كيفية قضاء على الكمبيوتر طوال اليوم، وليس فقط لا تتعب، ولكن أيضا لاكتساب القوة

يتم أخذ هذه المواد من بلوق يوري Balabanov، أنت، قرائنا الأحباء ربما نعرف بالفعل بشكل جيد للغاية.

هذا مألوفة بالنسبة لك - بعد ساعات قليلة على الكمبيوتر يبدأ فجأة طعن في حق الكتف والذراع اليمنى ينمو البرد وخدر؟

- ربما، ونقص الأكسجين - ونحن نتحدث والذهاب إلى الهواء الطلق، والذهاب للتشغيل.

في حين كشفت الركض مفاجأة أخرى: الرقبة والصدر كما لو كان كمادات حلقة غير مرئية. ونحن نجلس على الكمبيوتر، وكان كل شيء في النظام، وفجأة... والكتفين والثقيلة، وإذا كانت شنق مخيم ظهره، وأكثر ونحن تشغيل، وأكثر وضوحا يصبح: "اليوم، مع تشغيل لن ينجح. اليوم معي أن هناك شيئا خطأ ".

أن "شيئا خاطئا"، ونحن في النهاية وجدت في اليوم التالي، عندما جلس لمكان عمله المعتاد ولمس يده ل"الماوس"، نجد فجأة أننا لا نستطيع أن نتشبث يدها: الأصابع لا تطيع، والكتف الضغط يظهر ثانية شدة.

لقد وصفت فقط مصدر إزعاج، قدم لنا في عصر الحوسبة العالمية: يد متلازمة النفق. ومع ذلك، فإننا يمكن أن نتذكر خلع عنق الرحم، انحناء العمود الفقري، وتجلط الدم، والتهاب المفاصل ...

مع ظهور في حياتنا "شاشة تعمل باللمس"، وتشخيص العلماء مرض جديد يسمى Affenhand - «يد الغوريلا ": اضطراب في النهايات العصبية وتدفق الدم في يد متوترة، أجبروا على البقاء لفترة طويلة تسلط.

لذا ماذا تفعل؟ إلغاء الاشتراك من أجهزة الكمبيوتر؟ ويكاد يكون من الممكن. وبعد ذلك، ربما، إلى إلقاء اللوم لا أجهزة الكمبيوتر، ونحن معك ...

أنا مثل الرجل الذي يعمل في جهاز الكمبيوتر 15 ساعة في اليوم، الجواب واضح: لا ألوم الكمبيوتر، وأولئك الذين عملوا معه. لكنه قابل للتثبيت بسهولة. تحولت ما يكفي من المعرفة محددة والقليل من الممارسة، وعلاقتك مع جهاز الكمبيوتر الخاص بك إلى أكثر من الصداقة. سوف تكون قادرة على السيطرة على التغيير في 15 ساعة، وليس فقط لا تتعب، ولكن اكتساب القوة والإلهام لمزيد من العمل. ورؤيتك تحسين، ولكن ألم في العمود الفقري أو في اليد تذكرون، بأنه حادث مثير للسخرية.

لذلك، سواء لقضاء على الكمبيوتر طوال اليوم هو ممكن، وليس فقط لا تتعب، ولكن أيضا لاكتساب القوة... يمتد SPACE التشغيل

- ربما كنت أريد أن أقول، لا توسيع مساحة، و "تنظيم مكان العمل؟" - طلب أنيت لي، أن نتذكر أن الصيف الماضي رتبت نفسي في واحدة من أرصفة مهجورة بأكملها مكتب خاص مع مكتب كبير، وزوجين من المقاعد، وجبل القمامة، وعلى الرغم من صدئ، ولكن البوابة الحقيقية رافعة.

لا. كان يدور في خلدي ليست منظمة، وهي الإرشاد؛ ومكان العمل ومساحة العمل. لا يوجد مثل هذا الشخص الذي لن وقد تم تنظيم مكان العمل؛ ولكن المساحة لتدفق الحر للأفكار ووضع الجسم الحرة كما الكثير من الوقت في عداد المفقودين. ومع هذا وتبدأ جميع العلل.

