لماذا كل بالسعادة مع كرة القدم: تاريخ تجريب
الصحة # Yasozdayusebya #Adidasurbantri / / December 19, 2019
أقنع شخص أن النساء لا يمكن حب كرة القدم. شخص يعتقد أنه إذا كان فتاة مثل كرة القدم، وتتظاهر بأنها لعناية الأولاد. وأنا شخصيا لا بث المباريات شاهد وتساءل ما هو نوع من السحر تسحب الناس على الشاشة أو في الميدان. تدريب واحد ضمن مشروع "أنا خلق نفسي"لم يكن لدي ما يكفي لندرك أن الأساطير حول الفتيات - كذب صارخ، وكرة القدم هي جميلة. ولهذا الحب، والكلمة غير ذي صلة.
المشاركة في أديداس برنامج «أنا خلق نفسي"- وهذا هو بحثي عن هذه الرياضة المثالية التي سوف يكون قليلا بالملل، والكثير من الخير، وشيء آخر أن إغراء وجعل الغوص في التمرين.
لقد تم من خلال الكثير: من الملاكمة إلى هيئة الباليهمن antigraviti إلى التسلق. كان عليه مطلع لكرة القدم.
لماذا لاعب كرة القدم التحمل
بدأ التدريب لدينا، عندما تكون السماء تزداد الظلام. وانه لشيء رائع، لأنه في وقت واحد مع بداية الظلام تهدأ الحرارة. إذا كانت درجة حرارة الهواء في أقل درجة واحدة أكثر من ذلك، وأنا لا أعرف ما إذا كنت يمكن أن تحمل التدريب أم لا. ويبدو أن هذا هو الركض المفضلة. وخير الاحماء وتمارين خاصة وإعادة التأهيل. ولكن لماذا، إذن، قميص غارقة تماما في غضون 20 دقيقة بعد التمرين؟
وقال المدربين لا تشرب الماء. وسوف يكون متعة، التي وعدت بها.
لا تضلوا. وفقا لتقديراتهم، في المتوسط، ونحن منخرطون في منطقة معدل ضربات القلب من 160-170 نبضة في الدقيقة، والقفز في بعض الأحيان إلى منطقة فوق 180. شخص عديم الخبرة ليست قادرة على القيام به، والقدر من السوء. كرة القدم يأخذ حقا الكثير من القوة، على الرغم من أن ممارسة يبدو الابتدائية.
لماذا التنسيق لاعب كرة قدم جيدة
بعد الاحماء، نحن يمارس أبسط حركة. ما من الصعب جدا للتغلب على عقبة قصيرة بالطبع، تتحرك خطوة إلى الأمام الحاقه مع ظهره، ورفع قدميه؟ نفس هذه التمارين المدرسية، إلى جانب مدرب أشارت إلى أن الجسم يميل إلى الأمام إلى بثقة الوقوف على أقدامهم.
ما هو الصعب لفة الكرة بين قدميه، تدور حولها، قيادتها على طول الطريق المثلث الصغير؟
أنا لا أعرف ما هي الصفقة الكبيرة، ولكن من الصعب بشكل رهيب. اذا حكمنا من خلال التعليقات التي تم إصدارها المشاركين الآخرين، لم يكن من السهل. ربما، من الخارج بدا سخيفا: البحر من الأخطاء، انطلقوا من يعرف أين الكرات، والفتيات تفوح منه رائحة العرق من الإجهاد.
ولكن من الصعب تقييم مدى نظرنا. كل الاهتمام أنفق عليه من إبعاد الكرة. ولكن ليس فقط اللاعبين ننظر إلى أسفل وأمامه. كيف يفعلون ذلك؟ لا أعرف، لكنني أريد أن.
لماذا لاعبين لا تحتاج المداراة
عندما نكون أكثر أو أقل اعتادوا على الكرات وحتى توقفت عن أن تكون خائفة منهم للفوز على المدربين وأضاف على الفور الأدرينالين إلى عمل وبعث المشاركون على المنافسة. وكانت المهمة ليست صعبة للغاية: لضرب الكرة في المعارضين، دون أن تفقد بنفسك.
وكانت عقوبة لكرة غاب القفز، واللوح وغيرها من التدريبات أنه بعد بدت الحرب من الكرات للراحة.
