Breaktime: خذ قسطا من الراحة

كم كنت قضاء بعض الوقت جالسا على الكمبيوتر؟ هل تعلم أن نمط الحياة المستقرة يقتل حرفيا؟ في يفهكر نشرت قبل بضعة أشهر الرسوم البيانية أدهشني شيء واحد: هؤلاء العمال الذين يجلسون أمام الكمبيوتر لأكثر من 6 ساعات يوميا، 40٪ أكثر عرضة للموت خلال السنوات ال 15 المقبلة من أولئك الذين يقودون أسلوب حياة نشط.

ولعل هذه الأرقام - أي أكثر من قصة رعب. ومع ذلك، فإن حقيقة أن يؤدي المستقرة دائمة لمشاكل صحية خطيرة، كما يبدو لي لا جدال فيه.

كيف يمكن أن يكون؟ خذ فترات راحة منتظمة. والمساعدة في هذا الطلب BreakTime.

بعد التثبيت، يتم وضع التطبيق في شريط القوائم. في إعدادات برنامج تحديد مدة من الزمن (مثلا 50 دقيقة) وكسر العمل (فليكن 5 دقائق). ولا يميل إلى "تجاوز مدة الإقامة"، والتحقق من خانة «فرض استراحة»، والتي من شأنها عرقلة القدرة على التبديل بين التطبيقات. الآن تنشيط BreakTime والحصول على العمل.

عندما يأتي الوقت للاسترخاء، ويخفت الشاشة وليس لديك خيار لتحصل على ما يصل وتمتد أرجلهم. وبمجرد أن الوقت الباقي حتى يمكن البدء في العمل مرة أخرى.

BreakTime يمكن استخدامها ليس فقط بمثابة تذكير لأخذ قسط من الراحة، ولكن أيضا كأداة ل"الطماطم تكنولوجيا" زيادة الإنتاجية.

BreakTime يكلف $ 2.99. هناك بدائل مجانية - بومودورو و تايم آوت الحرة

تحميل المتجر ماك: BreakTime
السعر: $2.99
المطور: بكسل متحمس
متطلبات النظام: ماك OS X 10.6 فما فوق