وهم التحكم: لماذا لا تحصل دائما على ما تستحقه
تشكيل / / December 19, 2019
أنت وزملائك يقاتلون من أجل موقف أكثر واعدة. في معظم لحظة متوترة، عندما وشك أن تظهر فجأة تعزيز والتهاب الزائدة الدودية وتحصل على أسبوع في المستشفى. بعد عودته للعمل هو أن الزميل فاز - مكانه.
قليل من الناس في هذا الوضع، وتقبل بتواضع الهزيمة. على الأرجح، سوف خرف والهذيان، لعنة جسمك لهذا والأسس للاعتقاد بأن أحد الزملاء قد أنزلنا إليك الضرر. هذه هي العواقب المريرة وهم السيطرة: في الواقع، جميع الخطط مجرد كسر حالة.
ما هي وهم السيطرة
هذا التحيز المعرفي الذي يسبب لك أن يعتقد أنه بسبب أفعالك احتمال النجاح هو أعلى بكثير مما هو عليه في الواقع.
وأبسط مثال - لعبة النرد. مشاهدة اللاعبين، لاحظ الباحثونالفضلات والسحرأنه عندما كان الشخص يريد الحصول على شخصية عظيمة، وقال انه يلقي عظام قوية، وعندما أصغر - بلطف وعناية. لقطة الطاقة لا يؤثر على القيمة الإجمالية، ولكن لا يزال الناس جعل جهودللعظام تحولت جانبية.
معرفة المزيد🤔
- 20 التحيزات المعرفية التي تؤثر على قراراتك
لماذا لا نحاول السيطرة على كل شيء
ويرجع ذلك وهم السيطرة عادة يتصرف في الحياة اليومية. هناك نوعان من الحالات: تلك التي تتطلب العرض من مهارات، - العمل، والرياضة، والعلاقات، وتلك التي تسود حالة - اليانصيب والقمار والمراهنات الرياضية.
تحتاج إلى جعل الحق في الحصول على نتيجة جيدة في حالة حيث يعتمد كثيرا على لك اختيار، للتنافس، لدراسة الوضع، لبناء استراتيجية. عندما يحدد الحالة، كل هذه الإجراءات غير مجدية. ولكن كما حصلت اعتاد الناس لهم، هو عادة الاستمرار في القيام بشيء ما. في هذه الحالة، يبدو له أن أفعاله تزيد من فرص النجاح.
على سبيل المثال، والناس أكثر استعدادا لتحمل المخاطر إذا كنت لا أعتقد أن كل شيء مفروغ منه. في التجربة،التوجه الزماني والسيطرة ينظر إليها على أنها محددات المخاطرة. وقد اقترح الناس نوعين من الرهانات: واحد يراهن فعلوا قبل رمي النرد وأعلن العلماء نتائج، والآخر - بعد المدلى بها، ولكن قبل إعلان النتيجة.
في الواقع، يمكن للناس لا يؤثر على النتيجة: ما هو الفرق عندما التخمين، إذا كنت لا تزال لا ترى العظام؟ ولكن في الحالة الأولى، ورأى المشاركون أنهم بطريقة أو بأخرى إدارة الأحداث، في حين كان في الثانية قرر جميع - تراجع العظم خارج.
وكقاعدة عامة، وهذا لا ينطبق إلا على الحالات التي يمكن لشخصوهم السيطرة: دور المشاركة الشخصية تفعل شيئا. على سبيل المثال، حدد ورقة يانصيب أو التوصل إلى استراتيجية لعبة البوكر. ولكن حتى إذا كان الشخص عموما لا يمكن أن تؤثر على النتائج، فإنه لا يزال يأتي مع وسائل للسيطرة على: التهم من النجوم لأفضل يوم في المعاملة، أو جلب الهامستر كذبيحة للأرواح.
وعلاوة على ذلك، فإن الاعتقاد في المساواة المطلقة بين العمل والعواقب لنا أن نعتقد في عالم عادل والانتظار للحصول على مكافأة لخدماته.
