12 علامات للعلاقات غير صحية ومؤلمة

علامات على وجود علاقة غير صحية

1. شريك تتنافس باستمرار معك

لأسباب غير معروفة، صاحبك يقارن نفسه باستمرار لكم ويريد أن يثبت أنه في كل شيء أفضل وأكثر برودة. في كثير من الأحيان، مظاهرة من هذا القبيل يحدث في الأماكن العامة، وكل قلتم كلمة يصبح ربط للنزاع عنيف. شريك حياتك يستخدم كل فرصة لإثبات ذاتهم على نفقتك الخاصة وتقلل من قيمة إنجازاتك.

في علاقات صحية، كلا الشريكين زراعة وتطوير وئام. في علاقات غير صحية ينظر إليها على أنها منافس، التي لها في أي وسيلة للتغلب على الحصول على راحة.

2. كنت أشعر كما لو واحد منكم امتص كل الطاقة

العلاقات تؤثر على صحتنا والرفاه. إذا كنت بدأت النوم أقل من ذلك، فقد الوزن، أو اكتسبت وزنا، وتعمل باستمرار شعرت الليمون تقلص، وربما كنت القريب مصاص دماء الطاقة.

ويتم تغذية هؤلاء الناس على حساب الطاقة الآخرين ويفرح كل مرة تأخذ قوة الآخرين. في مثل هذه العلاقة لم يكن لديك جسديا الموارد والطاقة والرغبة في القيام بشيء ما. كنت قد غطت اللامبالاة، وتأتي في المقدمة في عدم كفاية الخاصة والاكتئاب.

3. كنت دائما لوم كل الخطايا المميتة

في شريك علاقة غير صحية لا يرى أسباب المشاكل والفشل في أعمالهم ودائما يميل إلى تحمل اللوم على الآخرين، وخاصة على لك. يمكنك العثور على خطأ في كل شيء، بما في ذلك أخطائه ولا يعتمدون عليك الأمور.

المهمة الخاصة بك فقط - لأخذ لكمة ولا شريك غضب، محذرا من انفعالاته المتكررة من الغضب. أحيانا كنت ترغب في الهروب منه والابتعاد عن رفيقه.

4. كنت تريد أن تتغير باستمرار وتحسين

لا ننسى أن تنضج وعلاقات قوية مبنية على قبول الشريك كما هو أو هي. في علاقات غير صحية لك مقارنة مع الآخرين، في حين تتحدث بصراحة وبأدب ألمح أن كنت جيدا لتغيير شيء ما في نفسك للحصول على أفضل.

قد ترغب في فقدان الوزن أو الحصول على الدهون، وقطع أو ينمو الشعر، أو تغيير صورة لرمي نصف خزانة الملابس. كنت دائما شيء يفتقر لك وراض تماما شريك.

5. يقول الشريك فقط عن أنفسهم

صاحبك غير قادر على التعاطف والتعاطف مع الآخرين. هؤلاء الناس الذين يعانون من مشاكل الذكاء العاطفي والتعاطف. شريك ليست قادرة على وضع نفسك في شخص آخر، وأنه لم تحدد لنفسها بمثل هذه المهمة، لأنها تعتبر نفسها مركز الكون. يتحدث باستمرار عن نفسه؟ يبدو أنك بالقرب من نرجس نموذج.

النرجس عاطفي وحتى انه لم يلحظ ما يجري من حولها الذاتي استيعابها. وكقاعدة عامة، الناس يتحدثون كثيرا عن أنفسهم، وغالبا ما آخرون المقاطعة، لا تسأل أي أسئلة، ومن حيث المبدأ، لا تستمع. الاحتياجات والرغبات، ومشاعر رجل هي دائما أكثر أهمية من يدكم، لأنه من وجهة نظرهم من كل العالم يجب أن تدور حول أشخاصهم.

6. وانتقد كل أفعالك

كل ما تفعل أو تقول، وهي سيئة مسبق. مهما حاولت، وسوف صاحبك دائما ايجاد سبب للشكوى وانتقاد لك ولأفكارك. عجة المطبوخة مالحة جدا، واللباس قصيرة جدا.

سوف تكون دائما على خطأ. تبرير أو إثبات عكس ذلك لا معنى له - لا يزال هناك أسباب جديدة لعدم الرضا. لا أدلة وحجج لا سوف يساعد - مثل هذا الشخص يسمع إلا نفسه.

7. تسيطر شريك في جميع تصرفاتك

هو هاجس صاحبك حرفيا مع الرغبة في إخضاع بقية حياتك. وسوف تحتاج بالتأكيد أن تعرف أين ومع من كنت، ما تأكله وما لارتداء اليوم. حتى إذا واجهت صديقته الحامل، يجب عليك بالتأكيد دعوة وتقدم لالتقاط وقت مبكر.

