كيفية هزيمة المخاوف التي تحول دون نجاحك

اليوم أود أن روايتها التي تهتم لي مقالا عن بلوق عادات زين. انها تتعامل مع مخاوفنا، وأنها تهتم لي على الفور بعد قراءة كتابة منقوشة: "في كل مرة سلامة اختيار ونعزز الخوف" شيري هوبر. بدت الكلمات بالنسبة لي أن يكون صحيحا، وهذا ما قررت إعادة فرز الأصوات لك:

الخوف مما قد يحدث - عبء تفرضها علينا عقلنا والحيوانات يخافون فقط من ما يحدث في لحظة، دون النظر إلى قبيحة وغير موجود بعد مواجهة المستقبل المتاعب.

ما المخاوف تعيقنا، لا يعطي "تحويل"؟

• ويخشى الفشل
• الخوف من سوء الفهم والتخلي عنها
• الخوف من العلاقة الحميمة
• الخوف من النجاح
• الخوف من الفقر
• لا تخف مخيبة للآمال

اعتقد انها مجموعة نموذجية، ولكن يمكنك إضافة و، إذا كنت تتذكر شيئا من تلقاء نفسها.

ويرى المؤلف أن النقطة الأخيرة هي أصل كل الخوف الشجرة. أننا نخشى أن يكون كافيا ليست جيدة. ويهدف هذا الخوف لتبقي لنا من الغباء، وفي نفس الوقت يمنعنا من محاولة تغيير حياتهم نحو الأفضل. ولأنه لن تؤذي لفهم كيفية التغلب على هذا الخوف. نصائح ليست جديدة، لكنها مركزة ومفيدة.

1. علينا أن نعترف بأن كان موجودا.
   وليس من الضروري أن ينكر وجود لما هو. يمكن محاربة فقط مع العدو الحقيقي.
2. يجب أن حرقه.
   instagram viewer
   
   والأعمال التجارية، وتحديد ليس فقط جعل الخوف ليس رهيبة جدا، ولكن يشعر أنك في السيطرة عليها. يقترح المؤلف إلى جعدة ورقة، وحتى تدوس عليه.
3. يجب أن يشعر هذا الخوف.
   المخاوف الطبيعية. لا تخجل أو تخاف من الخوف.
4. اسأل نفسك ما هو فظيع جدا سيحدث إذا كان السيناريو الأسوأ؟
   يمكنك البقاء على قيد الحياة؟ كنت في صحة جيدة؟ تفاخر أو مجرد لا تشتري سيارة جديدة؟ ماذا سيحدث؟
5. جعل هذه القضية على الرغم من الخوف.
   السير على الخط. خطوة الى تيار مستعرة وليس لديك الوقت لتخافوا.
6. الاستعداد للمعركة.
   إذا كنت موسيقيا ويخافون من الجلوس في بركة على الخطاب الهام، تحتاج فقط إلى... يتلون، يتلون ويتلون.
7. اللحظة الراهنة الحية.
   عادة ما يرتبط الخوف من الفشل مع المستقبل. لا تفكر في ذلك، والتفكير فقط حول أفضل السبل للتخلص من تلك اللحظة بالذات.
8. انتصارات بطيئة وثابتة ...
   كما هو الحال مع أي تغيير في حياتك، وأنه من الأفضل أن قضم القطع التي يمكنك ابتلاع. خطوة خطوة لك أعاد من خلال جميع المخاوف التي تعيق لكم، ولكن لا تتسرع في وحده لبقية الحشد على الفور.
9. احتفال أي نجاح.
   التوصل إلى نتائج، علامة عليه بحيث أن كلا من الجسد والروح لنتذكر أن نجاح - أنه لأمر رائع.

(فيا)