كيفية اختيار جدول لفي الصف الأول

دعونا لا نتحدث عن ما هو الأثاث في المدرسة - يمكنك القليل للتأثير، ولكن لتوفير مكان مريح للدراسة في المنزل - تماما. من المهم أن كل شيء من نسبة ارتفاع الطاولة والكراسي وتنتهي مع لون الأثاث. قراءة كيفية اختيار الأثاث للطفل للحفاظ على الموقف الصحيح والرؤية جيدة.

وبصرف النظر عن الكمبيوتر

على الرغم من أن بعض الواجبات المدرسية التي ينبغي تنفيذها على الكمبيوتر، ومكتب الكمبيوتر ليست كافية لتمارين منزل الطفل.

أولا، على طاولة الكمبيوتر في كثير من الأحيان لا توجد مساحة كافية للكتب والدفاتر، حتى يتسنى للطفل سوف تكون غير مريحة لتنفيذ الواجبات المنزلية مكتوب.

ثانيا، يصرف بسرعة الأطفال، وسوف كمبيوتر مجانية تصبح أكثر من عائق للتعلم من المساعدة.

لذلك، على المهام الكتابية والقراءة ورسم الطفل بحاجة إلى جدول منفصل فمن الأفضل وضعها في مكان مشرق جدا في الغرفة حيث يكون الطفل قادرا على العمل مع الطبيعية الإضاءة.

نسبة الارتفاع المناسب

يعتمد الصحيح الجدول ارتفاع والكراسي على عمر ونمو الطفل. لالصف الأول (6-7 سنوات) بزيادة قدرها حوالي 110-120 سم هو الأفضل لشراء ارتفاع الجدول من 52 سم والكرسي - 32 سم.

إذا كان نمو الطفل 121-130 سم ارتفاع الجدول يجب أن تكون 57 سم والكرسي - 35 سم. عن طريق القياس، يمكننا حساب ارتفاع من الطاولات والكراسي للأطفال أطول.

إذا كان الطفل فوق 10 سم، ويضاف إلى ارتفاع الجدول من 5 سم، وارتفاع كرسي - 3 سم. وهذا هو، إذا كان ارتفاع 140 سم، ويجب أن يكون ارتفاع الطاولة 57 + 5 = 62 سم، والبراز - 35 + 3 = 38 سم.

وعلى الرغم من هذه الأرقام، فمن الأفضل أن تذهب للأثاث مع الطفل. التقاط طاولة وكرسي الارتفاع، مقعد الطفل والتحقق ما إذا كان هو حقا مريحة.

وفيما يلي بعض المؤشرات من أثاث مريح:

• إذا كانت عازمة الساقين بزاوية قائمة والقدمين على الأرض بثبات.
• بين الركبتين وسطح العمل يجب أن يكون على مسافة حوالي 10-15 سم؛
• يجب أن يكون سطح العمل في الطفل الضفيرة الشمسية.
• إذا تم وضع الطفل على أعلى الذراع الطاولة، غيض من الاصبع الوسطى يجب أن تصل إلى الزاوية الخارجية للعين.
• عندما يقف الطفل بالقرب من الطاولة، وينبغي أن تكون ذراعه 2-5 سم تحت الطاولة.

ومن الواضح أن الأطفال تنمو بسرعة وليس لديهم دائما الفرصة لشراء أثاث جديد. في هذه الحالة، فمن الأفضل لشراء مكتب وكرسي مع ارتفاع قابل للتعديل. حتى عندما يكبرون في السن، سوف تكون قادرة على توفير طفلك وضع مريح على طاولة، مجرد التواء في الساقين.

اختيار عرض الجدول ولون

غالبا ما تباع الجداول مع أعلى التوالي، ولكن إذا وجدت طاولة مع غطاء مائل قليلا، فمن الأفضل لشرائه. يميل سطح العمل، مثل المناضد المدرسية القديمة، وتسهل عمل العين.

ومع ذلك، يميل سطح المكتب تماما محل موقف يكشف عن الكتب المدرسية. أثناء قراءة الكتاب المدرسي ينبغي أن تكون في زاوية من 30-40 درجة.

عرض كاف القسم - 1 متر وعمق - 60 سم. يمكنك شراء مكتب مع الأدراج تحت المغسلة، لأنها سوف تكون سهلة الكتب متجر وأجهزة الكمبيوتر المحمولة والكتابة الملحقات، ولكن في ظل مساحة الجدول يجب أن تظل 50 × 50 سم على الأقل، أنه كان ملائما لوضع الساقين.