في بعض الأحيان يمكن أن تؤخذ هذه السيطرة من الرعاية، ولكن في الواقع شريك حياتك يشعر سيد حياتك. الناس الذين هم علاقة صحية ومتناغمة، وفهم أن وجود حياتهم ومصالحهم خارج العلاقة - فمن الطبيعي وحتى مفيدة للأزواج.

8. كنت بالغيرة من كل شخص وكل شيء

الغيرة أحيانا - شعورا لطيفا. ونحن جميعا قليلا بالاطراء أننا إرضاء شخص آخر، ونحن غيور (معنى الحب). ولكن الشيء الرئيسي في كل شيء - قياس. بعض الناس يتحول إلى طاغية، في محاولة لإخضاع تماما في الشوط الثاني ويدرك أنها الممتلكات. في بعض الأحيان يتعلق الأمر الإذلال العلني للمواجهة.

شريك لا نثق بكم، وقراءة جميع الرسائل والفضائح بسبب المراسلات غير ضارة إلى الفيسبوك. غيور نرى الخيانة في كل شيء، ويمكن بسهولة أن يقدموا إلى نوبة ضحك مع الأسئلة. غبي وترويع الغيرة حتما تدمر احترام الذات الخاص بك، والبدء للخوف من غضب شريك حياتك.

9. شريك بالاساءة باستمرار

حياتك لا تخلو من الدراما، وجميع الإجراءات الخاصة بك إلى الدموع تؤذي شريك حياتك: ضربات، وأوراق، ويظهر مدى سوء ما قمتم به، ويظهر كم كنت تؤذي مشاعره. بعد هذا كنت تشعر رجلا سيئا، وحش قاس وصاحبك الذي ينعم فضيحة.

أي محاولة لينتهي الحديث مع جريمة جديدة واتهام من عدم فهم وكان لديك الذكاء العاطفي. ومن الممكن أن شريك حياتك يستخدم عمدا مثل هذه الاساليب للتلاعب مشاعرك بالذنب.

10. لم يتعلم شريك التحدث بلغة حبك

في كثير من الأحيان الناس يسيئون فهم احتياجات الشريك. أولا، لا يوجد شيء خاطئ: من الممكن اللحاق بالركب، وإذا أردت. تعلم يتكلمون نفس اللغة من الحب يمكنك وينبغي أن يكون. تنشأ مشاكل إذا لم يفهم عن شريك فترة طويلة ما تريد وماذا كنت حقا بحاجة الى الحب لك، وليس له.

علماء النفس لغات الحب الخمسة: كلمات التشجيع، والوقت، والهدايا، ومساعدة، اللمس. نحن جميعا بحاجة الى بعضنا الآخر المختلف. من المهم أن نفهم لغة الحب وتقول صاحبك. تخيل أن لغة الحب - الوقت. للأسف، إذا لا يفهم ويحاول الشريك للتكفير عن غيابه في يعرض حياتك.

11. كنت بيورهيثمس مختلفة جدا

هل لم تتمكن من إيجاد أرضية مشتركة والاتفاق على موعد الذهاب إلى الفراش، ووقت ما إلى الحصول على ما يصل. حياة شريكك، أثناء النوم، والعكس بالعكس. ونتيجة لذلك، يمكنك الحصول على بالإحباط والانزعاج عندما رفيقك طوال الليل اللعب ألعاب الكمبيوتر، ولكن ينام من خلال المخرج الوحيد الخاص بك.

في علاقة صحية تمكن من إيجاد توازن وتغيير العادات، وإلى كل من يشعر بالراحة. طرق غير صحية يصبح سببا للإحباط المتبادل.

12. أنت لم تعد لممارسة الجنس

منذ الطبيعة البشرية من الصعب القول: القرب المادي والحياة الجنسية العادية - سمة أساسية من وجود علاقة صحية وقوية.

إذا علاقتك أي علاقة حميمة ويتم تقليل الاتصال عن طريق اللمس إلى أدنى حد ممكن، فإنه يشير إلى مشاكل خطيرة في حياة الزوجين.

ماذا تفعل إذا كنت ترى هذه العلامات في علاقاتهما

على الأقل هو مناسبة للتأمل وضربة صافرة. الاعتراف بوجود المشكلة - الخطوة الأولى نحو حلها. إذا كنت ترغب في شريك تصرفت بشكل مختلف، والحديث له من القلب الى القلب، ومشكلة ozvuchte. هناك حاجة إلى الاتصال إلى حل النزاعات في العلاقة.

تذكر أن الناس لا تتغير من تلقاء أنفسهم - ممارسة لا معنى لها. إذا كان الشخص نفسه يريد تغيير والعمل معا لإيجاد طريقة للخروج من هذا الوضع، هذه العلاقة لا يزال لديه فرصة. وإلا فمن الأفضل إنهاء العلاقات مؤلمة وتعطي لنفسك الوقت للتعافي.