6 كتب، مما سيساعد على طاقة البطارية حفظ والإلهام حتى في الخريف
الكتب / / December 19, 2019
جوليا Yepifanova
صاحب شركة المحاسبة، والمؤلف من الدورات التدريبية وشخص سعيد. دراسة المواد السعادة والأحلام والتنمية الذاتية، في محاولة لوحدك وتبين الممارسة أن السعادة - انها سهلة.
1. دانيال براون: "مصدر للطاقة"
وكان في نوفمبر نبدأ أكبر المشاكل مع الطاقة. كل مرة تريد النوم، والتغلب على الكسل، وبغض النظر عما القوات ليست موجودة. دانيال براون يتعلق الأمر بقضايا الطاقة من عدة جوانب: للتخلص من الإجهاد، مهارات التنفسوالنوم الصحي والخطط والنوايا، والرؤية والوقت. وهذا ليس كل شيء.
الأكثر ملاءمة في الكتاب - رئيس للانتقال إلى هذه الممارسة. سوف تكون قادرة على تنفيذ كل من حياة المؤلف القرصنة حياته بضعة أشهر فقط!
شراء الكتاب
2. دانييل لابورت: "العيش مع إحساس. كيفية وضع أهداف، وهو الروح "
كلمة رئيسية في العنوان - "الشعور". هذا الكتاب هو في الحقيقة حول تحديد الأهداف. ولكن ليس من منطلق "لدغة الرصاصة وتشغيل إلى الأمام"، ولكن من موقف الرغبات الحقيقية للروح.
توافق، فإنه في كثير من الأحيان تحقيق أهداف يتحول إلى سباق من أجل البقاء. ونتيجة لذلك، ليس هناك فرح، لا طاقة، لا متعة. دانييل لابورت فكرة - أنه في الواقع نحن نسعى جميعا لا لهذا الغرض، والمشاعر التي تنشأ بعد تحقيقها.
كتاب لتعلم العمل مع مشاعر المطلوب، مما يجعل طريقك إلى أهداف في رحلة ذات مغزى. ولكم أن تتخيلوا يمكنك أن تشعر بالفعل حرية، وخفة، والقوة، والطاقة، والحب، الثقة. ويمكنك أن تفعل ذلك، لأن نصف الكتاب - هو المصنف الذي سوف تقودك الى مشاعر المرجوة.
شراء الكتاب
3. كارولين أرنولد: "Mikroresheniya. الطريقة المؤكدة لتحقيق أهداف كبيرة "
عندما تقرأ هذا الكتاب، وهناك شعور بأن تتحدث إلى صاحبه. هذا هو زائد ومعظم كارولين والمترجمين الفوريين: حتى المزاج، وحرف!
جعل ه أول mikroreshenie كارولين أرنولد بعد محاولة أخرى لانقاص وزنه. انها مألوفة للكثيرين:
ليلة رأس السنة الميلادية الجديدة. لقد حان الوقت لخطط جعل. ما أردت أن العام الماضي؟ آه نعم، أتذكر: لانقاص وزنه وممارسة الرياضة. وماذا حدث؟ دعونا نرى... عد... لذلك... فاز تقريبا نصف كيلوغرام سنويا.
في هذا النمط، وكتب الكتاب كله. والفكرة الرئيسية هي أننا لا ينبغي أن تسد ايفرست ما يكفي لتركز على واحد أو اثنين من الخطوات التي من شأنها ضمان التغيير.
ويخصص نصف الكتاب لممارسة. سوف تتعلم كيفية اعتماد وتنفيذ mikroresheniya جانب الخصر، والرياضة، والغذاء، فوضى، وبعد ذلك سوف تكون قادرة على على نفس المبدأ لتغيير حياتهم في مختلف المجالات.
شراء الكتاب
4. جوليا كاميرون "طريقة الفنان"
هذا الكتاب - الطريق إليه. إذا لم تكن قد يعرف نفسه إذا كنت لا تعرف ما تريدإن الوقت بالنسبة لك للذهاب. وفي نوفمبر ديه حقا أن يغوص في أعماق من تلقاء نفسه "أنا".
لا تخافوا من كلمة "الفنان" في كتاب. كل واحد منا - خالق الحياة الخاصة بك. لقد نسيت تماما عن ذلك، واستسلم لإرادة الظروف.
الآن تخيل أن يوم واحد كنت أدرك فجأة ما تحلم. كنت أدرك أن كنت تحب حقا. ليكتشف أن لديكم فرشاة سحرية من شأنها أن ترسم روتينك اليومي.
كنت تريد أن تعيش حياة الحلم الآن؟ ثم انتقل إلى 12 أسبوعا من الفنان.
شراء الكتاب
5. مارك ليفي: "إن عبقرية العرف"
في خريف السبب في أنه من الأسهل على التفكير والعقل، كنت تعمل، هل لاحظت؟ وإذا كنت تعتقد أنه على أكمل وجه! هذه التقنية هي مواتية جدا الحرة الكتابة أو كتابة الحرة، والتي كرست لكتاب مارك ليفي.
عقلنا يخزن كمية كبيرة من المعرفة. لماذا لا عن الحصول على هذا الأرشيف ونقب جيدة في ذلك. ولكن من الممكن أن مكان ما في أعماق العقل لديها بالفعل الإجابة على الأسئلة التي يهمك.
الكتابة الحرة يتقن هذه التقنية، سوف تكون قادرا على التفكير خارج منطقة الجزاء، لتوليد الأفكار الرائعة الصغر وإيجاد حلول لأية مشكلة. كتاب "عبقرية لأجل" يحتوي على عدد كبير من الطرق والأساليب التي من شأنها أن تساعدك على الكشف عن عبقريته. من يدري، ربما كنت أريد حتى أن أكتب كتابا (وهذا سوف يساعد أيضا الكتابة الحرة).
شراء الكتاب
6. هيذر ويليمز ونورا Hertingen: "الشال فكرة للعقل"
التفكير البصري - وهذا هو طريقة أخرى للكشف عن عبقريته جنبا إلى جنب مع الكتابة الحرة. كتاب ويليمز وHertin ليس كتابا بالمعنى التقليدي. هذا هو محمول الإبداعية التي من الضروري رسم الشخبطة.
حتى لو كنت لا يمكن رسم الدوائر وكنت أشبه الساحات، وكنت لا تزال تحصل من دواعي سروري العمل مع الكتاب. بعد كل شيء، فإنه يبدأ بضع شخصيات بدائية الرسم دروس أبسط.
مجرد إلقاء نظرة على ما الموضوعات التي معدو الدراسة تتيح لنا قائلا: "ما هو الروح،" خارطة الموارد "" نوايا تحديد "،" بلورة الأفكار "،". وهذه ليست سوى نصف فصول. ونتيجة لإبداعك في هذه المفكرة يكون مشروعك الحلم، فماذا كان أو التعبير، وخطوة خطوة خطة لتنفيذه.
شراء الكتاب
وهذه الكتب لا تسمح لك بالملل ومضمونة لمساعدتك على تجنب كآبة الخريف. ما تريد أن تبدأ؟
Layfhaker قد يتقاضى عمولة عن شراء البضائع المعروضة في المنشور.