Extraverts مقابل انطوائية: أي شخص أكثر سعادة؟

في يونيو، أصدر علماء هولنديون مقال فيدو Urlemansa (Wido أورليمانس) وارنولد باكر (أرنولد باكر) في طبعة نفسية معينة من مجلة البحوث في الشخصية. عنوانه - "لماذا المنفتحون أسعد: الدراسة يوم واحد" (لماذا extraverts هي أسعد: دراسة إعادة الإعمار يوم).

ختام باحثون هولنديون إدراجها في عنوان المقال. ولكن هل هو حقا؟ هل المنفتحون أكثر سعادة من انطوائية؟ محاولة لفهم.

من أنت؟ اختبار النفسي الخاص بك

ولكن أولا، قليلا من الناحية النظرية.

أدخلت مصطلح "الانطواء" و "الانبساط" يونغ.

منبسط - رجل يتميز تفضيلية تحويلها إلى كائنات من العالم الخارجي ماكياج النفسي.

المنفتحون هم مؤنس، لديهم الكثير من الأصدقاء (أصدقاء الأصدقاء، والمعارف، والأصدقاء، وزملاء الدراسة ...). هم التسرع، وحيوية والعاطفي. غالبا يوم واحد الحية والشروع في مغامرة.

انطوائي - رجل النفسي ماكياج يتميز التركيز على عالمه الداخلي، أغلقت والتأمل.

انطوائية منطو على نفسه (فقط مجموعة ضيقة من أقرب)، السري وتقييده في مجال الاتصالات. العديد من هؤلاء النمط من السلوك يبدو قاتما وحتى الغضب. على الرغم، كما اكتشفت مؤخرا Layfhakere، منطو مهم فقط لفهم.

يقول علماء النفس أنه لا توجد المنفتحون وانطوائية "في شكل أنقى لها." ولكن تحديد مكان رسمها على نحو متزايد إلى وعيه - الخارجي أو العالم الداخلي - كان ذلك ممكنا. مساعدة اختبارات خاصة. على سبيل المثال، هنا

هذه الدراسة أو قصيرة اختبار بحرف Q.

المنفتحون على السعادة هوك

في التجربة شارك Urlemansa وباكر 1300 شخص. وطلب العلماء من المتطوعين للحفاظ على اليوميات، واصفا حياتهم اليومية. ونتيجة لذلك، تم جمع معلومات عن 5600 يوما (أبقى كل مشارك يوميات حوالي 4-5 أيام)، وتقريبا 14 ألف الأنشطة.

وقد تبين أن المنفتحون لا تختلف عن انطوائية خلال عطلة الاعياد عندما المرح، والاختلاط مع الناس للاهتمام أو فعل الأشياء التي تحبها. ولكن من الضروري للوصول إلى روتين، كما تغير الوضع بشكل كبير.

قدمت التنظيف، تحليل البريد الإلكتروني وأي رتيبا آخر، مملة أو صعبة الإجراءات انطوائية نسيان. وعند النظر الوقت الذي استغرقته هذه الأشياء في حياتنا، ومستوى السعادة للانطوائية والفقراء.

المنفتحون المهم أيضا مكافأة. ماذا يحصل إذا اوبر في الشقة؟ نقاء! ماذا أعطي الركض اليومي؟ الصحة! منبسط في جميع الشؤون الدنيوية يبحثون عن الربح، ولكن لأنها أسهل له.

لسوء الحظ بالنسبة انطوائية، المنفتحون أكثر سعادة في أكثر الحالات والأنشطة، وبالتالي، في الحياة بشكل عام. فيدو Urlemans

هادئ انطوائي السعادة

لكن محامي الشركات السابق، صاحب أكثر الكتب مبيعا "انطوائية. كيفية استخدام ميزات شخصيته " وقالت سوزان كين (سوزان كين) أنه قبل أن نقول أن المنفتحون أكثر سعادة، ينبغي أن يفهم مفهوم "السعادة". بعد كل شيء، هو فردي جدا.

كين يوافق: المنفتحون تعد الجائزة المهمة والحصول عليها يمكن منحهم تدفق المشاعر الإيجابية. ولكن، في رأيها، وكثيرا ما يرتبط السعادة خطأ مع النشوة.

في كثير من الثقافات، هناك تحيز، معتبرا السعادة كدولة "النشاط" (الإثارة، الإثارة)، في مقابل السلام معاملتهم والسعادة كما الارتياح.

ووفقا لكين، انطوائية وطبيعة أكثر عمقا. إذا منبسط غالبا ما يكون هناك ليست سوى "أسود أو أبيض" (كان الطعام لذيذ إما أم لا. الموسيقيين لعبت إما جيدة أو لا)، وانطوائية أكثر ارتباطا وثيقا التفاصيل. ربما أنهم لا يشعرون بسعادة لحظة، ولكن لاحقا تحليل معمق للوضع يسمح لهم باختصار، كان إيجابيا أو سلبيا هذا أو ذاك الخبرة.

وبالإضافة إلى ذلك، انطوائية والمنفتحون بدلا تصورات مختلفة من الروتين. لأنشطة الثانية مثل القراءة، المشي، "Domashka" مع الأطفال، وغالبا - الملل هو الموت؛ وللمرة الأولى - هواية مهل لطيفة.

من خلال جعل الحق في الاختيار وذلك باتباع طريقة الحياة التي تناسب احتياجاتك، كنت جعل حياتك أكثر سعادة. فيدو Urlemans

كما ترون، ليس هناك إجماع بين العلماء: من هو أسعد - المنفتحون أو انطوائية؟

وما رأيكم حول هذا الموضوع، وأنت؟ نحن ندعوك لمناقشة هذا الموضوع في التعليقات.