ولكن قبل الحديث عن الانتصار على الأمراض، ونحن تعريف بعض المصطلحات. وهي معرفة ما "منطقة العمل" وأن معنى "مساحة العمل".

• مكان العمل - وهو المكان الذي لدينا مباشرة أداة العمل: الكمبيوتر، وآلة الخياطة، أو دفتر ملاحظات وقلم رصاص.
• مساحة العمل - بيئة محددة فيه ونحن قادرون على خلاق ومثمر للتفكير. على نطاق أوسع وأكثر اتساعا من المتوسط، وعلى نطاق أوسع وأكثر حرية نعتقد. (اكسيوم)

الجزء الأول. الفخاخ №1: المجال الوظيفي

في هذا العصر من أجهزة الكمبيوتر المحمول لا شيء التكلفة للذهاب الى العمل على شاطئ البحر، في مقهى في الطابق السفلي من منزله (أن لا أحد يصرف) أو إلى ملهى ليلي (لصرف وألهم). ولكن ...

لكن! من المهم أن نفهم شيئا واحدا. يمكننا أن ندخل مع الكمبيوتر المحمول الخاص به في خزانة البابا كارلو، ويشعر أنه حر وسهلة وأكثر إنتاجية. ويمكننا أن نذهب إلى جهاز كمبيوتر على شاطئ المحيط الشاسع، وبعد ثلاث ساعات من العمل للحصول على العمود الفقري والمشابك، وتجلط الدم ومتلازمة النفق اليدين.

كل هذا لأنه في رؤوسنا كليشيهات واحد يجلس المطعمة لنا من مرحلة الطفولة، عندما في المدرسة ونحن كان يجلس وراء الأخضر، مع ميل، الحزب بقوة يعدلون عودتنا تميل قليلا. ويسمى مبتذلة على "وظيفة". شخص رعاية جدا كتب مجموعة من القواعد - والأكثر وظيفيا يجب أن يكون ترتيب المكان الذي خلق الناس العمل الذهني. وقد دعا هذا المكان "منطقة وظيفية"، التي أصبحت مصيدة للجسم والعقل ...

هنا هو مخطط نموذجي الزاوية في الشخص الذي وضع عن إدراج - في قطعة من الكهرمان. في هذا البناء الرائع تمثل كل شيء: إزالة الرأس من شاشة العرض، والموقف من الذراعين والساقين والفخذين والرقبة، و توفر كل وحدة - في نظام من هذا القبيل، جميع وحدات (طابعة وماسحة ضوئية وغيرها) عادة ما تقع على مسافة تسليح. في الحالة القصوى، بالإصبع هزلي الساقين، يمكنك الذهاب على كرسي مع عجلات من تحت الطاولة بك لقط الركبتين لوحة صغيرة وركوب على متر واحد ونصف إلى الجانب، إلى الطابعة.

لذلك يعتبر كل شيء إعصار قوي، باستثناء حقيقة واحدة. اليوغا الهندي للأجيال تعمل على مهمة صعبة بشكل لا يصدق: للحفاظ على وظائف الجسم الحيوية والنشاط في الجمود التام. فقط الممارسات المتميزة في تحقيق ذلك.

ونحن، وعدم اليوغيون، هذه المعجزات لا تشرق ولا تألق. وعلاوة على ذلك - في جميع الأعمار من التاريخ البشري، ومعاقبة الناس بالحرمان من حرية الحركة. كان الجمود تعذيب شديد، والتي كان الناس بالجنون!

ولعل هذا هو السبب في "مجال وظيفي"، كما يظهر أعلاه، إلى ألم في الكاحلين ذكرني "مجال وظيفي" آخر، اخترع من قبل الكنيسة في القرن الحادي عشر.

