كيفية طبخ الكينوا بشكل صحيح

في عموم، الفرن، الميكروويف أو الكينوا multivarka سوف يكون لذيذ والجو.

كيفية تحضير الكينوا

قبل الطبخ فريك تحتاج إلى غسيل جيدة. إذا لم تقم بذلك، يمكن أن الطعم المر.

وضع الكينوا في مصفاة وتشطف جيدا تحت الماء البارد على التوالي، مع التحريك باليد.

كروبا له نكهة جوزي الحلو. لجعله أكثر إشراقا، يمكنك تقلى الكينوا غسلها في بضع دقائق على مقلاة جافة أو multivarka في "القلي"، واحيانا اثارة. ولكن هذا لا يعني بالضرورة: سوف يكون لا يزال لذيذ وعطرة.

كمية المياه لاتخاذ

يجب أن تكون السوائل ضعفي. أي أن كوب واحد من الكينوا الحاجة كوبين من الماء.

كيفية طبخ الكينوا

تذكر أنه خلال فريك الطبخ زيادة ما يقرب من ثلاث مرات. حتى في اختيار أطباق ذات حجم مناسب.

الكينوا النهائي لأن تترك تحت غطاء محرك السيارة لمدة 5 دقائق، وبعد ذلك - اثارة بالشوكة. وهذا سيجعل الأمر أكثر "رقيق".

كيفية طبخ الكينوا في قدر على الموقد

وضع خناق في مقلاة، وتغطي مع الماء البارد والملح والمزيج. انتظر يغلي على نار متوسطة. ثم الحد منه وطهي الكينوا تحت غطاء مدة 15 دقيقة، في حين أنه قد امتص الماء.

كيفية طبخ الكينوا في الفرن

وضع الحبوب في وعاء الحرارية. يضاف الماء البارد والملح، ومزيج غطاء أو احباط. مكان في مسخن 190 ° C الفرن لمدة 25 دقيقة.

كما طهي الكينوا في المايكرويف

وضع الشعير في وعاء مناسب للأفران الميكروويف. صب الماء البارد والملح وتخلط. غطاء مع غطاء أو لوحة ووضعها في فرن الميكروويف.

يطهى على السلطة الكاملة حوالي 6 دقائق. ثم إزالة وإثارة ووضع ليطهى لمدة 2 دقيقة أخرى لامتصاص ما تبقى من السائل.

كيفية طبخ الكينوا في multivarka

وضع الحبوب في وعاء Multivarki. صب الماء الساخن والملح وتخلط. الكينوا يغلي في "تبريد" لمدة 20 دقيقة.