5 المشروبات التي يمكن أن تحل محل القهوة
طعام / / December 19, 2019
1. ماسالا
هذا الشاي هو المشروب الوطني عمليا في الهند. يكون لها تأثير مهدئ، ويحسن الصحة والحيوية يعيد.
لإعداد ماسالا تستخدم الشاي الأسود والحليب والتحلية، ومجموعة واسعة من التوابل. تقليديا، إضافة القرفة والهيل والقرنفل والزنجبيل والفلفل الأسود. نسيج دسم وطعم حليبي من الشاي يذكرنا جدا من القهوة، ولكن ماسالا لديه خصائص طبية مفيدة.
2. الماء مع الليمون
ومن الغريب، وكوب من الحارة الماء مع الليمون قادرة على توفير لكم مع الطاقة اللازمة. كما يحسن هذا المشروب على الهضم والجلد الشرط.
3. زميل
ودعا السكان الأصليين في أمريكا الجنوبية يربا الشراب زميله الآلهة. لطهي الطعام باستخدام براعم وأوراق زميله يربا المجففة. تقليديا، هو في حالة سكر الشراب من الأطباق الخاصة - كالاباش عبر bombily - أنبوب معدني. ولكن يمكنك استخدام إبريق الشاي بسيطة.
رفيقة له تأثير منشط، انبساط يحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات ومضادات الأكسدة، وتطبيع ضغط الدم والنوم.
4. الهندبا البرية
الهندبا البرية كما هو معروف بديلا عن القهوة لأنها مشابهة جدا لطعم وطريقة الطهي: شغل مسحوق سحق جذر نبات الهندباء البرية المحمص مع الماء الساخن والحليب.
شراب الهندباء من لديه كتلة من خصائص مفيدة: أنه يقوي جهاز المناعة، ويخفض مستويات السكر في الدم، ويقلل من مستوى القلق والتوتر.
5. الشاي بالنعناع
ومنعش طعم الشاي بالنعناع تنشيط لك، حتى في الليل، في حين لا تضر بالصحة. في الوقت نفسه أنها البلسم، فإنه يقلل من الإجهاد، ويقلل من التشنج ويحسن التنفس.