ويسمى هذا التصميم لا تقل تعقيدا "ركن التعذيب". يرجى ملاحظة - نفس قفة في هذا الموضوع، ونفس الرعب في عيون مفتوحة على مصراعيها، ونفس تصلب الذراعين والساقين. بدلا من ذلك فقط من الشاشة مذكرة الحديثة نفسها تأخذ الحقيقي، مدرب الحية. مساعدو بالوقوف وراء الموضوعات، تراقب بيقظة زاوية الانحناء من المرفقين والقدمين وأجزاء أخرى من الجسم. وذلك لأن الكراسي حتى، للأسف، ليست مثالية تماما: تصلح حتى الآن لم يخترع. ولكن بحلول نهاية القرن السادس عشر، ومحاكم التفتيش تصحيح هذا العيب.

عارية المفروشات الغطاء الشجري الجلود (النموذج الصحيح)؛ سيكون مساند وحتى مسند الرأس! تحت عنوان "النقطة الخامسة" يوفر عاء لينة لإفراغ المعدة والمثانة. "الساق" من كرسي لا يزال لا يغير طوله، ولكن كرسي قادر على الدوران حول محورها! ركوب كرسي لا يمكن، لذلك الاختبار لم يهرب من قبضة محاكم التفتيش، ولكن بشكل عام كان كرسي التعذيب من القرن السادس عشر النجاح.

تقديم كرسي التعذيب من القرن XX (نموذج يقم) يفوز فقط في البساطة وبحضور الموقف، مزودة العجلات - لتحريف الساقين والانتقال من وحدة واحدة إلى أخرى، دون أخذ على المقعد الخامس النقطة.

أريد أن تبدي تحفظا مقدما أنني لست ضد الكراسي المكتبية. أنا أعارض، نحن "الذي لعبته قواعدها"، والدخول في أي شكل مريح بدلا موجودة في شكل قوانين فريدة من جسده. من ناحية أخرى، أظهرت تجربتي أن إنتاجية لا تعتمد على كرسي مريح (كرسي).

لكن مرة أخرى إلى نظام "منطقة وظيفية"، وظائف والاكتناز وهي ليست موضع شك. ويعتقد أن كل شيء لأننا لم مزق النقطة الخامسة من مقر يوم عمل. الآن فقط لدي للذهاب إلى المرحاض على قدميه: الحديث على كرسي التعذيب، على النقيض من شقيقه الأكبر، لا يوفر حوض لينة. وجود ثغرة واضحة. ولكن بشكل عام، فإن الوضع واضح. وهنا كيف يبدو النظام في الحياة.

• قطع طاولة زاوية (على ذلك، والزاوية) وتدفن الزاوية.
• يتم إخفاء لوحة المفاتيح، والمضي قدما إلا عند الضرورة.
• نفض الغبار من المعصم أنت حر في الصمود إلى القرص (من اليسار CD، DVD اليمين) إذا الظهور القفز على كرسي، يمكنك انتزاع ورقة يخرج من الطابعة. والجمود الكامل للجسم المقدمة للتحكم عن بعد (وإلا، كيف يمكن تشغيل الطابعة شيء! لا تقف على أرجل!

على رأس كل هذا العز نظرة Bozhenka والدته، وتسليط الضوء على مجال وظيفي نظرة اشعاعا الخاص بك (وهذا هو السبب، ربما لم يتم توفير مصباح الجدول) ويرشون جدول خريطة في البكاء من الحزن للبشرية ككل، ولكل شخص بشكل منفصل.

الجزء الثاني. الذي جاء مع هذا الجمال ...

منطقة حديثة والفنية، بدلا من وقته الطويل زميل، خطرت ليست الكنيسة، والعلوم. تم إنشاء هذا التصميم في السبعينات، عندما بدأ الاتحاد السوفيتي وأمريكا منافسة مثيرة لاستكشاف الفضاء. وقد طور العلماء والمهندسين من البلدين ليس فقط مثالية لمركبات الإطلاق، ولكن ليس عملت بلا كلل من أجل تبسيط الحياة والعمل من رائد فضاء في مغلقة، محدودة جدا الفضاء. وهكذا، فإنه الملاحة الفضائية ندين اعتقاد الجذور العميقة أن مكان العمل يجب أن يكون العدد قدر الإمكان.

