عموما، وهي مزينة بملصقات مكاتب، وجميع أنواع الشهادات ويمكن أن يكون القرطاسية تمثال حامل، ولكن ليس غالبا ما ينظر إليها على الطاولة مع وعاء النبات. هي موطن الناس أكثر عرضة لزراعة الزهور والنباتات في الأماكن المغلقة، ولكن، لا يزال، لا يمكن كل شقة تباهى هذا. وفي الوقت نفسه، فإن أصحاب النباتات الداخلية توفر العديد من المزايا، بما في ذلك الفوائد الصحية، وتنقية الهواء، وحتى تحسين التركيز. هذه ليست تكهنات، ولكن المعلومات ثبت من خلال الدراسات المختلفة.
النباتات تحسين تركيز
وقد أظهرت دراسة نشرت في مجلة علم النفس البيئة البيئة (مجلة البيئة علم النفس)، وقد ثبت أن مجرد وجود النباتات في الغرفة يزيد من قدرة الشخص عقد انتباه.
وتستند هذه النتائج على نظرية تجديد الاهتمام. تنص هذه النظرية على أن كل شخص لديه كمية محدودة من القوة للاحتفاظ الاهتمام. ويعرف هذا الهامش في الوقت الذي كنت تبذل جهدا للعمل والتركيز على ذلك. وتدريجيا، يتم تقليل هذا الوقت.
وهناك نوع آخر من الاهتمام الذي لا يتطلب السيطرة على الجزء الخاص بك. وهي تشمل، على سبيل المثال، عند المشي في الحديقة. الاهتمام يتدفق بشكل عفوي من سرقة الأوراق إلى الطيور، ومشاهدة ظلال الأغصان على المسارات. هذا الاهتمام يساعدك على الاسترخاء والابتعاد.
وقد أظهرت العلماء أن آثار الظروف الطبيعية والبيئية مثل وجود النباتات في مكان العمل، ويساعد على "إعادة تعيين" للمخرج، والاهتمام التي تسيطر عليها.
لاختبار تأثير النباتات على انتباه الناس، واستخدم الباحثون اختبار القراءة التي وكان المشاركون لقراءة بصوت عال الجملة، ومن ثم استدعاء الكلمة الأخيرة من كل الاقتراحات.
أخذت مجموعة من المشاركين في الاختبار في الجدول، وتجمع حولها كانت أربع محطات، ومجموعة أخرى - في غرفة واحدة، ولكن من دون النباتات.
أداء جميع المشاركين أول اختبار لإظهار قدرتها اهتمام التحكم ل، ثم آخر، واحدة مماثلة لهذه المهمة، مع تغييرات طفيفة، لمعرفة ما إذا كانوا قادرين على تغيير ل التركيز.
وأظهرت النتائج أن المشاركين الذين يعملون في غرفة مع النباتات، وتحسين أداء الاختبار الثاني، في حين لا تزال المجموعة الثانية من نتائج دون تغيير.
وهكذا، وتشمل النباتات الاهتمام غير الطوعي، على الاسترخاء وزيادة قدرتك تركيز الاهتمام على، وهو أمر ضروري لهذا المنصب.
الهواء محطات تنقية
الدكتور بريل ولفرتون، التي كانت سابقا مركز للدراسات الفضائية. ستينيس، لتظهر للجمهور، وكثير من البحوث وكالة ناسا. وبالتحقق من فعالية محطات لتنقية الهواء في الغرفة من البنزين، ثلاثي كلور والفورمالديهايد.
حتى بينما كان يعمل في وكالة ناسا، ولفرتون مع فريق من العلماء وضع النباتات الداخلية شعبية في حجم الغرف المغلقة شبكي 0،44-0،88 M3.
كانت تدار أنهم جميعا المواد الكيميائية الثلاثة في غرفة مغلقة، بحيث تركيز بلغ 15 ملغم / لتر. بعد 24 ساعة في الهواء ولم يتبق سوى جزء بسيط من المواد الكيميائية.
عدد المواد الكيميائية عن بعد هو 10-70٪، وكانت إمكانية تسرب إلا من 2.8 إلى 10٪.
بعد هذه النتائج، وكرر العلماء الاختبار، لكنه أضاف إلى الهواء من الغرفة 0،09-0،39 ملغ / لتر من ثلاثي كلور البنزين و. على الرغم من أن هذه الخيارات لا تزال أعلى بكثير من المبلغ المعتاد من المواد الكيميائية في الهواء.
وتنقيته 15 النباتات المنزلية اختبار 9،2 حتي 89،8٪، جو متوسط بكفاءة - 45.1٪.
وعلاوة على ذلك، فقد وجد العلماء أن الأواني مع التربة دون محطات أزيلت إلى 20٪ والبنزين وأشكال التعبير الثقافي التقليدي (ثلاثي كلور).
وبطبيعة الحال، وعدد قليل جدا من الناس "تزيين" غرفة عاء على الأرض، والنباتات الداخلية، بالإضافة إلى القدرة على تنظيف الهواء من المواد الكيميائية الضارة، وتساعد على تحسين الصحة والرفاه بشكل عام.
النباتات تحسين الصحة
هذا هو الاستنتاج الذي توصل باحثون من جامعة كانساس رسمها. وضع الباحثون النباتات المنزلية عنابر المرضى لعمليات جراحية.
المرضى الذين يعانون من هذه الدوائر طلب مسكن أقل، وكان الهدوء معدل ضربات القلب وانخفاض ضغط الدم. بالإضافة إلى أنها شهدت أقل التعب والقلق، وخرجوا في وقت سابق من هذه الدوائر دون النباتات.
أجرى نفس الجامعة دراسة أخرى أن النباتات المنزلية وتسليمها إلى المكاتب. ولوحظ أن عددا من الأمراض الموظفين انخفض بنسبة 60٪.
وأكدت دراسة أخرى من مجلس الهولندية البضائع للحديقة الفوائد الصحية للنباتات في المكتب. في مكان العمل، وضعنا النباتات المنزلية، ومؤشرات المراقبة الصحية للموظفين.
واتضح أنهم يعانون أقل من التعب، ونزلات البرد والصداع والسعال من العاملين في المكاتب دون "تخضير".
على الأقل جزءا من الأمراض المهددة بالانقراض ويمكن أن يعزى ذلك إلى حقيقة أن النباتات بشكل جيد ترطيب الهواء، وذلك أساسا من خلال الأوراق.
انهم تخصيص 97٪ من الرطوبة استيعابها، لذلك هو وسيلة ممتازة لترطيب الهواء، وليس عن طريق ترتيب الأحواض المنزل بالماء.
إذا لم يكن لديك أي النباتات في المنزل أو في المكتب، والتفكير في ما كنت في عداد المفقودين. وهناك النباتات التي لا تحتاج إلى رعاية خاصة والظروف، وأنها تعطي في المقابل، كنت قد قرأت أعلاه.