ونحن كثيرا ما يشكو أحبائهم، لأنهم يفعلون الكثير من الخطأ، ظلموا. ولكن اللوم ويطلبون منهم عدم المواقف البشرية التغيير والمشرب مع السخط. إذا نظرنا من الجانب، ويبدو أننا في كثير من الأحيان نفس الخطيئة، ما إلقاء اللوم على الآخرين. نتائج مخيبة للآمال، لذلك ماذا تفعل؟
التخلص من الفضائح الصغيرة المستمرة وعدم الرضا - وسائل لإزالة الكثير من الإجهاد، والتعب والمزاجية الاكتئابية أنها تستثير. ولكن هذا ليس من الممكن دائما لتحقيق الإهانات أو الشتائم. كل ما يمكن أن يسبب - هو السخط استجابة أو الاحتجاج، أنه، في الواقع، أكثر سوءا.
أفضل طريقة للخروج من هذا الوضع - لتغيير نفسك.
أيكيدو كل يوم
فنون الدفاع عن النفس أيكيدو، حيث أن معظم تقنيات شرقية - ليست مجرد وسيلة لهزيمة العدو، ولكن فلسفة كاملة من الحياة. جوهر (واحد من العديد من الميزات) هي التي لا ينبغي للمرء أن الهجوم أو الدفاع السلبي. بدلا من ذلك، وقال انه يغير نفسه في يتكيف العدو إليها وانتصارات.
إذا تحريكه في حياتنا اليومية، واتضح أنه يمكنك بسهولة تجنب الفضائح و استياءعن طريق تعديل أنفسهم.
هناك نظرية أن الناس الإشعار الأول إلى الآخر، وأثار على وجه التحديد تلك الصفات التي لديه. إذا اجتمع من أي وقت مضى واحد الذي يشبه جدا لك، وربما كنت قد لاحظت.
الحيلة ليست لvybeshivaet بغفلة على الآخرين، ولكن النظر أولا إذا كنت لا تعاني نفس الشيء؟
مراقبة نفسه
في كثير من الأحيان الناس تسمى أنانية الآخرين سعيدة وهم أنفسهم يقودها صاحب الخط، غير مبالين آراء ورغبات الآخرين. يبدو مضحكا عندما استدعاء كل منهما الأنانيين الآخرين.
أكثر وضوحا: الرجل ساخطا أنه لن يستمع، والآخرين في الوقت النسخة المتماثلة في السحاب. الناس لا يمكن أن يقف عند كذب، وفي الوقت نفسه مخادع بشكل دوري ولا أقول. أعتقد أننا لا يمكن ان يستمر، والجميع في الحياة هناك وجود الكثير من هذه الأمثلة.
والشيء الأكثر لطيف هو أنه إذا كنت تجد نفسك على خطأ ومحاولة تغييره، لديك أحد أفراد أسرته سوف تتغير أيضا.
لماذا هذا يحدث؟
لا توجد إجابة واحدة على هذا السؤال، ولكن هناك نظريتين:
1. الناس - الموافقون الرهيب
وهذا يعني أن يتعلموا باستمرار من السلوكيات الأخرى، وخاصة المحادثة والعادات. عندما كان طفلا، وأكثر تطورا، لأنه من الضروري لتعلم القواعد الاجتماعية في مرحلة البلوغ هو أقل من ذلك، ولكن لا يزال هناك.
تجربة أجرى عالم النفس الشهير سليمان آش أكثر في عام 1950، وأظهرت كيف يتعرض الكثير من الناس إلى الانسياق.
في اختبار بسيط مع الإجابة واضحة 50٪ من المشاركين ردت بشكل غير صحيح على معظم الأسئلة فقط لأن المشاركين الآخرين (الذين اطلعوا مسبقا) يشير إلى الخطأ الأجوبة. أجاب 25٪ من جميع بشكل صحيح على جميع الأسئلة، وجميع بسبب ما يفعله الآخرون قد فعلت الشيء نفسه.
وكثيرا ما يقال أن الناس الذين يعيشون معا لفترة طويلة، تصبح مثل. هو في الواقع القضية، لأنها تعلم من بعضنا البعض بعض العادات وخصائصها، والصفات، وكقاعدة عامة، دون وعي، لأنه لا أحد يفكر، "أوه، ما هي طريقة بارد من الحديث، وسوف تفعل الشيء نفسه"، فإنه يتحول من تلقاء نفسه.
لذا، إذا كنت إصلاح جوانب سلبية المؤكد أن يزعجك في وثيقة، وهي نسخ ذلك لا شعوريا، أيضا، سيتغير للأفضل.
2. الوعي يخلق العالم
وليس سرا أن الناس مختلفة في العالم يختلف عن غيره، وكيف تنظرون إلى واقع، لذلك هو. يمكنك تمرير من خلال نفسه واقع موضوعي والإخراج هو ما تعتقد أنه حقيقي. وبطبيعة الحال، لذلك لا الجميع.
لذا، إذا كنت تبدأ يهتمون بالآخرين وعدم التفكير في ما هم كل الأنانيين، صور يتغير العالم قليلا والناس تلقائيا يبدأ في التفكير في كيف تشعر وماذا لزم الأمر. إذا كنت تعلم حقا للاستماع إلى شخص ما، يبدأ الناس في الاستماع إليكم بدلا من الانتظار لدورهم حديث.
كل ما يحدث لك في الحياة - انها مجرد انعكاس للك، وكلما كنت مثل المثالي له بها، وكلما لاحظ في الناس بيئتهم الذي تشبهه أيضا.
هذا كل شيء، إذا كان لديك أفكار حول هذا الموضوع، يرجى حصة في التعليقات.
انظر أيضا🤝👩🏼🤝🧑🏻
- 16 دلائل على وجود علاقة حميمة حقا
- 8 أسرار التواصل مع أولئك الذين يزعجك
- لماذا نختار الأشخاص الخطأ، وبناء علاقة سيئة