من حيث المساحة التي كان صحيحا. ولكن ليس على الأرض، حيث يعيش الشخص في غرفة واسعة مع نوافذ تطل على حدائق مزهرة وشارع الصاخبة. في المباني التي ليست الغرفة الوحيدة للعمل، ولكن أيضا المناطق الأخرى، فضلا عن والمقطع والشرفات والمراحيض والحمامات.

نعم، في سفينة الفضاء، ونحن مقيدة بشروط معينة. ولكن هل من الممكن، والعمل في العالم، ومقاومة الرغبة في الحصول على ما يصل من الجدول ويذهب إلى الشرفة، واستيعاب الهواء النقي التي رفعتها الرياح من حيوية لمشاهدة "الذروة" ست حارات الشارع!!! والحمام، حيث يمكنك التقاعد وشطف وجهك بماء بارد أو المطبخ حيث يمكنك طهي نفسك قدح من القهوة السوداء - كما بدونها !!!

كل هذا - شرفة، مناظر رائعة والممرات والغرف التي تكمن وراء العمل لدينا، فقط ودعا "مساحة العمل"، أي البيئة التي نحن قادرون على خلاق ومثمر أعتقد. لأنه من الحماقة أن يطلب من رجل ديناميكي عصري حر للتفكير، ودفن في زاوية أنفه، في الجمود الكامل والتوتر بقدر خمسين دقيقة! (اقتباس من قواعد التشغيل الآمن للكمبيوتر: "من المستحسن أن تأخذ استراحة في عمل جهاز الكمبيوتر لمدة 10 دقائق كل 50 دقائق من العمل ".) بالإضافة إلى ذلك، لا يوجد مثل هذا العمل، وهو ما يتطلب الشخص 50 دقيقة عيانا المستمر مع الشاشة مراقبة.

الباب الثالث. كيفية تنظيم مساحة العمل الخاصة بك الناس الذين يعملون مع كحد أقصى الجهد ...

ومعظم العمل المكثف ومسؤولة المتعلقة شاشة العرض، هو عمل المراقبين الجويين مراقبة الحركة الجوية. ولكن التحكم حتى الحركة الجوية، والطائرة التي كانت تقل الأسلاك على طريق معين، لا عصا لآراء شاشات الرادار والشاشات، مثل الذباب المحاصرين في الفيلكرو.

عادة، في حالة الصراع، أو عندما التعب فات، وأجهزة التحكم بسهولة "التقطت" بعضها البعض، واعتماد الوسائل الهواء الأسلاك؛ انهم يتحركون باستمرار، والكثير من النكات. كل هذا - مع تركيز كامل!

يتحدث لغة العلم، والذي يسمى هذا السلوك "الاهتمام المستويات." كتبت عن هذا الشرط في واحدة من مقالاته، ها هي وصلة لهذا المقطع. العديد من علماء النفس، في وصف هذه الحالة، مثل استخدام مصطلح "اليقظة". في أي حال، فإن المعنى هو أننا نبالغ في نسبة اهتمام أن هناك حاجة للقيام بهذه المهمة. علاوة على ذلك، يساهم التركيز المفرط ليس التركيز، ولكن على العكس من ذلك، يلوي دماغنا وجسدنا إلى عقدة ضيقة.

محاولة كونه مراقبي الحركة الجوية، utknis في شاشة الرادار على نفسه "الموقف" خمسين دقيقة، وأنت تسير إما أن تنفجر من سلالة أو تغفو في مكان العمل. وهذا هو - مأساة، وفقدان المئات، إن لم يكن الآلاف من الأرواح.

هذا هو السبب، ربما، المرسلون U.V.D. لم أكن الجلوس في وقفة على كرسي المعذبة التعذيب. أنها تحصل في كل مرة هناك إمكانية لاستخدام لنقل كل ما لديهم مساحة العمل المخصص له، الذي صالات شملت (في فرانكفورت المطار الرئيسي لمراقبي الحركة الجوية هناك حتى "حديقة الشتاء" مع زقزقة)، ناهيك عن المطبخ حيث يمكنك جعل القهوة والوجبات الخفيفة، وغرف مع صالة رياضية صغيرة، والسماح لبضع دقائق لإعادة الدخول في القالب وتحل محل في الشاشة.

