وصفة: منعش فيتامين العصير الطازج من الصبار

نحن نقدم لكم فيتامين قنبلة وصفة طبية - التفاح الطازج والكمثرى والخيار والصبار!

عادة، في نهاية فصل الشتاء، قوات الدفاع في الجسم بالفعل في طريقها إلى الزوال، وكثير هي بداية ليصب بأذى. اليوم نحن نقدم قنبلة فيتامين، والتي سوف تساعد على الصمود حتى الربيع.

جميع مكونات يمكن العثور عليها في أي متجر، والألوة من الضروري أن ننظر إلى زهرة؛)

يستخدم الصبار ليس فقط في مستحضرات التجميل، ولكن أيضا في الطهي. نسبيا في الآونة الأخيرة، ونحن اشترى جرة الألوة الحلوة في عصير خاص به (الصانع - اليابان). على الحنك، واتضح شيء من هذا القبيل ليتشي المعلبة في عصير خاص به. في المظهر، ومع ذلك، فإنه كان غريبا بعض الشيء. وتستخدم هذه الوصفة وعاء الصبار القياسية التي يمكن العثور عليها في أي محل لبيع الزهور أو ننظر في زيارة لجدتها، وقالت انها ربما كانت مخبأة اثنين من الأواني لعلاج التهاب الأنف وغيرها الشدائد. ومن الضروري اختيار الأوراق السفلى، و لا تنسى لخفض الدهون ويترك قذيفة المريرة، وإلا لم عصير الحلو، أو سوف السكر لا حفظ الطازجة الخاص بك!

المكونات (لكوب واحد): 1 التفاح الأخضر والخيار 1 (1)، والكمثرى، ونصف لوحة الأساسية الألوة تنقيته من الجلد (يمكن أن يفهم حجم ورقة من الفيديو)، قليل من الكركم. وصفة تعيين جذر الكركم الطازج، ولكن للعثور عليه في محلاتنا هي أصعب بكثير، لذلك يمكنك فقط إضافة فقط 1/4 ملعقة صغيرة من مسحوق.

الأوراق والساق من الصبار يحتوي على آلانتوين، ومضادات الأكسدة الطبيعية في شكل فيتامين B المعقدة، C وفيتامين E، وبيتا كاروتين، الذي يتحول في الجسم إلى فيتامين A.

CHEF AK | THE ALOE ELIXIR من فينكا سانتا مارتا في فيميو.