الحديث أو مجرد دردشة هي قادرة على كل شيء، ولكن ليس الجميع يعرف كيفية الاستماع. ويبدو أن في هذا المجمع؟ فقط حفاظ على الهدوء وموافقة في الوقت المناسب. في الواقع، وليس ذلك بسيط. الاستماع إلى الشخص الآخر - هذا الفن، وإلى الناس الذين يعرفون حقا كيف للاستماع، ودائما من دواعي سروري أن الحديث ل، انهم يريدون شيئا إلى نقاش والاستماع لهم، أيضا، سيكون من المرغوب فيه. كيف تتعلم؟ قراءة في هذه المقالة.
مجهول بطل "نادي القتال"عندما يفكر الناس كنت تموت، كنت حقا الاستماع، وليس فقط في انتظار دورهم للالكلام.
إذا كنت انقطاع مستمر الناس، في محاولة لادخال نظرهم، ثرثر، وليس السماح للآخرين الكلام، قدرتك على سماع يذهب الى ناقص وأنه من غير المرجح أنت لطيف إلى نقاش حول أي موضوع.
ولكن حتى لو كنت لا المقاطعة، ولكن مجرد أن يكون صامتا، في انتظار تفضل المحاور وسوف نستمر في التواصل بأدب، وهذا لا يعني أن تعرف كيفية الاستماع.
عندما يكون الشخص هو تقاسم معك ما هو ليس فقط فرصة في وقت لاحق ليحكي قصة حول هذا الموضوع. وهذه فرصة لإعطائه كل الاهتمام الخاص بك، لفهم وجهة نظره، وليس للمس في بعض مغامراته، وبالتأكيد ليس وقتا للجلوس في رأسه، يحدق في هاتف.
لذا، ماذا تحتاج إلى اكتساب هذه المهارة قيمة؟ وفيما يلي ثمانية نصائح لأولئك الذين يريدون أن يصبحوا شركة جيدة حقا.
1. تقرر كيفية التصرف في التعامل
التفكير في كيفية مختلفة / قريب / موظف كنت تريد أن تكون: معرفة كيفية الاستماع وفهم والمتكلم الاهتمام والمقاطعات باستمرار الذي لا عجب.
يقع في رأس الإنسان المثالي الذي تريده أن يكون، ومحاولة التصرف وفقا لذلك. إذا كان لديك صديق أو معارفه، وهي سهلة وممتعة للتواصل، في محاولة لنسخ بعض السلوكيات له أثناء الجماع.
كلما كان ذلك ممكنا، واسأل نفسك: "أنا سوف تتصرف مثل هذا الصديق، شريك أو قريب أو زميل في العمل، كيف تريد أن تكون؟" إذا لم يكن كذلك، تغيير السلوك.
2. ملامسة العين
نظرة على الشخص الذي يتحدث، فإنه ليس من الصعب ذلك. إزالة الهاتف، لا نعتبر ما يجري من حولها، ومشاهدة الشخص الوحيد معه الكلام.
التحدث الى شخص لا ينظر إليك، على الأقل غير سارة. وبمجرد شك مستيقظا ما إذا كنت الاستماع أو التركيز انتهت منذ فترة طويلة على كائنات أخرى.
عندما يقول شخص ما، "أنا أستمع، أنا فقط متعددة المهام" هو أسوأ من ذلك. تعدد المهام الناس لا يحدث، لأنك لا تستطيع التركيز في الوقت نفسه على موقعين، فإنه وسوف يكون الاندفاع من واحدة إلى أخرى، والناس لا يفهمون أي شيء أي من أعلاه، ويتم ذلك لا شيء من هذا في الوقت.
في هذا السيناريو، في علاقة وثيقة عموما لا يرغبون في الحديث، وهو أن يقول. لتجنب هذا، دائما مجرد إلقاء نظرة في عينيه، ل انتباهكم - هو هدية عظيمة لذويهم (ليست قريبة جدا).
3. وتبين ان كنت تستمع إلى
تبتسم، تضحك، مفتوحة، حتى مجرد الصوت، مؤكدا أن كنت تستمع إلى أي شخص، "ال-ال-ال"، "نعم"، "دقيقة" - كل هذا يخلق المحاور الشعور بأن كنت متحمسا قصته.
يمكنك الحصول على حقا حمله بعيدا ما يقوله، وهذا ينبغي فقط لا يصرف، والتبصر في التاريخ. ولكن إذا كنت لا تهتم، هناك خيار: أو عدم التواصل على الإطلاق، أو تتظاهر بأنك تستمع، لإرضاء له.
فقط لا تبالغي: عدد كبير جدا القول ما اذا كان العبارات والأصوات المذكورة أعلاه، فإنه يبدو كنت التسرع في المحاور، لذلك أنهى بسرعة وتعطيك فرصة لسكبه تدفقها القصص.
