أيهما أفضل: الدافع الإيجابي أو السلبي
حافز / / December 19, 2019
سواء قمت بإنشاء مهنة أحلامك، وكتابة رواية أو الذهاب الى صالة الالعاب الرياضية - تحتاج حافزا لبدء، وبعد ذلك لم التخلي عن وظيفته. عدم وجود الحافز ويمكن أيضا دفن أي مشروع. حافز بالنسبة لك يمكن أن تكون راض عن العمل نفسه، وتحسبا للنتيجة، والخوف من الفشل. لفهم، من الفرق بين هذين النوعين من الدوافع.
ما هو الدافع الإيجابي
الدوافع الايجابية - هذه الطريقة تعزيز بناء على توقع مكافأة أو الحصول على المتعة من الطبقات. هذا هو مجازي "الجزرة".
سواء كان الشوكولاته مقابل درجات جيدة أو زيادة مهنة كمكافأة على العمل الشاق، والتحفيز الإيجابي - هو الحافز الذي يدعم حماسكم. إيجابي حافز كما أنها يمكن أن تكون بمثابة السلع المادية، والعواطف ممتعة.
لتحفيز نفسك لليجدر أن تأخذ الأسلحة خدعة القادمة. تفريق أعمالهم في المهام الفرعية ومتابعتها واحدا تلو الآخر. كافئ نفسك بعد كل عنصر.
Amanprit سينغ، مدون، منظم، محبا للتأمل
الدوافع الايجابية يجلب لنا رضا، ويخلق شعورا بالإنجاز. هذا هو كل مكافأة بنا للحصول على الأعمال المنجزة بالفعل، ومصدر إلهام لمآثر جديدة.
ما هو الدافع سلبية
الدافع السلبي - هو وسيلة لالدافع على أساس العقاب. انها تنطلق من الخوف يعاني فشل. متحدثا المجازي، هو "العصا".
على سبيل المثال، والطلاب الذين لا يحبون تعلم، لا يزال حضور خوفا من أن تكون الخصومات. يأتي موظف مكتب للعمل في الوقت المحدد وأداء واجباتهم، لأن رئيس خلاف ذلك قدم له سحق. بعض الناس يذهبون الى صالة الالعاب الرياضية، وليس لأنهم يعتقدون أن التدريب ممتعة - أنهم يخشون أن خلاف ذلك، على ركاكة أو زيادة الوزن سوف تضحك. وهذا هو الدافع سلبية.
Amanprit سينغهذا النوع من الدوافع يعمل أفضل إذا كنت تواجه معضلة: "هل لأنها حياة أو موت". حتى عمل مكروه يمكنك القيام به، لأن خلاف ذلك فلن كسب المال، وسوف تكون شيئا للعيش.
الدافع السلبي هو أيضا وسيلة فعالة. يجبرك على المضي قدما ليس فقط الفرح، ولكن أيضا خوف.
ما هو نوع من الدافع هو أفضل
سواء كانت إيجابية والتحفيز السلبي - وجهان لعملة واحدة. متى تتوقع مكافأة للنجاح، نحن نتحدث عن الدوافع الايجابية. إذا كنت تدفع خوفا عمل فشل - هو الدافع السلبي في العمل.
أيهما أفضل؟ كل هذا يتوقف على الخصائص الفردية للشخصية وملامح محددة للوضع. وهنا بعض الأمثلة لتوضيح هذين النوعين من الدوافع:
- لنفترض أن لديك حافزا للذهاب الى صالة الالعاب الرياضية - لديك الرغبة في اظهار الجميع الصحافة قوية novopriobretonny الخاص خلال عطلة القادمة على الشاطئ. وهذا يعني أنك مدفوعا الدوافع الايجابية. وهناك صديق لك - مروحة من صالة الألعاب الرياضية مع عضلات bugryaschimisya. ويخشى أنه إذا كان لا يكفي القيام به، ومن ثم otyazheleet تفقد مظهرها جذاب. لذلك فهو الدافع سلبا.
- بالنسبة لبعض الناس، والرغبة في حياة الترف يصبح حافزا للعمل الجاد ثماني ساعات في اليوم (حافز إيجابي). وغيرها من العمل الشاق، لأنها مدفوعة الخوف من أن تترك بدون خبز (سلبية التحفيز).
- رئيسك في العمل أن نعد لك قسط من أجل إنجاح المشروع، وهذا هو الدافع الإيجابي القائم على المكافآت. ويمكن أيضا أن تهدد رفض لك، إذا فشل المشروع، - نحن هنا على الدافع سلبية.
كما ترون، كلا النوعين من الدوافع يمكن أن تكون فعالة على حد سواء. وعلاوة على ذلك، في معظم الحالات، نحن لا يوجد لديك فرصة للاختيار بين الحوافز الإيجابية والسلبية - أنه لا يتوقف منا ولكن من الوضع. ومع ذلك، إذا كنت لا تزال تتمتع برفاهية الاختيار، وهنا كيفية القيام بذلك.
كيفية اختيار الدافع الصحيح
على الرغم من حقيقة أن الدافع السلبي قد يكون كافيا قوية على المدى الطويل، مدفوعا شعبها محكوم عليها بالفشل. الخوف من الفشل - انها ليست شعور بأن يستحق تعاني باستمرار. إذا كان لديك الهدف الذي يعد بأن يكون طويلا وليس من السهل، أن الدافع السلبي كسر لك في منتصف الطريق.
ومع ذلك، فإنه هو أيضا متحدث دائم وحافزا كبيرا للعمل. يولد هذا الدافع من المشاعر السلبية، وهذا هو بالضبط عدم الرضا عن شيء يدفعنا لاتخاذ قرار لتغيير شيء في حياتهم.
في الوقت نفسه حافزا الإيجابي الذي يركز على متعة الاستحواذ، بدلا من ألم فقدان يلهمنا إلى باستمرار تحسن. ومع ذلك، وقال انه لا تستنزف لنا وحافز سلبي - على العكس من ذلك، يعطينا قوة جديدة.
Amanprit سينغتخيل أن تعليق استيعاب الفرع. الخوف من الوقوع الحث عقد. في انتظار نجاح يجعل تسلق السلالم. ومن المهم، وأكثر من ذلك أيضا.
لذلك، واختيار نوع من التحفيز، فقط تذكر أن سلبية سوف يدفع لك للعمل. إيجابي أيضا تساعد على تحقيق ارتفاعات في الواقع بدأت بالفعل.
انظر أيضا🧐
- 13 الحيل قليلا لزيادة الحافز
- كيفية تحفيز الطفل على الدراسة
- لماذا الانضباط الدافع أفضل