لماذا هو الصداقة الحقيقية

لقد وجد العلماء أن نوعية العلاقات مع الناس يمكن أن تؤثر على صحتنا والقدرة على تكوين صداقات قوية. قل لي، هل لديك أي صديق جيد، وانا اقول لك إذا كنت في صحة جيدة.

علم الاجتماع بحث أدى إلى استنتاج مخيبة للآمال: نصف فقط من مشاعر الصداقة هي المتبادلة. وقد اجتذب هذه المسألة علماء النفس وعلماء الأعصاب والفلاسفة والخبراء في السلوك التنظيمي.

وفقا للعلماء مقسمة: يعتقد البعض أن السبب الرئيسي للروابط ضعيفة من التفاؤل وامتصاص الذاتي، في حين لاحظ آخرون أن تغير معنى كلمة "صديق". في عالم اليوم من التكنولوجيا، ونحن "إضافة إلى أصدقاء" أو "إزالة من أصدقاء" أو حركة بسيطة من لمسة على شاشة الهاتف الذكي. يؤدي هذا السلوك مصدر قلق عادلة بسبب أصالة العلاقة يعتمد على صحتنا.

موقف للأصدقاء كاستثمار أو المنتج - هو خيانة للفكرة الصداقة. وليست هذه هي حقيقة أن هناك من هو على استعداد للقيام بالنسبة لك، والذي تحصل عليه في وجود الآخر.

رونالد شارب (رونالد شارب)، أستاذ كلية فاسار

وفقا للبروفيسور رونالد شارب، نجد الوقت للأصدقاء فهم ويكشف لهم أن تعرفوا لنا. فكرة أنه ليس من الضروري أن تفعل شيئا، ولكن فقط ما يكفي لقضاء بعض الوقت معا اليوم إلى حد ما فقدت. يسعى الناس العلاقة الأكثر فعالية ونسوا كيف يكون أصدقاء حقيقيين.

خلال حياته، ونتمكن من تكوين صداقات مع مجرد عدد قليل من الناس. الأنثروبولوجيا البريطاني وعلم النفس روبن دنبار (روبن دنبار)، دراسة معروفة من العلاقات الاجتماعية، والعروض في أعمالهR. I. M. دنبار.الدماغ الاجتماعية. النفسية الدعامات والآثار المترتبة على هيكل المنظمات. مشاركة على علاقة ودية إلى مستويات أو طبقات. المستوى الأول هو يعتبر احد أو شخصين. قد يكون هذا الزوج واحد أفضل صديقالذين تتواصل معهم كل يوم تقريبا ويكون مثل كثير علاقة مفتوحة.

في المستوى التالي يمكن أن يكون بحد أقصى أربعة أشخاص، والذي كنت قد وضعت صداقة قوية. فإنك لا بد لهؤلاء الناس والاتصال أساس أسبوعي. تشمل جميع مستويات اللاحقة معارفه الضعف الاتصالات والاجتماعات النادرة.

يؤدي الوقت والعواطف محدودة، لذلك لدينا الأصدقاء المقربين ستكون خمسة أشخاص فقط. يمكن للناس أن يقول وشك أكثر، ولكن أن تكون على يقين من أنهم لا يملكون مثل هذا العدد من الأصدقاء جيدة.

روبن دنبار، أستاذ الأنثروبولوجيا وعلم النفس التطوري

في الثقافة الحديثة إلى الاعتماد على شخص آخر - وسيلة لإظهار الضعف والقوة هو أن تكون مستقلة وعدم السماح للآخرين لديهم النفوذ. ولكن وسائل الصداقة قلق والانفتاح - الأشياء التي ترتبط بشكل سيئ مع "مصقول" صفحة على شبكة اجتماعية أو صورة لإينستاجرام. الكثير لا تريد أن تأخذ المخاطر ونعتقد في تعزيز الصداقة في المستقبل، وتلاحظ فقط أوجه القصور ولحظات محرجة. ونتيجة لذلك، تبقى مثل هؤلاء الناس دون أصدقاء حقيقيين.

وفقا للأطباءجوليان هولت-Lunstad، تيموثي B. سميث، J. برادلي لايتون.العلاقات الاجتماعية وخطر الوفاة: استعراض A ميتا التحليلي. سطحية أو مشاعر غير متبادلة يكون لها تأثير فعلي على الجسم البشري. العزلة والشعور بالوحدة يزيد من مخاطر الوفاة وكذلك التدخين، وإدمان الكحول والبدانة. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن للشخص أن يفقد القدرة على التعاطف، وعلاقة وثيقة والدعم والمعاملة بالمثل بسبب انقطاع وظيفة المقابلة في عصب مبهم من الدماغ.

الطبيب النفسي والمتخصص في علم الأعصاب بين الأشخاص ايمي البنوك (ايمي البنوك) ويوضح أن وجود هذه صديق وظيفة خاصة للعصب المبهم تسبب لنا الشعور بالهدوء والأمن. فمن عمل هذه الأعصاب يساعدنا مخلصين لتبادل الخبرات والنظر إظهار لمشاعر شخص آخر أثناء الصراع.

ولذلك، من المهم تحديد أي من عدد كبير من كنت اجتمع الناس يمكن أن يسمى الأصدقاء الحقيقيين. الذي يمنحك الوقت الذي يلهمك ينير ومريح في لحظات صعبة. تقرر من الذي كنت لا تريد أن تفقد، الذين يريدون البقاء على اتصال معكم.

لا يوجد تعريف دقيق للصداقة، ولكن علاقة حقيقية يوحد تأثير الأصدقاء الأشكال سلوكنا وجهات نظرنا في العالم. يمكن اعتمادا على خيارنا من التأثير يكون على حد سواء الإيجابية والسلبية للغاية. ولكن من دون أصدقاء، ونحن نفقد الكثير، بما في ذلك سنوات من حياته.