في هذه المرحلة، كان هناك شعور بأن يجعل تسعى للفوز، وهذا هو العاطفة جيدة الرياضية. وعلى الرغم من أنني لم يكن يتورع عن الاسترخاء، وتمتد إلى الجانب، مجرد اعطاء أن الكرة تكون غير الرياضي.
ثم بدأت الشيء الأكثر أهمية - لعبة. كنا مقسمة إلى فرق، تخصيص موقع الحقل المعارضين، ووضع البوابات. ونذهب بعيدا.
بقدر ما تدخلت مع المجاملة وعادة الحفاظ على مسافة أكبر حول أشخاص آخرين. لذلك كان غير مريح تشغيله قرب لفتاة غريبة لضرب الكرة من أصل لها تحت قدميه. بعد كل شيء، لا أستطيع لمسها. ماذا لو يشق عليه؟
بينما كنت المعذبة ذلك، لدي معظم بطريقة وقحة انجرار الكرة عدة مرات، وسجل فريقي هدف. لم يكن هناك وقت للالمداراة.
مجاملة في هذا المجال من أجل أي شيء، فإنه يستبدل الحساب التقليدي للقوة وخفة الحركة.
حول إصاباته الخاصة لا تعتقد ربما هذا هو السبب في أنها لم تحصل. فات الساعد أكثر، كنت في حاجة لجلب الكرة الى نهاية عكس هذا المجال. طرح، تمر، اعتراض.
حتى وصلت إلى أمام المرمى، ولكن من وجهة نظري ضرب الكرة ذهبت وصولا إلى العداد. الماضي، ولكن هذه المرة وسوف حلم لفترة طويلة. لأنني حصلت على نفس لهم! ولا يهمني أن كنا نلعب لقواعد مبسطة من ذلك بكثير، وكان مجال أربع مرات أقل مما كانت عليه في وقت من هذه اللعبة. I تغلب على المرمى. وأنني لم تحصل، حتى انها مجرد ممارسة هناك.
وبالمناسبة، نحن في النهاية فوز منافسه. الآن أعرف لماذا بعد هدف تحتضن فريق، والجماهير هي بالجنون. لماذا؟ إذا كنت تحب كرة القدم، كما تعلمون، أيضا. وإذا كنت لا تحب، ثم انتقل اللعب، وسوف تفهم هناك ما كان يحدث.
الدماغ لماذا يتم ضخ كرة القدم
التعرق، لقد انتهى تجريب تمتد التقليدي. الشعور الأيسر أن لدي شيئا آخر مفهومة ولم يشعر بأن كرة القدم يمكن أن تعطي أكثر من ذلك. بعد كل شيء، في الواقع، على الملعب لم أشاهد، وبالكاد وجود الوقت الكافي لفهم ما يحدث تحت قدميك.
وأكدت المدربين أن بشكل كامل نقدر كرة القدم، وقليل من تجريب. في المقام الأول لأن علينا أن نعمل رأسه في كرة القدم.
نظرة على حقل ضخم كرة القدم. عليه 22 لاعبا. هم دائما على هذه الخطوة. يمكنك أن تتخيل كم مجموعات يمكن أن يكون هناك في اللعبة؟ لا يمكنك الحصول على نفس اللعبة في كل مرة حاجة رياضي لحساب الوضع، إلى التنقل في بيئة دائمة التغير.
كرة القدم - الرياضة التي من المستحيل أن يأتي إلى طريق مسدود. دائما، على كل المستويات والمهام التي هي متعة لحلها.
علاء البومة
عندما يأتي المبتدئين للعب، مهما كان يعلم ويمكن القيام به. قد لا يعرف أية قواعد ولا أفهم لماذا نحن بحاجة إلى المهاجمين والمدافعين. لا تزال بحاجة الى تعلم أشياء كثيرة: كيفية التحرك، وكيفية حساب القوى، كيف يشعر الكرة كما توقع المعارضين العمل. وبطبيعة الحال، سيكون لديك للعب مع الفريق.
لكنه بعد ذلك عندما كنت سوف نجلس بحزم على كرة القدم. والبدء في تسجيل للتدريب "أنا خلق نفسي"وبالفعل فهم لماذا الجميع مجنون عن هذه الرياضة.