإنتاجي: تشارك المواطنين في التنظيف المناطق الحضرية من الحطام، والحفاظ على النظام في المدينة، وتقديم حلول للسلطات المحلية وأنفسنا فيها المعنية. أساس لهذا أنشئت بالفعل مع الشركاء - igrajdanin.ru.

أريد لملء الفضاء والتغيرات الإيجابية. ليس ثوريا. بلدي الموضوع - التطور.

11. ما هي أحلام وخطط لمستقبلك؟

خطط - لكسب 100 مليون €. على جميع الموارد الحاجة. المال - أفضل منهم.

وأريد أن أجعل رجال الأعمال في جميع أنحاء العالم من المفيد وبيعها.

وأريد أن أثير في مدينته العديد من المشاريع الاجتماعية وتنظيمها، وعلى نطاق و.

حلمي هو أن الناس يشربون المياه النظيفة وتناول الأطعمة فقط صحية.

أريد أن الاختلاط مشروع "المياه النظيفة" و "الغذاء الصحي" بالنسبة لأولئك الذين لا يستطيعون ذلك.

أريد إنشاء مركز افتراضي التشخيص للأشخاص الذين لا يستطيعون تقديم تشخيص المهنية من قبل في أي مكان متخصص في العالم. يمكنك جمع الاختبارات وإجراء المسوحات اللازمة ومن خلال وسائل الاتصال الحديثة، عن طريق الاتفاق مع الطبيب وبمساعدة من المترجمين للحصول على مشاورات رفيعة المستوى.

ويمكن القيام بذلك ببساطة شديدة. إذا كان هناك المستثمرين الذين سوف اقول. إذا لم يكن كذلك، انتظر لها 100 مليون نفسه تتحقق.

أريد أن كل وكانت مدن بلدي مسارات الدراجات. إبقاء مساحة velosipedizatsii المشروع في مدينته. الدراجة - انها جزء من الحرية.

والسبب في كل هذا يريد - أولادي. بعد كل شيء، هناك دائما طريقتان لتحسين حياتهم: للضغط من مكان إقامته لهذا اليوم أقصى ونقل الأطفال إلى حيث قمت بالفعل بإنشاء بيئة مريحة، وخلق بيئة حيث لقد ولدت وترعرعت. اخترت الطريقة الثانية.

12. ما هي السعادة؟

الصحة + الطلب + عائلة يحبك وينتظر.

1. إجراء فحص طبي مرة في السنة. التشخيص والعلاج في مختلف المؤسسات لتجنب فرض الخدمة.
2. قيمة العمل إذا كان هناك شيء من هذا، هناك فكرة، هناك ربح، بدلا من ثماني ساعات في اليوم.
3. الزواج فقط من أجل الحب. سوف فقط الحب لا يكون العمر حزين.
4. يتحدث الأطفال كما قدم المساواة، دون يمزح رخيصة واللثغ.
5. ينكر أن هناك شيئا مستحيلا. لا شيء مستحيل. لا، أنا لا أعرف، لا يمكنك، والدعوة، ولكن لا تحصل من خلال - المخنثون.
6. إدخال مستمر في طرق ممارسة جديدة من الترفيه: اليخوت، وركوب الأمواج، وركوب الأمواج طائرة ورقية، والجولف. صدقوني، انها ليست مكلفة جدا.
7. تحيط نفسك مع قنوات المعلومات من أنواع مختلفة لتكوين آرائهم الخاصة، والتحقق من المعلومات على شبكة الإنترنت وهمية.
8. ليس فقط لكسب المال. بعد مرور بعض الوقت سيكون لديك لمعرفة أحفادكم كيف فعلت ذلك. كنت لا تريد أن نكذب عليهم.
9. الاستماع إلى انتقادات من الأحباء - من الصعب، ولكن من المفيد للدفاع عن النفس.
10. دعم والديهم. مشاهدة الأطفال وهم أكثر عرضة لتفعل الشيء نفسه بالنسبة لك.