4. نقع قفة
مرة واحدة وقد أعربت شريك حياتك، ونقع وقفة قصيرة لمدة ثانيتين. قد يبدو كأنه الدهر إذا كنت تريد حقا أن أقول شيئا، ولكن مجرد محاولة ذلك.
إذا لم شريكك إنهاء أو تريد أن تضيف شيئا، وهذه ثانيتين يعطيه الفرصة وكنت قد استمعت إليه حتى النهاية، دون حرج، "انتظر، أنا لم تنته".
5. طرح الأسئلة
بدلا من مجرد سرد القصص في وقت واحد، في محاولة لإجراء مناقشة في مرحلة ما. اطلب من شخص ما يفكر في هذا الشأن، وقال انه يتخيل شيئا، وهلم جرا.
يسأل عن أي شيء كنت ترغب في دعوة إلى المحادثة، تعطى الفرصة للتعبير عن واضح فائدة ووفقا لالمحاور.
ولعلكم تذكرون والحب، إذا كنت تأخذ مصلحة: كل الحب أنفسهم ونقدر الاهتمام لشخصه.
6. تتبع معتقداتك
ونحن في كثير من الأحيان حتى لا إشعار كيف تتصرف أثناء المحادثة. ونحن تعودنا على هيمنة على الحوار، لسرد القصص الملحمية، إلى ما لا نهاية التعبير عن آرائهم أو حتى تكرارها عدة مرات.
لقد أصبحت هذه العادة، ولكن هذا لا يعني انه لن تتخلص منه، لإيجاد توازن في المحادثة وتعلم الاستماع وكذلك الكلام، إذا رغبت في ذلك.
بطبيعة الحال، في معظم المحادثات تشغيل مرة أخرى على الطيار الآلي، ولكن في محاولة لتتبع سلوكهم وتغييره.
إذا لاحظت أنها لم تعد الاستماع إلى المحاور، وانتقل إلى قصص الرأس التي يمكن أن يقال بعد أن يصمت، التوقف عن نفسك، وعودة الانتباه إلى حيث ينبغي أن يكون - على المحاور الكلام، وحاول أن ما لا يقل عن فهم شيء ما تبقى من حياته القصة.
إذا أنت تقول المقبل "نعم"، نظرت إلى أسفل على الهواتف الذكية والفكر، لا تحقق ما إذا كان الطقس، الوقت أو البريد الإلكتروني، والتوقف عن نفسك، قم بإزالة يدك من الهاتف ونظرة في وجهها المحاور.
إذا انتباهكم إلى تمرير uplylo لسيارة جميلة أو شخص المارة، والعودة مرة أخرى إلى الشخص الذي يتحدث إليك.
حفظ تحت سيطرة هذه العادة، سوف تكون قادرة على تدريجيا يصرف أتعلمه، وصدقوني: المحادثات ثم تصبح أكثر إثارة للاهتمام.
7. معدل القصة قبل أن أقول لها
إذا كنت سوف قبض على نفسك قبل أن تقول قصة أخرى، وتقييم ما إذا كان من المناسب لمناقشة هذا الموضوع.
ربما خبرتكم سوف يكون حقا مثيرة للاهتمام ومفيدة لشخص آخر، ربما يكون من المناسب لهذه القصة، وهو كل ضحك- غرامة، قل لي.
ولكن إذا لم يكن كذلك، إذا كنت فقط تذكر بعض قصة قديمة، والغرض الوحيد منها - على الأقل ما تقوله، فمن الضروري إعادة النظر في نواياهم.
ربما لو لم قصتك تحمل أي معلومات مفيدة في كل ما يمكن أن تكون ذات فائدة لشخص آخر، حتى لا أقول لها؟ قد يكون من الأفضل أن يطلب من الطرف الآخر ومعرفة أي شيء آخر؟
8. قطار
إذا كنت لا تحب كل هذه التدريبات، كنت ترغب فقط في انتحب عن أي شيء وليس التفكير، والتفكير لماذا قررتم تعلم الاستماع.
ممارسة باستمرار، يمكنك تغيير العادات القديمة بأخرى جديدة، وأنك لن يكون من الصعب جدا للاستماع إلى النهاية، لا ترى البريد.
اختيار شخص من البيئة، وكنت تريد أن تعطي المزيد من الاهتمام واستخدام كل محادثة معه الى تدريب في فن الاستماع.
بالطبع، لن فورا، وسوف تحتاج إلى الكثير من الانضباط والرعاية وصمت مدروس، ولكن في النهاية أنت تعلم. وA، علاقات أكثر قيمة أعمق يكون أجرك.
انظر أيضا🗣💬
- 3 العبارات التي تستحق الحديث حول بدلا من "لا تقلق"
- 10 كتب من شأنها أن تساعد على ضخ المهارات
- 22 نصائح هامة لتساعدك على أن تصبح صديق جيد