واحدة من هذه أجهزة محاكاة مصغرة - خفيفة الوزن وصغيرة الحجم "SWINGSTICK». هو جدا جعلت قضيب مرونة من الألياف الزجاجية مع المنتجات المطاطية الصغيرة، وتعزيزها في أهدافها، ومع مقبض المطاط في المركز.

سر ذلك هو أنه عقد بحزم مقبض، يمكنك تتحول تدريجيا قضيب بحيث أن الاهتزازات التي لانها سوف تخلق، تنطوي على جسمك في الكهرباء الساكنة قوي بشكل لا يصدق. ثلاث دقائق من هذا الجهد، ثم - توقف، إعادة تعيين الطاقة المتراكمة - ويجب إعادة الطازجة، والكامل للطاقة، ومن التعب هو لا أثر!

هنا تبين لي عملية استخدام هذا الشيء في الهواء الطلق، لأنه غالبا ما تأخذ SwingStick مع شوط. ولكن، صدقوني، حتى في شقة ضيقة أكثر، يمكنك استخدام هذا الجهاز - بالطبع، بحذر شديد، لأنه يهتز في يدك قضيب من جهاز محاكاة يمكن أن تتحول بسهولة إلى سلاح خطير، وهي قادرة تماما على قتل القط أو سحق إلى قطع صغيرة المفضل Teschin الخدمة.

آخر المجال الهام التطبيق - على الطريق. إذا كنت تغفو على عجلة القيادة للسيارة، لا يوجد شيء أكثر فعالية من ثلاث دقائق، نفذت مع svingstikom في متناول اليد. إذا كان لديك الرغبة في ممارسة svingstikom يمكننا تخصيص نشر منفصل.

لكن مرة أخرى إلى الناس الذين عمل بحد أقصى الجهد من المراقبين خاصة وعلى شاشات الرادار.

إذا المراقبين الجويين إلى أقصى حد ممكن تمتد مساحة العمل الخاصة بك، ونحن نتعامل فقط مع جهاز كمبيوتر، الله قد أمر نفسه لا لتأمين كرسي في نهايته، مع ركبتيه ضغط ضد مجلس يجا الطاولة، ومع المرفقين لصقها تصلح! لذلك ...

الباب الرابع. وهناك بعض النصائح العملية لزيادة مساحة العمل الخاصة بك

1. لا يتعاطفون مع السيارة! تذكر، والكمبيوتر، أو بتعبير أدق، الأجهزة الرقمية المقدمة مع شاشة مضيئة عليه جميع الساعة شيء يحدث، لا يوجد شيء آخر ك "الكرة البلورية" من المعروف جيدا لدينا الأجداد.

هنا هو دليل صغير على عرافة مع الكرة الكريستال. النظر في هذه الكلمات التي قيلت منذ قرون: "إن سر فقط في قراءة البخت من كرة بلورية هو أن نتعلم ب" النظير ". لا التحديق! لا تحاول أن ننظر إلى وضوح الشمس، وعيون ايرف في نفس الوقت. كل ذلك سوف يحقق هذا الجهد نظرة. مجرد الاسترخاء. عندما تحتاج إلى وميض عينيه، أن تفعل ذلك. تنفس بعمق، مما يجعل استنشاق الكامل والزفير. لا تحاول تمثيل أو تخيل أي شيء في وضوح الشمس. مجرد إلقاء نظرة الى ذلك ".

ترجمة هذه الكلمات على العلاقة بين الإنسان والكمبيوتر يمكن أن يقال: لا تدع على شاشة الكمبيوتر لعن "تأثير سحري" تشدك لنفسه!

