وبما أن التكنولوجيا الإختراق أدمغتنا

الاعتماد على الهواتف الذكية هي الآن على كل لسان. يعتقد البعض حتى أن الهواتف والتطبيقات والشبكات الاجتماعية التي صممت خصيصا وذلك لجعل لنا الإدمان، والذي يطلق عليه "الدماغ القرصنة".

مبدأ ماكينات القمار

في كل مرة كنا تحقق الهاتف، كما لو أننا سحب رافعة فتحة آلة أملا في الحصول على مكافأة. ومرة واحدة بعد تلقيه، ونحن نريد لتجربة هذا الشعور مرة أخرى - وشكلت هذه العادة. على مبدأ مماثل، شيدت العديد من التقنيات الحديثة.

الجوائز - أقوياء البنية في الفيسبوك و Instagram، الرموز التعبيرية في الرسائل، المشتركين الجدد - وهو أساس جاذبية من الهاتف الذكي.

"الجميع كانوا يعتقدون أن التكنولوجيا في حد ذاتها غير مؤذية. وكيفية استخدامها، فإنه يعتمد فقط على الولايات المتحدة. ولكن هذا مضلل - قال تريستان هاريس، المدير السابق لمنتجات Google. - فهي ليست ضارة. المبدعين يريدون منا أن استخدامها بطريقة معينة ولفترة طويلة. لأنها لذلك لكسب المال ".

الشركة تعمل باستمرار على تحسين منتجاتها، وتحاول في أي طريقة للحصول على اهتمامنا. لسوء الحظ، فإن العواقب بالنسبة للمستخدمين في كثير من الأحيان سلبي: نحن يعتمد على التكنولوجيا أكثر وأكثر.

تكنولوجيا الاتصالات والدوبامين

"الآن المبرمجين الذين يعرفون الجهاز الدماغ يمكن كتابة البرنامج الذي يتسبب في الدماغ لتنفيذ إجراءات معينة"، - يقول رمزي براون، مؤسس الدوبامين مختبرات، والتي تعمل في مجال إنشاء التطبيقات التي استفزاز neyroreaktsii.

على سبيل المثال، هذه التطبيقات تحديد أفضل وقت لإصدار المستخدمين مكافأة، والتي في حد ذاتها لا قيمة لها، ولكن جعل تكرار العوز الدماغ.

نحن مثل الفئران المخبرية في قفص، تضغط على الزر للحصول على مكافأة - وإطلاق سراح الدوبامين. الشركات يفعلون كل شيء لإبقائنا في هذا القفص.

"نحن لا تدفع للشبكة الاجتماعية، لوضع فيها دفع المعلنين. نحن نستخدم لهم مجانا، وذلك لأن لدينا منتج "- يقول براون.

خدعة آخر يستخدم في الشبكات الاجتماعية - التمرير المستمر. هذا هو وسيلة مؤكدة لإبطاء لنا باستمرار لفترة أطول قليلا وتعزيز علاقتنا.

التكنولوجيا ومستوى القلق

وفي الوقت نفسه، وجد علم النفس لاري روزن وزملاؤه في جامعة ولاية كاليفورنيا في دومينغيز هيلز تأثير التكنولوجيا على مستوى لدينا قلق.

عندما نضع الهاتف، والدماغ يرسل إشارة إلى الغدد الكظرية لتطوير هرمون الكورتيزول. ويسمى أيضا هورمون الإجهاد. وكان هو الذي ساعد الناس البدائية لا اليقظة تفقد والهروب من الحيوانات المفترسة. وبسبب ذلك نحن في كثير من الأحيان تأخذ رفع سماعة الهاتف، حتى عندما لم يكن لدينا أي إخطارات.

نعتقد: "شيء أنا لم فحص الشريط إلى الفيسبوك. ماذا لو قال أحدهم منصبي لإينستاجرام؟ »هذا يؤدي إلى الإفراج عن الكورتيزول، ونحن بدءا من الحصول على الجهاز العصبي. نريد أن نتخلص من هذا القلق، واتخاذ هذا الهاتف.

اتضح لنا الهاتف وتبقي لنا في حالة مستمرة من القلق، منها سوى علاج واحد - الهاتف.

التلعيب

الشركات والإبداع دائما حريصة على جعل منتجاتها أكثر جاذبية ممكن. للقيام بذلك، فإنهم غالبا ما يلجأون إلى التلعيبأي تطبيق تقنيات ألعاب الفيديو، مثل المنافسة مع المستخدمين الآخرين. كما أنه يساعد على تعزيز هذه العلاقة.

على الخبير التلعيب غابي والمشاركة العاطفية Zikermann يعتقد أنه من غير المنطقي أن نتوقع أن الشركة سوف تنتج المنتجات التي لا تسبب للمستخدمين الاعتماد.

وهو يعتقد أن هذا ليس سيئا للغاية، لأن نفس التقنيات التي هي الادمان، مساعدة المستخدمين على الإصلاح مع مساعدة من عادات التكنولوجيات الجديدة، مثل ممارسة التمارين الرياضية.

"لنطلب من المبدعين من التكنولوجيا البدء في العمل أقل غبي ببساطة - يقول Zikermann. - ومن غير المرجح أن ذلك سيحدث من أي وقت مضى. وبالإضافة إلى ذلك، فإنه يتعارض مع التفكير الرأسمالي والنظام الذي نعيش فيه ".