كيف لهذا الشراب المجففة والطازجة الوركين ردة

ضخ الوركين مرق ودعم الجهاز المناعي. والحقيقة هي أن في كثير من الفواكهروز الوركين والبرية (السهول الشمالية الهنود) حقائق التغذية والسعرات الحرارية فيتامين C. وهذا يزيد من مضادات الأكسدةممارسة النشاط مؤكسد الإجهاد قبل وبعد فيتامين C مكملات دفاعات الجسم الطبيعية.

كيفية تحضير الوركين ردة

غالبا ما يخمر مع التوت المجفف. لكن الطازجة هو أيضا مناسبة لهذا الغرض، وطريقة تحضير نقيع لا يختلف.

يجب على كلا التوت الطازجة والمجففة غسل أولا. وضعها في منخل واستبدال تحت الماء البارد على التوالي. شطف ارتفع الكلب، يحرك يديه.

يمكنك استخدام التوت كله أو سحقهم. في الحالة الثانية، أنها المشروب بشكل أسرع. التوت ختم سكين أو سحق طريقة أخرى، على سبيل المثال خلاط أو الهريس.

ولكن نأخذ في الاعتبار أنه في غضون الوردة البرية ديه الزغب شائكة صغيرة، لذلك الشراب المصنوعة من الفواكه المطحونة قد ترهق بعناية فائقة قبل الاستخدام. لموثوقية أفضل للقيام بذلك عدة مرات.

كيف لهذا الشراب في الترمس ارتفع الوركين

هذه الطريقة هي الأكثر شيوعا. الترمس مرغوب فيه لاتخاذ مع لمبة زجاجية وليست كبيرة جدا - حجم لا يزيد عن اثنين لتر.

ملء الترمس التوت كله نحو ثلث أو أقل من ذلك. في حالة استخدام المفروم، ثم 1 لتر من السوائل حاجة 3-4 ملاعق كبيرة من الفاكهة.

صب الماء الساخن الوركين ولكن ليس الماء المغلي. إغلاق الترمس والسماح لها الشراب لمدة التوت. سوف الفواكه كاملة من هذا يتطلب 8-10 ساعات، وسحقت بما فيه الكفاية 02:00، ولكن يمكنك ترك وأكثر من ذلك.

التوت كله يمكن أن يخمر مرة أخرى واحدة وحتى مرتين، إذا كانت كبيرة وسمين بما فيه الكفاية.

ارتفعت تختمر البرية على طبق من ذهب

وضع الوركين ردة في قدر وملء مع الماء الدافئ. 500 مل من السائل الحاجة 2 ملعقة طعام أجمعين. التوت سحق لوضع أقل قليلا.

ترك غطاء لمدة نصف ساعة. ثم وضع مقلاة على درجة حرارة منخفضة للغاية. توميتا التوت كله لمدة 30 دقيقة، ومفرومة - حوالي 15.

إزالة عموم من الحرارة وتبريد المرق إلى دولة فقط الدافئة.

كيفية تحضير الشاي مع ثمر الورد

إضافة العسل للشرب والسكر أو غيرها من المحليات إلى الذوق.

1. الشاي مع ثمر الورد والجوز والقرفة

المكونات

• 30 غراما من عدد صحيح ثمر الورد المجفف.
• 30 غراما من الجوز.
• 1 عود القرفة.
• ½ كوب (حجم 200 مل) من الشاي الأسود الجاف؛
• المياه.

إعداد

ارتفع طحن، ولكن ليس كثيرا. ختم المكسرات ويقلى قليلا في مقلاة ساخنة. اقتحم عدة قطع صغيرة قرفة.

مزج المكونات إعداد والشاي الجافة. إزالة لحاوية مع غطاء. فمن الأفضل السماح للخليط على الوقوف لمدة 5-10 أيام، اندمجت النكهات. الخليط يمكن تخزينها لفترة أطول، باعتبارها الشاي العادي.

لتحضير المشروبات، صب 1-1½ ملعقة خليط من 300 مل من الماء الساخن. اسمحوا الجلوس لمدة 15 دقيقة ويصفى الشاي.

2. الشاي مع الورود البرية واليوسفي والليمون والقرفة وDittany

المكونات

• 1 لتر ماء.
• 60 غرام من عدد صحيح ثمر الورد المجفف.
• 1 عود القرفة.
• 1 النجمة اليانسون.
• 1 اليوسفي.
• 1 ملعقة كبيرة من الأسود الجاف أو الشاي الأخضر.
• ½ الليمون.

إعداد

غلي الماء في وعاء. وضع ارتفع هناك، والقرفة والينسون. خفض الحرارة إلى الحد الأدنى ويطهى لمدة 10 دقائق.

وفي الوقت نفسه، وتنظيف الفصحى. إضافة قشر اليوسفي في قدر والشاي. يغلي لمدة 5 دقائق إضافية.

إزالة لوحة مع الشراب. ضغط على عصير من الليمون واليوسفي. غطاء، على إجازة لمدة 5-10 دقائق والسلالة.

3. الشاي مع ثمر الورد والتوت البري

المكونات

• 1½ ملعقة طعام من المجفف الورك ردة كله؛
• 1 ملعقة طعام من جديد أو التوت البري المجمدة.
• 1 ملعقة صغيرة من الشاي الأخضر الجاف؛
• 600 مل من الماء.

إعداد

ضجة في ردة الورك القدرة، والتوت البري والشاي. نتذكر قليلا التوت. صب الماء المغلي، والتفاف وإجازة لمدة 15-20 دقيقة. قبل الاستخدام، وتوتر.