استكشاف أيضا🤓
- ضبط غريب: كيفية وقف كل سيطرة وغضب الآخرين
لماذا نحن نؤمن بالعدالة
الناس يميلون إلى الاعتقاد بأن كل شيء في الحياة يأتي مرة أخرى: الناس الطيبين يحدث أشياء جميلة وسيئة الحصول على ما يستحقون.
في تجربة واحدة،تقييم أداء بوصفها وظيفة من مكافأة الأداء وجاذبية. وطلب من المشاركين لتقييم المهارات من اثنين من الموظفين، واحدة من التي منحت عشوائيا. والناس تقيم دائما من قبل هذه الأخيرة على أنها أكثر قدرة.
وفي دراسة أخرى، وشاهد المشاركونرد فعل المراقب إلى «ضحية بريئة»: الشفقة أو الرفض؟كما تغلب أشخاص غير معروفين لهم التيار عن أية أخطاء في التعيينات. لإزالة عدم الراحة من حقيقة أنه لا يمكن أن تؤثر على ما يحدث، بدأ المشاركون نفي وخفض قيمة من معاناة الضحايا: يعتقدون أنهم يستحقون ذلك، لتأكيد الإيمان السلام العادل.
هذه يستثني الإيمان احتمال وقوع الحدث الذي هو الحاضر دائما في الحياة الحقيقية. الناس الطيبين الحصول على السرطان وكسر في حادث، الفوز اليانصيب قاسية، سخيفة الحصول على وظيفة جيدة، ويجلس الذكية كسر. عنصر من فرصة وجود في كل مكان، ولكن أعترف أنه - وسيلة لكسب اضطرابات القلق وعذبا باستمرار من قبل الخوف من المجهول.
عندما وهم السيطرة يمكن أن يمنع
من جهة، وهم السيطرة ونحن ليس من الضروري أن يثبط ومواصلة نفعل شيئا حيال ذلك، على الرغم من حقيقة أنه في أي لحظة كل شيء يمكن لفة إلى الجحيم. من ناحية أخرى، فإنه يجعل ارتكاب أشياء غبية، للاعتقاد في صحة العالمية وألوم نفسي لماذا نحن لا اللوم.
على سبيل المثال، عند استخدام حتى معظم فريق موهوب رئيس ان ذلك يعتمد على تصرفات الآخرين: أنها سوف تتخذ، باعتبارها مشكلة فهم ما هي الظروف التي تمنعها من الوفاء الخطة. التنبؤ ممكنا. ولكن بعد فشل الشخص قد دون تقييم مساهمة وعمل الحالة، يلومون أنفسهم لعدم وجعل الخوف من المستقبل.
كيف لا نقع في فخ
إليك ما يمكنك القيام به للا تعاني من وهم السيطرة:
- قبل البدء في أي مشروع، والتفكير الذي يعتمد على لك، وهذا - من أعضاء الفريق الآخرين، وأنه في عام فإنه من المستحيل التنبؤ بها. وهذا سوف يساعد على منع بعض الحالات وفي حالة الفشل في الحفاظ على رباطة الجأش.
- توقف الخروج مع نظام حيث لا وجود لها. القمار، الأبراجوالعرافة، القدرية. الجميع يريد اليقين وأمن، ولكن لا يعمل العالم. إذا تم تحديد هذه القضية من قبل القضية وتريد حماية ضد فقدان - فقط لا يشاركون في ذلك.
- قبل أن تلوم نفسك، وتقييم الوضع. في حالة عدم وتحليل ما حدث من خطأ وأنه يؤثر على نتيجة القضية. إذا كان هذا خطأك - تجاهلها، كسول جدا للتحقق، المنسية، - يجب أن تحمل درسا للمستقبل. ولكن، إذا تدخلت في القضية، ببساطة نعترف بأن ما يحدث.
انظر أيضا🧐
- لماذا نحمل على تخفيض الجير وكيفية اصلاحها
- وهم المعرفة: لماذا هو مخيف جدا
- هناك حقيقية "I" أو هو مجرد وهم