لماذا نصرخ في الأطفال وكيفية وقف في الوقت المناسب
علاقة / / December 19, 2019
لماذا يصرخ الطفل
عدم كفاية الموارد
إذا كنت يعانون من سوء التغذية، والنوم القليل وعلى الدوام تحت الضغط، والموارد على النفاد، وتذهب إلى الخور. وفيما يلي بعض الحالات التي كنت ببساطة لا يملكون القوة ليكون أحد الوالدين جيدة.
1. كنت تظن السوء
المرض، ونقص مزمن في مشاكل في النوم أو مالية أو العائلة أن السبب الضغط المستمر- كل هذا يقلل من احتياطيات الطاقة الخاصة بك.
سبب صرخات الآباء والأمهات ليست دائما على سلوك الأطفال. في بعض الأحيان يكون السبب هو التعب، والاكتئاب، والتهيج، ونبدأ يصرخ في الأطفال لأنه حتى أي مخالفة صغيرة.
أوليغ إيفانوف. طبيب نفسي، والصراع، ورئيس مركز لتسوية النزاعات الاجتماعية.
2. لم يكن لديك الوقت لنفسك
إذا كنت باستمرار مع طفلك وليس لديهم حتى ساعة من وقت الفراغ، إن عاجلا أو آجلا سوف أترك لكم استنفدت. يمكن تبعا لمزاج الطفل يسلب الكثير أو الكثير من الطاقة. وإذا لم يكن لديك الوقت لتجديد مخزوناتها، فإن النتيجة تكون يصرخون وأعطال.
3. هل تطغى
تحاول التركيز على مسألة معينة، والطفل يصرخ وسحب ساقه، يرن الهاتف، السقوط وفواصل قدح من الشاي. ينتهي الحمل الزائد للمعلومات يهتفون: "دعيني وشأني، يصمت حتى ثانية!"
4. تفقد السيطرة على الحياة
مع الطفل فإنه من الصعب بناء أي خطط يجوز له في أي وقت أن يكون سوء، ورمي نوبة غضب، أو عنيد. إذا كنت تستخدم لكل شيء سيطرةولكن مع قدوم طفل فقد فرصة، وسوف تجد الغضب والبكاء.
5. تحتاج التفريغ العاطفي
لا اعتادوا على البقع السلبية وخبأ في نفسك. ونتيجة لذلك، تندلع المشاعر في معظم لحظة غير متوقعة، ومنذ كنت باستمرار بجانب ولده، نزل عليه. الطفل هنا على الإطلاق للقيام به، ولكن لا يوجد لديك السيطرة على أنفسهم.
عدم تطابق التوقعات والواقع
الانترنت هو الكامل من صور الأطفال سعداء في ملابس نظيفة وعلى الوالدين أقل سعيدة مع الابتسامات من الأذن إلى الأذن. ريال الأبوة يحمل شبها للصور. في ذلك وليس هناك لا ترحم الهستيريا الأطفال ترتبط الأزمات من مختلف الأعمار، وورق الحائط الممزق والأثاث الملون، والعصيان العنيد والكثير من الإثارة لأسباب مختلفة. أحيانا يكون zastaot الآباء على حين غرة.
فالطفل قد تتكرر عدة مرات أنه لم يسمح له برؤية كيفية الرد أصل. ويمكن أن ننسى قصيدة استيعابها جيدا أن تحدث قبل ساعة مع التعبير، قتال مع الآخر الأطفال والمؤقتة وقحا، والجشع، والقمامة وتنفيذ العديد من الإجراءات الأخرى التي لا يبدو أن ل ينبغي.
هناك صراع بين توقعات الوالدين وسلوك الطفل. ومحبطون الآباء الصراخ.
كيفية التعامل معها
تجد الوقت لنفسك
يقول اوليغ ايفانوف ان للوقاية من انهيار عصبي، ونتيجة لذلك، يصرخ الأطفال بالتأكيد بحاجة إلى تكريس بعض الوقت للاسترخاء. فمن المستحسن أن لا يقل عن نصف ساعة في اليوم، بغض النظر عن الظروف الجوية ورغبة الأسر. وهذا أمر ضروري للحفاظ على كفاية العقلية والقدرة على الاستجابة إلى السلوك العادي للأطفال.
أوليغ إيفانوفصدقوني، هذه لمدة نصف ساعة يوميا تنفق على فنجان من القهوة مع الكتاب، وحفظ الجهاز العصبي من الإرهاق. خصوصا أنها تتعلق الأمهات مع الأطفال الصغار، والتي هي تقريبا أبدا جزء مع "ذيول".
