12 النباتات الأم التي حان الوقت للتخلص
علاقة / / December 19, 2019
كاترينا costulae (كاترينا Kostoula)
المدون والمدير التنفيذي في جوجل.
أولياء الأمور ليست مثالية. صدمات في طفولته الخاصة وعدم اليقين أجبرتهم على نرسل لك رسالة خاطئة. في تحليل المعاملات، واحدة من الاتجاهات من العلاج النفسي، الذي صدر 12 من هذه النباتات.
يمكن الحصول عليها عن طريق المحاكاة، وتشجيع بعض السلوكيات أو التعبير المباشر. أحيانا الآباء والأمهات حتى لا علاوة على ذلك - الطفل نفسه يولد هذا الأمر، يساء تفسيرها الوضع.
وأعتقد أن هذا نظرية مفيدة. ليان 12 فقط، والتي يمكنك أن تقرأ بسرعة وفهم، سواء كانت ملكا لك. يمكنك أيضا التحقق لمعرفة ما اذا كان سيرسل رسالة إلى هذه نفسك لأطفالك.
12 أوامر الأبوة والأمومة السامة
1. لا يكون (غير موجودة)
واحدة من أكثر المشاركات خطيرة. ربما لديك الآباء لم نكن نريد لإنجاب طفل (أنت). ربما أنهم يشعرون بأن احتياجاتك كبيرة جدا.
في الفيسبوك هناك مجموعة "يؤسفني أنني بدأت الأطفال» (ويؤسفني إنجاب الأطفال)، وعدد من المشاركين فى ازدياد مستمر. وينبغي أن يكون هؤلاء الآباء حذرين للغاية عند التعامل مع الأطفال.
تعليقات مثل، "إذا لم يكن لك، كنت قد تلقى مهنة" أو "كنت قد طلقت والدك" موقف سلبي "لا". كثير من الناس عرضة للانتحار والاكتئاب، وتبع ذلك لها.
2. لا يكون
الآباء قد أريد منك أن تكون أكثر مثلهم وأقل - على نفسه. ربما كانت لديهم توقعات مختلفة حول مظهرك وشخصيتك. ربما أنها مجرد يحلمون الطفل من الجنس الآخر.
3. لا يكون الطفل
هذه الرسالة عادة ما يحصل الطفل الأول. ربما، وطلب منك أن تأخذ الرعاية من الإخوة والأخوات وتحمل المسؤولية بالنسبة لهم، وليس لجعل أخطاء الآخرين و لا تكن سخيفا. إذا كنت تتبع هذا الإعداد، وربما كنت تشعر وزن كل العالم على كتفيه.
4. لا تنمو
هذا الحكم، على العكس من ذلك، بالنظر إلى أصغر طفل في الأسرة. يتم إنشاؤه في حالة أن العلاقة بين الآباء ليست قوية جدا: ثم أنها محاولة لفهم ثابت عن قلقها إزاء "تشاد". كنت لا تزال غير ناضجة، غير مستقر، أو ببساطة لا تريد أن تترك العش الوالدين.
5. لا أعتقد
عندما تحب كل أطفال، وطلبنا الآباء الأسئلة، وإزعاج لها. وبعد عدم تشجيعهم عند أعربت عن مختلف الرأي من لهم.
6. لا أشعر
عندما كنت مستاء أو البكاء، كان والدا ليست وحدها. كانوا غاضبين، خرجوا أو كانوا يحاولون صرف لك. قالوا: "الكبار الأولاد لا يبكون" أو "الفتيات جيدة لا تغضب".
كنت تغضب من دون دموع؟ كنت غاضبا عندما المحزن حقا؟ وربما كنت قد علمت أن تحل محل بعض المشاعر الأخرى، لتكون مقبولة من قبل عائلته.
7. لا تفعل
"لا تقم بتشغيل"، "لا تصل إلى أعلى مستوى"، "لا تتسخ." الديك ربما تفعل كل شيء بالنسبة لك. وهم خائف جدا ل حفاظا على سلامتك. ما هي النتيجة؟ كنت دائما تبدأ ولكن لا تنتهي. والقتال مستمر من أجل الحق في أن تقرر، بالنظر إلى العالم قاسية وقاسية.
8. لا تكون صحية / وضعها الطبيعي
الآباء تذكر لك فقط عندما كنت مريضا. أنها منحت لكم لسلوك غريب الخاص بك. وعلمت لكم لجذب انتباه الآخرين من خلال البقاء غير صحية وغير متوازن.
9. لا تكون ذات مغزى
لقد نشأت تمرغ عبارات مثل "الأطفال يجب أن يكون غير مرئي وغير مسموع" و "لا نتحدث على الطاولة."
10. لا يصل
الآباء غاضبون، عندما كنت لعبت تصل لهم؟ وضعوا معايير غير قابلة للتحقيق، لذلك لا يمكن أن تنجح؟ إذا كان الأمر كذلك، قد تكون لديهم الغيرة دون وعي ولا تريد لك لضربهم.
11. لا تكون قريبة
كان والداك غير مريح خلال لحظات حميمة، لم تظهر المودة. حتى أنها يعلمك عدم الثقة الآخرين وشاركهم في حياتي.
12. لا ينتمي
الآباء تدين أصدقائك وأي مجموعة من الذي أصبحت. أيضا، ربما، عندما كنت طفلا كنت قد سافرت.
ماذا نفعل الآن؟
للبدء، والإجابة بصراحة، كنت أعرف ما إذا كان أي من هذه الأنظمة، ولكن الأهم من ذلك، إذا كنت تتبع لها، سواء المتمردين ضدهم؟ عندما كنت طفلا، كنت قد حاولت بكل الوسائل للتعامل مع الوضع، اتخذ عدة قرارات من أجل البقاء على قيد الحياة. الآن، قد لا تعمل هذه الاستراتيجيات.
الخطوة التالية - تستخدم هذه القائمة لتحديد المعتقدات التي تحد من حياتك في هذه اللحظة. ثم، في محاولة لاستبدال تلك المثبتة على أكثر إيجابية. ويمكن القيام بذلك بمساعدة المعالج.
متى ستفهم مع طفلك الداخلية، وإيلاء الاهتمام لأبنائهم (إن وجدت). التفكير في ما إذا كنت لا ترسل لهم شعوريا هذه الرسائل؟ إذا كنت تعلم أن ندرك وقفها، وسوف تصبح أحد الوالدين أفضل.