كيفية وضع الامور في النظام في المنزل أو في العمل: طريقة سريعة بواسطة ليو Babauta
حافز / / December 19, 2019
إذا كنت ترغب في الخروج، ولكن في كل وقت كسول جدا لمحاولة الاقتراب من الصفر فوضى. ما هو وكيف يعمل - يقول المدون ليو Babauta.
ليو Babauta
المدون الشعبي، الخالق عادات زين. مؤلف العديد من الكتب الإلكترونية الأكثر مبيعا.
اليوم أريد أن أقدم لكم الاسلوب الذي أسميه "صفر الفوضى." انها تسمح لك ل:
- ترك في حياتك مجرد أشياء مهمة والتخلص من جميع لا لزوم لها.
- تطعيم نفسك العادات الصحية التي تساعد على الحفاظ على النظام؛
- تعلم لوضع الامور الى حيث كنت اخذها.
أنا لا نستطيع أن نعد سوف تتعلم أمر اليوم: سوف يستغرق وقتا أكثر من ذلك بقليل. ولكن يمكنك أن تبدأ الآن!
1. حدد منطقة فوضى الصفر
تحديد المنزل أو مكان العمل، والتي سوف تصبح منطقة اضطراب الصفر. وهذا الفضاء توسيع حتى يغطي المنزل أو المكتب بأكمله. على سبيل المثال، يمكنك تحديد منطقة فوضى صفر على طاولة المطبخ. تذكر، هذه ليست سوى البداية.
2. اوبر في المكان المحدد
ننظر إلى كل ما هو في منطقتك من اضطراب الصفر. أي من هذه الأشياء التي تحتاج إليها؟ ما تحب وتستخدم بانتظام؟ هذه هي الضروريات الأساسية.
كل شيء آخر يجب إزالة: إما إعطاء للجمعيات الخيرية أو التخلص منها.
أشياء لا لزوم لها جمع وإجازة بالقرب من الباب، حتى لا تنساهم تحملها.
3. تحديد مكانك على كل شيء
في هذه المرحلة في منطقة الصفر من الارتباك يجب أن يكون فقط أكثر الأشياء الضرورية. ويريدون مكانها، يمكنك تعيين لهم. إذا لم يكن هذا لوحة أو غيرها من البند الزخرفية، وإزالة العناصر في درج، ومجلس الوزراء أو لآخر تخزين. ليس فقط رمي الأشياء في صناديق - تفعل ذلك بحكمة.
4. تعلم كيفية إرجاع العناصر إلى مكان
تدريب نفسك على وضع كل شيء أن تأخذ إلى حيث اتخذت. مقاومة الرغبة في رمي أي مكان الشيء. يستغرق 10 ثانية، وإعادته إلى مكانه. إذا لم الكائن لديها حتى الآن مكان، ثم فكر في حيث انه سوف يكذب.
العمل على تشكيل هذه العادة قد يأخذك بضعة أسابيع.
5. الحفاظ على النظام المثالي في المنطقة المحددة
أنت أخيرا جاء مساحة نظيفة. الآن الهدف الرئيسي - لتجنب الارتباك هنا.
كن حذرا للغاية، متحذلق وصارمة مع نفسك!
لا تسمح لنفسك أن تدمر العمل الجاد لتحقيق هذه النتيجة.
6. توسيع منطقة اضطراب الصفر
إذا كنقطة ابتداء اخترت طاولة المطبخ، البدء في توسيع مساحة سطح العمل الأخرى. لتحرير كل من سطح صغيرة جديدة لا لزوم لها، وسوف تحتاج 5-10 دقائق. جعلها قاعدة لتوسيع منطقة الصفر فوضى في الصباح وفي المساء - قريبا جدا كل بيت أو مكتب نظيفة ومرتبة.
ملخص
هذا هو أسلوب بسيط جدا التي تتطلب منك وقتا قليلا جدا. إذا كنت مشغولا، الحصول على 10 دقيقة فقط من تنظيف مرتين في اليوم، والاستمرار في وضع من أجل الموقع المحدد، في أقرب فرصة. إذا كان لديك المزيد من الوقت - ممتاز! لا تتردد في اتخاذ على مساحات واسعة، والتمتع النتيجة.