طرح سؤال على الأسرة للجلوس مع الطفل أو إعطائها إلى النادي النامية. نقل شؤون المنزل على الوالد الآخر، حتى لو كنت قد نظرت دائما لهم واجبهم. ولعل طريقة لحل جميع مشاكلك مع صيحات ومزيد من العمل سيكون مطلوبا.
تعلم كيفية التعبير عن مشاعرك
هذه النصيحة لأولئك الذين اعتادوا على تحمل إلى الماضي، ثم تنفجر. العمل مع هم العواطفوتعلم كيفية علنا واضح لهم في أقرب وقت ظهورها. قوية لا يشكو، لا تبكي، ويموت بكرامة بنوبة قلبية في سن 40.
قل لي عن مشاكلهم، والتعبير عن استيائها، صرخة - كل هذا يريحك ويقلل من احتمال وابل المقبل من المشاعر المتراكمة تطغى الأبرياء في هذا الطفل.
الحاجة إلى تتبع الدولة الداخلية الخاصة بك وإلى أن نكون صادقين معكم، وتسمح لنفسك ولطفلك لإظهار المشاعر المختلفة: الحزن، الفرح، الحزن، الغضب، والغضب، والحب. بعد ذلك سيكون هناك حاجة لشخص ما أن يصرخ، وخاصة على الأضعف.
أمل Baldin، علم النفس، الميسرين كوكبة النظامية، مركز استشاري لرجال الأعمال الإرشاد الأسري "أوليفيا"
تعترف لنفسك في لحظة من تهيج
تدريب نفسك على الاعتراف عند الغضب والصراخ. عندما تشعر بأن تحبط الآن وnakrichit على الطفل، ووقف ومحاولة فهم لماذا كنت تفعل ذلك.
أمل Baldinوالسؤال هو ليس ما فعله الطفل، وهذا هو السبب في أنني تستجيب لذلك. تتبع لمن في الواقع صرخة موجهة الآن. في الواقع لم يفعل الطفل شيئا رهيبا؟ أو يكون مجرد يوم سيء؟ إذا كنت غير قادر على الاستجابة بهدوء، فمن الأفضل أن يبقى صامتا.
تدريب نفسك على التوقف. أنا أعتبر نفسي إلى عشرة، وتكرار العبارات المهدئة مثل: "أنا هادئ. أنا أحب طفلي ". أو حتى سيرا على الأقدام إلى غرفة أخرى لمدة خمس دقائق.
أوليغ إيفانوفالجرح يشعر حتى - الخروج من الغرفة. الاستحمام الباردة، وشرب كوب من الشاي. الشيء الرئيسي - أسفل الهدوء والعودة إلى طفلك عندما تكونوا على استعداد لمواصلة الحديث في لهجة العادية.
كما يقترح أوليغ إيفانوف طريقة أخرى: ترتيب مقدما مع طفلك أنه عندما كنت أبكي، وقال انه ترك الغرفة. هذا سيساعدك على فهم نفسك وتهدئة قبل الحديث مع طفل صغير.
ومع ذلك، فإن عدم وجود الصراخ لا يحل المشكلة، لأنه لا يبدو تماما مثل ذلك - وهو طفل على ما يبدو لم شيء ممنوع. عندما تهدأ، بدء المحادثات.
تعلم التحدث وشرح
في السنوات الأولى من الحياة في دماغ الطفل يتكون من عدد من وصلات عصبية جديدة. وتمتص كل شيء مثل الإسفنج: كل كلمة والحركة والسلوك والتواصل. إذا كنت أصرخ في وجهه، وقال انه أيضا سوف تصرخ. عليك، إذا سمح لها، أو على أولئك الذين هم أضعف.
وقال هوب Baldin، التي تتعلق بالأطفال تفسيرات هادئة ضرورية.
أمل Baldinإذا لم يكن ليشرح للطفل لماذا كنت أبكي، وانه يمكن البدء في اتخاذ اللوم لأنها فعلت شيئا خطأ - حتى يدير الخيال الغنية للطفل في حالة عدم وجود معلومات.
يفسر أمل أن يشكل خطرا على التنشئة الاجتماعية مزيد من الأطفال. سوف سلوك مذنب تثير عدوان الآخرين. بدءا من الآباء والأمهات وتنتهي مع الأطفال في المدرسة. والطفل من هذا القبيل يكون أكثر صعوبة في التكيف - بسبب سلوك المذنب يواجه خطر أن تصبح منبوذ.