2. NOT ربطوا انفسهم بالسلاسل في سيارة! إذا كنت بحاجة للتفكير في المشكلة، على الفور الحصول على ما يصل من الجدول والذهاب الى الغرفة المجاورة، المطبخ، لوجيا. لا يهم ما تفعله هناك: يمكنك حتى نقع قطعة قماش وغسل الأرض (بالمناسبة، ويعتقد بشكل جيد للغاية من في هذه الحالة). A الزهور سقي يزيل تماما من التوتر! في أي حال، إذا كنت بحاجة إلى "العقل المدبر poraskinut" لا تفعل ذلك الجلوس "في كرسي". استخدام كل لحظة وكل فرصة لمغادرة مكان العمل والذهاب الى عالم ساحر من مساحة العمل لها!

3. لا تتركز وحدات في MACHINES مكان ضيق! مكان العمل يمكن أن يكون في الوقت المناسب وترك للحصول على أي من وحدة نمطية: طابعة وفاكس وهاتف. تذكر أن الوقت من "حمى الفضاء" وقعت. نحن لا نريد أن العمل في كبسولات ضيقة - لدينا حقل واسع من النشاط. هذا هو السبب في أنه من المنطقي لنشر وحدات في متناول اليد، إلى أقصى حد ممكن من بعضها البعض - حتى أكثر من ذلك الآن أن الأجهزة لم تعد بحاجة اتصال كبل!

على سبيل المثال، لدي الماسح الضوئي هو بعيدا جدا من سطح المكتب. طابعة - على الإطلاق في الغرفة الأخرى. المجلدات مع الأوراق وأظل على الأرض، والطابق السفلي. عادة قبل العمل ذهبت إلى أسفل واستولوا على الوثائق اللازمة.

لا فتح للتنظيم وهذه لا يعمل. في أوروبا، وروسيا، لم يكن جنبا إلى جنب المكتبة مع مكتب. وهذا، بالإضافة إلى إمكانية الحركة المفرطة، وكان معنى آخر: متى اختيار المواد اللازمة، تحتاج إلى توفير ما يلي: أن الحاجة اليوم، وهذا - لا. وبالتالي، لا يمكن أن تساعد في تصور عملية العمل القادمة بأكملها، وبالتالي تيسير مواصلة تنفيذها.

... ولكن حتى لو اضطررت لمرة واحدة تذهب مرة أخرى وصولا الى الطابق السفلي، وأنا سعيد فقط. نتذكر شيئا واحدا: ليس هناك ما يدمر الجسم والدماغ، وذلك ثابت بالسلاسل إلى ذلك، كائن واحد مستمر. لذا، إذا كنت قد نسيت لتحقيق "القاع" أو من غرفة أخرى أي شوط ورقة لها مجنح الفرصة مرة أخرى للابتعاد عن الشاشة!

مع مرور الوقت، وسوف تدرج هذه الحركات في مساحة العمل في العادة، وبينما كنت في العمل، وأنك لن تخسر في هذا الفكر والتركيز.

4. لا تقع في التنويم المغناطيسي! الأشخاص الذين يعملون على الكمبيوتر، هو مثل جدا لمشاهدة عملية التقطير / تقديم الملفات، تحميلها من الإنترنت، وغيرها من الإجراءات التي يمكن أن تؤدي الكمبيوتر تماما في غياب شخص. مرة واحدة ترى أن صديقك قد رسم الشاشة المعادن "خطوط المنومة»، يذهب بعيدا. أخذ في يده وSwingstick povibriruyte معه لتخفيف التعب. جسدك وروحك فقط ان اقول لكم شكرا لكم على ذلك.

5. تم تعيينه إلى جهاز آخر! إذا كان لديك في المنزل (المكتب) ميزات لا يتم تلقيها من الشريك دعم USB شاهد مقاطع الفيديو على جهاز الكمبيوتر الخاص بك! ثلاث دقائق - لتحميل المواد على محرك أقراص فلاش. دقيقة - يصعد إلى التلفزيون، ثم يجلس بشكل مريح على الأريكة وشرب الشاي أو القهوة، يمكنك مشاهدة الفيديو بكفاءة bólshey من يحدق بعيون حمراء انعقدت بالملل إلى ذهول مراقبة.