كما للون، فمن الأفضل لاختيار النغمات الخفيفة الخضراء، وكذلك الخوخ، والبيج، كريم والخشب الطبيعي. في أي حال، لا تأخذ أثاث مشرق جدا - تأثيرا سيئا على القدرة على التركيز.

لذلك كنت قد التقطت الجدول، وحان الوقت للمضي قدما إلى اختيار الرئيس.

عمق والجزء الخلفي من كرسي

كنت قد كتبت بالفعل عن نسبة مثالية من ارتفاع الأثاث، بحيث يمكنك اختيار ارتفاع كرسي مريح. ومع ذلك، فإن ارتفاع - هو ليس كل ما ينبغي أن تؤخذ في الاعتبار عند الشراء.

يجب أن يكون عمق الكرسي مثل أن الطفل تطرق الجزء الخلفي من الظهر كرسي، ولكن رضفتيه له لا تلمس حافة المقعد. فمن الأفضل أن تأخذ على كرسي وعلى عمق 2/3 من طول الفخذ.

وينبغي أن يكون الجزء الخلفي عالية بما فيه الكفاية وثابتة في زوايا الحق للطفل حر في الاعتماد على ذلك، لا يجلس كثيرا إلى الوراء.

الكرسي لا ينبغي أن تمايل، ولذلك فمن الأفضل عدم شراء كرسي مكتب الغزل الطفل؛ خذ كرسي على أربع أرجل، والتي تقف على الأرض بثبات. وبالإضافة إلى ذلك، لا ينبغي أن يكون مقعد لينة جدا، حتى أن الطفل لا تقع من خلال.

إذا كنت لا تستطيع العثور على كرسي، والذي يتوقف الطفل سيكون على الأرض بثبات، جعل دعم خاص من تحت الطاولة على قدميه، عازمة على حق أو زاوية منفرجة، وليس شنقا أو الوقوف على أطراف أصابعه. يجب أن يكون عرض موقف لا يقل طول القدم.

الموقف الصحيح

حتى لو قمت بشراء الطفل في معظم أثاث مريح، كل نفس، وانه يمكن الجلوس بشكل صحيح، وتدمير الموقف الخاص بك. ولذلك فمن المهم منذ البداية لتدريسه إلى الموضع الصحيح.

لتخفيف حدة التوتر في العضلات خلال ساعات الدوام المدرسي، يمكنك إمالة قليلا من الجسم والرأس إلى الأمام، ولكن لا يمكن يجب أن تبقى بين الطاولة والتغذية مسافة 5 سم (يمر بحرية - دلو الصدر على الطاولة النخيل).

يجب أن يكون الكتفين استرخاء ويكون الاحمرار. موقف مستقيم الظهر. تأكد من أن الطفل ليس عازمة على سطح العمل، من وجهة نظر إلى الحاجة جدول للحفاظ على مسافة لا تقل عن 30 سم.

فيما يتعلق بموقف القدمين، وليس لديهم للذهاب تحت كرسي أو معلقة في الهواء. يجب أن تكون ركبتيك عازمة على حق أو زاوية منفرجة، والقدم - على الأرض بثبات.

إذا كنت تعلم الطفل على الجلوس بشكل صحيح، حتى الأثاث غير مريحة التي يمكن أن تحصل عليه في المدرسة، لا يؤثر كثيرا على الموقف، وبالتالي على عمل الأعضاء الداخلية والبصر.

وأخيرا: ما الذي كان لا أثاث مريح، لا يمكن الاحتفاظ بها لفترة طويلة موقف ثابت. تأكد من أن كل 30-40 دقيقة للطفل باكتساب فواصل. 10-15 دقيقة من التمارين البسيطة أو الألعاب في الهواء الطلق كافية لالاحماء، وهذه العادة من دوري الحصول على ما يصل والاحماء ستكون مفيدة في المستقبل له.

الشيء الرئيسي - تذكر أن من الأثاث مختارة بشكل صحيح والموقف السليم حقا يتوقف على صحة الطفل. لذلك كنت أفضل العناية بها على الفور بدلا من انحناء في العمود الفقري وعلاج ولشراء النظارات أو العدسات اللاصقة.