مقلق عطلة نهاية اسبوع طويلة. بعد ثلاثة أو أربعة أيام، والمشي على الضيوف و "لا تفعل شيئا" من الصعب إعادة حل، المشاكل الهامة. إذا كنت لا تريد أن تسقط من القفص وخطة للعمل خلال عطلة الاعياد، ونحن سوف تظهر لك كيفية القيام بذلك بكفاءة.
تكون منتجة خلال عطلة الاعياد - التركيز بشدة على ما يساهم في النجاح، بدلا من الذهاب مع تدفق.
كوري Kogon، على مستشار الإنتاجية
وضع خطة
العمل، عندما تكون جميع بقية أنحاء - ليست مهمة سهلة. لكي لا يكسر، وتقديم قائمة من المهام التي تريد تنفيذها خلال عطلة الاعياد. هذا ورقة ما يجب عمله سوف تأديب.
جعل التقويم أولا، معظم المهام الهامة، ثم الثانوية. في نهاية عرض اليوم وضبط القائمة. إذا لا يمكن أن تفعل أي شيء، لأن "احتفال كل شيء،" مجرد سحب على أيام الأسبوع.
تسليط الضوء اليوم على المسؤولية الشخصية
وخارج الشركات العائلية - جزءا لا يتجزأ من الحياة. المهرجانات أوامر مثل "دعنا نذهب للتسوق"، "تحتاج إلى تعليق الثريا"، وهلم جرا كبيرة على وجه الخصوص. إذا كنت يشتت بها، والعمل المثمر لا تعمل.
فمن الأفضل لتحديد مثل هذه الحالات لمدة يوم واحد، وتفعل كل شيء في وقت واحد. وهذا سيسمح لبقية الوقت إلى أن تركز تماما على وظيفة.
تنبيه إعادة تكوين
كل شخص لديه طريقته في استخدام البريد الإلكتروني، الرسائل والهاتف. شخص ما يستجيب على الفور، والشيكات شخص للحصول على التحديثات مرة واحدة أو مرتين في اليوم. الزملاء والأصدقاء وربما اعتدنا عليه.
ولكن إذا كنت تنتمي إلى النوع الأول من الناس خلال عطلة الاعياد لديك ليست سهلة. وكقاعدة عامة، يتم زيادة عدد المكالمات والرسائل خلال عطلة نهاية الأسبوع إلى حد كبير. وكقاعدة عامة، فهي ليست في العمل.
إذا كنت ترغب في البقاء مع خطة مبرمجة إيقاف دفع الاخطار والتنبيه، والتي ستكون متوفرة للاتصال في وقت معين.
لا تخافوا ليقول "لا"
الرجل هو اجتماعي حتى أن الكثير من الناس ببساطة لا يمكن أن يرفض. نحن خائفون من أن توصف بأنها أنانية. ويبدو لنا أنه إذا قلنا "لا"، سوف تفشل العلاقة.
والحقيقة هي أن يقول "لا" - هو فندون اتقان والتي لا يمكن أن يبنى إدارة الوقت الفعالة.
خلال عطلة الاعياد التي غالبا ما تتم دعوة لزيارة - لا تخافوا أن يرفض. مجرد شرح أنه في هذه الفترة لتتمكن من العمل ذات الأولوية، وللاجتماع من المؤكد أن يكون المزيد من الوقت. إذا كان الرجل يعامل لك الاحترام، وقال انه سوف تفهم.
تجنب التسويف
مماطلة مع مراعاة الجميع تقريبا على هذا الكوكب. وهي تشجع على إفراز الدوبامين، وبالتالي جذابة جدا. ولكن إذا كان في أيام عادية التسويف يمكن أن يكون حتى مثمرثم خلال عطلة الاعياد هو كارثية على الاطلاق.
هناك الكثير من الانحرافات. فتح في إينستاجرام لحظة، يمكنك ننشغل في الصور من الأصدقاء الذين جيدة وممتعة، ونتيجة لذلك أن يكون مطلقا، تأجيل القضية حتى وقت لاحق... غدا... قبل نهاية الأسبوع ...
خذ قسطا من الراحة وتسمح لنفسك على الاسترخاء
أنت لست الروبوت. تشير الدراسات إلى أن فواصل عشر دقائق كل بضع ساعات، مفتونة الإنتاجية زيادة العمل. ولذلك، إذا لم تكن قادرا على تدفق، التأكد من أن تكون فواصل الزمن.
والشيء الأكثر أهمية. خشية أن يحرق بها في العمل ثم يعامل من قبل الإرهاق العاطفي، وتدع نفسك الاسترخاء في آخر يوم أو يومين عطلة الاعياد. تقضيها مع عائلتي (أيضا لا يكفي تعلمون)، أو القيام برحلة صغيرة.
الخطة الإستراتيجية الشخصية - شرط أساسي لتحقيق هذا الهدف.
براين تريسي
الكتابة في التعليقات ما تفعلونه من أجل البقاء منتجين حتى خلال عطلة الاعياد.