علنا نقول للطفل عندما غاضبا في وجهه. شرح لماذا. إعطاء تفاصيل عن ما فعله خطأ وما كنت لا تحب. يجب أن يفهم الطفل أن لا تبكي لأنها سيئة وكنت لا تحب ذلك، ولكن بسبب ما فعله خطأ.
أمل Baldinواحد من مبادئ التعليم الصحي هو أنك لا تحتاج معاقبة الطفل وسلوكه. على سبيل المثال: "أنا أحبك، ولكن سلوكك ليس جيدا!"
ندرك أن طفلك ليست مثالية، كما كنت
تدرك أنك لست الوالد المثالي الذي يبتسم لك معرض الصور الفوتوغرافية.
قد يكون متعبا وإزعاج، وليس دائما في السيطرة على ردود أفعالك، لديها الحق في ارتكاب الأخطاء. حالات معزولة لا تصرخ العجز طفلك وليس إجباره على الذهاب إلى الطبيب المعالج قبل نهاية أيامه.
يمكنك ارتكاب الأخطاء، لكن حاول أن لا تفعل ذلك. وإذا صاح مرة أخرى في الطفل، تأخذ درسا من هذا. تحليل لماذا حدث ما حدث، وطلب الغفران ونسيان طفل. الشعور بالذنب - مساعد سيئة في مجال التعليم.
ولكن في الوقت نفسه الاعتراف بالحق في أن تكون ناقصة، ولطفلك. وليس من الضروري أن تكون منتبهة ومطيعا، أنيق، مهذب وسخية. يتطلب التعليم والقدوة الشخصية من الآباء والأمهات أن تؤتي ثمارها، ولكن هذا يستغرق وقتا. لا نتوقع طفل لمدة ثلاث سنوات من التعاطف والكرم والمنطق والتخطيط على المدى الطويل - انه لا يستطيع فقط جسديا.
التخطيط اعتني
ملاحظة الأوقات التي غالبا ما يصيح في الطفل. على سبيل المثال، قد يكون هذا روتين يومك في الحديقة عندما كان مرشحا بعيدا عنك، ولا تريد لباس. أو في المساء بعد العمل، وعند الاقتضاء من قبل متعب ألعاب الكبار والترفيه.
انظر ما يمكنك القيام به حيال ذلك. على سبيل المثال، في المساء يمكنك تجنيب ساعة لنفسك على الاسترخاء بعد العمل واكتساب القوة قبل اللعب مع الطفل. أو مشاركتها مع الوالد الآخر: 02:00 كنت تلعب ساعتين - I.
إذا كنت منزعجون، وقال انه يهرب ولا يريد لفستان، يمكنك بهدوء، دون يهتفون معا وجعلها تبدو كما لو أن ترك بدونه. شرح أن لم يكن لديك الوقت وكنت لن تتسامح مع الافراط له. على الأرجح، فإن الطفل سوف يركض يصرخ بالنسبة لك، في محاولة لاقناعه بالقيام معه، ويرتدون بسرعة.
تقديم قائمة من لحظات خطيرة، وأمام كل بند يرسم خطة لكيفية التعامل دون الصراخ. حتى إذا لا تعمل الأساليب الخاصة بك، سوف يكون هناك دائما غيرها. فمن الضروري فقط لاظهار القليل من الصبر وللوصول إلى طفلك.
خطة عمل
1. التحضير.
- التجديد: الترفيه والطعام، والنوم، والوقت لنفسك.
- التعبير عن مشاعرهم، ورفض تراكم السلبية في داخلك.
2. العمل.
- الوعي الى الصراخ أو البكاء في الوقت الراهن.
- تدابير لتهدئة. إزالة من الوضع، والشاي، دش أو غسل، والتأكيدات التنفس.
- تحليل الوضع. ما تسبب في صراخ ما إذا كان الطفل هو المسؤول عن ما تشعر به.
- التفسيرات. الحديث مع طفلك حول ما فعله خطأ، ما هو شعورك تجاهه، والسبب في ذلك لا يمكن أن يتم. ويجيب على جميع الأسئلة له حول الوضع.
3. التخطيط. التفكير في سلوكه في حالات البكاء.
انظر أيضا
- لماذا مطيعا الطفل - أنها سيئة →
- كيفية تعليم طفلك الانضباط الذاتي: 5 نصائح بسيطة →
- 8 محطات الأبوية، التي تضر الطفل، وكيفية تغييرها →