يكون دائما في متناول اليد ورقة للقارئ. إذا أرسلت إليك لمراجعة كمية كبيرة من النص، بأمان تحميل البرنامج في الكتاب الإلكتروني، و- إلى الأمام على نفس الأريكة أو على الشرفة، في كرسي الخوص. لا تبلغ النصوص الكبيرة (فقط إذا لم تكن في حاجة إلى مراجعة وعلامات) على الشاشة! ومع القارئ ملقى على أريكة - أنها لا تبدو كما ترهيب كما يبدو. ربما كنت لا تزال تذكر تلك الأوقات الرائعة عندما يقرأ الناس الكتب. لذلك، في كثير من الأحيان كان يتم الاستلقاء، ولكن لا يزال بعد مغطاة ببطانية دافئة.

6. لا تعطي بعيدا CAR حيوية الخاص بك! ننسى نصيحة الأطباء - على الجلوس مع شقة ظهرك، وحتى قبل مجموعة الشاشة على مبعدة. في هذه العملية، وخطوة الكمبيوتر إلى أقصى حد ممكن. لايف لا تتلاشى ولا يموت أمام الشاشة؛ يميل الى الوراء مرة أخرى وجها بالقرب من الشاشة؛ إسقاط قدميك على الطاولة - وهذا هو ممارسة مفيدة جدا، الفارين من تجلط الدم. ضحك، تدليك العنق، إذا كان متوترا... وباختصار، تتصرف على الكمبيوتر، والعيش، شخص عادي!

لأكثر تقدما والرياضة - هنا هو الرابط لمقالتي في "Layfhakere"، بعنوان "مكتب تجريب الشارع: ممارسة، دون الخروج من مكان العمل». اسم يتحدث عن نفسه :)

ونتذكر شيئا واحدا: لأوسع مساحة العمل الخاصة بك، وأكثر إبداعا، وأكثر جرأة وأكثر سهولة عليك التفكير. بعد كل شيء، وليس هذا هو الهدف الرئيسي من أي عمل عقلي !!!

الباب الخامس. كيفية تنظيم العباقرة مساحة العمل الخاصة بك

• الكاتب والشاعر، شارلوت برونتي، والشعور بأن "جلس" ​​والتي تراكمت لديها الجهد الزائد، وذهب إلى المطبخ لقشر البطاطا.
• في مكتب Yasnaya بوليانا ليو تولستوي كثيرا ما خدم Yasnaya بوليانا حافة الغابة - وكتب، والكذب على العشب. للتعامل مع قطعة من الصعب النص، أثار الكاتب وجعل المشي دائرية، والتفكير في الفقرة التالية، ثم عاد إلى أوراقه. لفترة طويلة كان مكتبه غرفة التخزين السابقة، حيث تكون معلقة على الجدران لتشجيع الأدوات الفعالة العمل: معاول، مناجل، وأدوات الحدائق. بين كتابة النصوص أحب تولستوي لتنظيف "مجلس الوزراء"، التي تجتاح شخصيا الحطام مكنسة اسعة.
• فلاديمير نابوكوف كثافة كل معاصريه جاء إلى فلسفة تكنولوجيا الحاسوب، وكان يعمل في مقهى في المقعد الخلفي من السيارة أو على مقعد في حديقة، وتسجيل القطع الفردية من نص خاص البطاقة. مرة واحدة في منصبه، وكان ترتيبها في ترتيب معين.
• "ملك نبض"، كتب المفكر الحر غريب الأطوار جاك كيرواك المنزل، والتخلص من التوتر المتراكم من خلال اليوغا، كما قال هو نفسه. "أنا أقف على رأسي في الحمام، والحق على النعال، و 9 مرات، ولمس الأرض مع أصابع قدميه، وعقد التوازن. بالمناسبة، هذا هو اليوغا جدي حيلة رياضية، وبعد ذلك فقط محاولة استدعاء لي "غير متوازن!" :)
• يبدأ العمل سيمون دي بوفوار في 10:00 مع كوب من الشاي في يدها. الشعور بأن يبدأ في الإطارات، ودعت صديقاتها وترتيب لقاءات في السوبر ماركت المحلية. نصف ساعة من "التسوق"، و- العودة إلى العمل. "ليس لدي أي مشكلة في ذلك، ثم للقبض على خيط السرد - قالت. - لالتقاط قصة، أنا فقط بحاجة لقراءة ما كتبته ".

