كيفية التعامل مع انتقاد عملك
العمل والدراسة علاقة / / December 19, 2019
يشارك بالقطعة اناستازيا بولياكوفا النصائح حول كيفية حماية أنفسهم من النقد وما الفوائد التي يمكن استخراجها منه.
اناستازيا بولياكوفا
مستقل يعمل لمدة سبع سنوات. المجال الرئيسي لالمصالح المهنية - التسويق عبر الانترنت.
مثل كثيرين، وأعتقد أن علينا أن نكون قادرين على تقبل النقد. ولكن في الواقع، أكثر أهمية لمعرفة كيفية حماية أنفسهم منه. على الانتقادات لا تشل لك وليس اتخاذها للخروج من النظام، فمن الضروري البدء في بناء خط الحماية والرعاية الذاتية.
1. تحقق من المخربين
حتى عندما كان طفلا، وتعلمنا أن ترى الخطأ وتخجل منه - أنه كان جزءا من تربيتنا. ولكن إذا ذهبت بعيدا جدا مع هذا، فإنه يكفي لتربية صارمة يجعلنا معظم القضاة شديدة. من حيث المبدأ، لا يوجد شيء خطأ في أن يكون نفسه رئيس المحكمة. سيئة لا تكون قادرة على أن تكون نفسك ولا تزال معظم المدافع المهم.
واحدة من الصعوبات التي نواجهها عندما نتلقى انتقادات من الخارج، هو أننا لا يمكن وقفها توافق ضمنا. في مثل هذه اللحظات، القاضي أشد منا ردد تقريبا أي انتقاد في انسجام تام. حمايتنا من الوقوع في الخطأ، فهو يخفي لنا أيضا من اكتشافات كثيرة، الأبحاث والانتصارات التي كان المسار شائكة وخطيرة. فإنه يترك لنا في سلامة معقمة من الخطوات الصغيرة. ولكن إذا كنا لا تزال ترغب في الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك؟
ويجب تقديم هذه المحكمة على الجانبين: الادعاء والدفاع. لذلك أقترح ممارسة الجرأة في الإبداع: عندما تواجه انتقادات، يخترع الحجج وأكثر للمحامي. تلوم نفسك، أنت دائما لديك الوقت.
2. مسلحون جيدا
يجب أن يكون لديك ترسانة من الاعتبارات المعقولة التي يمكن أن نتذكر في الأوقات التي انتقد لك. هذه الترسانة يمكن تجديد وتعديل تحت نفسها. وإليك بعض الطرق التي أستخدمها.
- الشبهات التي لديك، وغالبا ما يعد يشير إلى النقد وتجربة حياته مما كنت.
- رأي واحد، حتى أعرب بصوت عال - وهذا ليس رأي جميع الناس في العالم.
- هي الأخطاء اللازمة لتطوير واكتشاف والاستكشاف.
- كنت لا دوكات للجميع من فضلك. بل وضروري لشخص ليس مثل ذلك، لأن هذا أمر طبيعي تماما. وهناك علاقات شخصية تلعب دائما دورا في تقييم الوظائف.
الخروج بأفكار معقولة، حدد تلك الأفكار التي أذكركم بأن الناقد، أيضا، يمكن أن يخطئ. انه مجرد رجل.
3. ردود
بعد عانت ضربة، فمن الضروري مضادة، حتى لا ننشغل في التذمر اللعاب كاوية شخص آخر. ولذلك، فإن الخطوة الثالثة ستكون لحماية ردنا.
- قراءة أو تذكر أي الثناء أو ردود الفعل الإيجابية.
- إيلاء الاهتمام لأولئك الذين الثناء عملك. اتخاذ ردود فعل إيجابية والمديح. أو على الأقل يتم تدريبهم لنقلهم - من الضروري أيضا أن تكون قادرة.
- التفكير في إيجاد مثل التفكير الناس. ولكن أولئك الذين يتحدثون فقط عن العمل، وأولئك الذين هم على محمل الجد عاطفي عن الشيء نفسه كما كنت. والتواصل مع مثل هؤلاء الناس تساعدك على تطوير.
- قراءة مراجعة نقدية وإعادة تحليل ما إذا كان هناك في ذلك شيئا مفيدا لك. صالحة نقطة، فكرة التي كان من الممكن لدفع قبالة وتحسين الأداء. لسوء الحظ، ليس كل انتقاد يحمل أفكارا جديرة بالاهتمام. ولكن إذا كنت سوف تقع هذه، تعتبر نفسك محظوظا. سوف تستخدم بشكل صحيح انتقادات لمصلحته.
- وظائف - أفضل طريقة للتعامل مع النقد. مجرد بدء العمل على الفور. ولا تقلق بشأن الجودة.
في الختام، أريد أن أقول لكم ما أفكر في النقد، وربما كنت تقف على جانبي.
المعنى فقط من الانتقادات - لتعطيك الغذاء من أجل التنمية. أنك نفسك لا يمكن العثور عليه، لأن رئيس واحد هو جيد، وجهات نظر مختلفة لا يمكن التنبؤ ومثيرة للدهشة. أي شيء لا تخدم هذا الغرض، كل الأشياء التي لا يمكنك استخدام لتنميتها - هي زائدة أو حتى تدمير المعلومات الضرورية لمعرفة تجاهلها. من المهم جدا أن تكون قادرة على الدفاع عن نفسها ضد انتقادات ضارة لفصل شذرات الذهب من الأفكار القيمة وتحسين عملهم.