الباب السادس. كيف هي مساحة العمل I

ليس لدي وظيفة دائمة. كل هذا يتوقف على الموسم وعلى ما أفعله.

أنا أكتب مقالات لجدول الانتاج الخاصة بها - هو طاولة المطبخ العادي تحت الرخام الرمادي أقدام معدنية ضخمة، مشدود إلى الأرض. إذا أنا أؤدي في مكتبي بعض التمارين الرياضية أو عادلة الساقين عبرت من غير قصد Zaden وحة صغيرة، لا ترتد على الطاولة، وسيظل الكمبيوتر سليمة.

في هذا الجدول لدي ثلاثة أشياء مهمة جدا للعمل:

• الوصول إلى الإنترنت أمر ضروري للكتابة المنشورات.
• نافذة تواجه الفناء، بحيث أستطيع أن أرى ثلاثة مستويات من وجهات النظر: بالقرب من قصر والمنازل النائية، والغيوم في السماء. وهذا أمر مهم للغاية! نظرة الرجل، والعمل أمام الشاشة لا ينبغي أن يستريح ضد الجدار. نقله من الشاشة إلى ثلاثة مستويات أخرى، ونحن بالتالي تدريب العضلات من مقلة العين، ودعم عدسة في حالة من البلاستيك.
• السمة الضرورية الثالثة - كرة متوهجة. أنا بالتأكيد يجب أن نرى كوكبنا - حتى أشعر بتحسن، بقدر ما نحن متحدون جميعا، قوية، وفي الوقت نفسه، الضعفاء والعزل. وبعبارة أخرى، فإن العالم يساعدني على التفكير عالميا.

إذا أنا أفعل رواية، ولست بحاجة شبكة الإنترنت. أنا أكتب في المطبخ - على الأكثر، حيث أظهرت I ل "Layfhakera" ممارسة "تجريب مكتب الشارع."

هذا الجدول نزهة بسيطة أضع جهاز كمبيوتر محمول، وكوب من الماء و- بدأت هذه العملية!

إذا كان الشارع بما فيه الكفاية دافئة، وأنا أعمل على بوليانا، ويجلس على مقاعد البدلاء أدنى مؤقتة، ووضع الكمبيوتر المحمول على ركبتيه.

كتابة فقرة، وحفظ الكمبيوتر المحمول على الحجر، "الجدول"، والوقوف والتقاط مكنسة، ومجرفة، وأشعل النار ودلو.

طالما أن أعتني من الفسحة، لا يزال الدماغ على العمل على المنتج. وذلك عندما الفقرة التالية جاهزة، لا أستطيع الجلوس إلا على مقعد والكتابة.

الخلاصة

إنتاجية الأساليب المذكورة في هذا المنشور عالية جدا. والأهم من ذلك - الشعب، وتوسيع مساحة العمل الخاصة بهم، عبر تماما من أول لحظة من العملية الإبداعية عند "توصيل" يجعلنا غبي بعيون النوم تأتي للراحة في الشاشة (في ورقة في آلة كاتبة)، في انتظار التنوير، التي لم قادمة. على أي حال، لا تأتي طالما أننا لا المسيل للدموع قبالة جسديا وعاطفيا من مكان عملنا.

أن يستمر ...

في الجزء الثاني من هذه الورقة سوف مناقشة كيفية تجهيز وتوسيع الفضاء الافتراضي، و تقع على الجانب الآخر من الشاشة، وأيضا تأثير قوي جدا على صحتنا وعلى موقعنا الأداء.

مع الاحترام لجميع الذين هم في مهنة يجب أن السباق لقضاء ساعات على الكمبيوتر، أمام شاشة العرض. يوري Balabanov.