لماذا لم يبدأ حياة جديدة يوم الاثنين
حافز / / December 19, 2019
الاثنين - أسوأ وقت: الناس في نادي اللياقة البدنية - لا مكتظة. غرف خلع الملابس هي الفلين الحقيقي لمحاكاة لا تأتي في الاستحمام - بدوره. يعيش البلاد الرياضة!
ولكن ها هي الشيء المدهش: للشعب البيئة لديها أقل إلى الجمعة - أقل من ذلك بكثير، ويوم السبت القاعة فارغة تقريبا.
يحدث هذا لأن الناس "بدء حياة جديدة". يحدث هذا عادة يوم الاثنين. يقرءون من اثنين أو ثلاثة مقالات على شبكة الإنترنت، وتأتي إلى الغرفة، التفكير في أن نعلم جميعا بالفعل ويمكن أن تفعل. انهم تدريب وشيء خاص وليس من الضروري مع هذه الأمتعة.
بعد ذلك ينتقل نهج العشوائية تماما للمحاكاة وقتل من فيها بالكامل. هذا هو عدم الشعور بالأسف لنفسي: قررت فقط لممارسة الرياضة، لذلك قررت. والرياضة، كما نعلم، فإنه في الدم والعرق والدموع.
حسنا، إذا كان هذا الرقم ليس grohnetsya تمر من هذه العادة. ولكن حتى لو أنهم لا سوف تعطل، ثم في صباح اليوم التالي لعنة كل شيء في العالم، وذلك لأن هناك من الصعب تهدئة حتى نقل - الجسم كله ووجع مثل الجحيم.
ثم الصديق يقرر أن الرياضة - انها ربما لا تزال ليست له. هذا هو للشباب في وقت مبكر جدا، ولكن كان قد فات. نعم، أو مجرد، حسنا، وقال انه لم تنشأ لهذا الغرض. تم إنشاء البيرة، في أيام العطلات، حتى بالنسبة الفودكا، ولكن لهذه الرياضة - كشيء كثيرا يست غاية.
الأكثر ثباتا يحن بعد الثلاثاء، أنه من الممكن أن يوم الأربعاء، وقتل جسمك فقط عشوائيا، إلى الأبد وداعا للرياضة. بضع مرات في الشهر يأتي لمسح ضميري، كما يقولون، شراء علم اشتراك. وبعد بعد الإراقة عاصفة خاصة - "لتحسين صحتهم."
"فترة نقاهة" بعد شرب الكحول لا يمكن، من حيث المبدأ، ولكن بعض الناس مع الشوارب. مجرد التفكير في أن يقول هناك الأطباء - أنها تبالغ في وضع المفترض.
عموما، في غرفة اللياقة البدنية، يمكنك التنبؤ بسهولة الحضور. هذا هو تقريبا كل يوم الإثنين، ابتداء من الشهر وخاصة بداية السنة - كنت أعرف كيف أبدأ حياة جديدة تأتي في يناير كانون الثاني.
وأنا دائما مع بعض الحزن مشاهدة هذه الصورة لأنه دائما نفسه. جيد جدا، إذا 50 من هؤلاء المتحمسين هنا في شهر سيكون 3-4 أشخاص على الأقل.
تغيير حياتي حقا
وبطبيعة الحال، وأنا أرحب بشدة عندما يأتي الناس إلى الغرفة، ولكن، في رأيي، ليس هناك شيء أكثر حماقة من لضبط زيارته في تاريخ جميل الاثنين، أو بداية العام. كل هذه التاريخ الجميل - الخيال.
الرغبة في ممارسة الرياضة مثل أي رغبة أخرى، يجب أن تنضج.
على المرء أن يدرك، أن يشعر، ما يحتاج إليه، ما كان يريد أن يغير حياته والتي انه يريد حقا أن، أن من السهل أن يعيش بدونها لا يمكن، وليس بعض لحظة مجرد نزوة!
وعندما نضجت الرغبة - وبعد ذلك لا بد أن يأتي الى صالة الالعاب الرياضية. فقط في هذه الحالة يكون الشخص الدافع. وسيتشاور مع مدرب محترف، وبنى البرنامج التدريبي، ومناقشة، وما هي النتائج بعد بعض الوقت سوف تكون قادرة على الحصول حولها، وتأكد من مناقشة المواد الغذائية - حسنا، تعال إلى قضية بشكل منتظم.
رياضة - استراتيجية طويلة الأجل. لا يوجد مثل هذا طوال حياتي أكلت كما قال الله للفرد الواحد، لم تفعل شيئا، وتأتي في يناير كانون الثاني وتريد أن تطير مثل شخصية براد بيت ومكعبات الصحافة. نعم، في أفضل الأحوال، فإن هذا الرقم سيكون لكم في حوالي عامين، وبعد ذلك، إذا كنت تمارس بانتظام.
والشخص الذي يأتي إلى غرفة في تاريخ لطيفة، ليست حقا لهذه الرياضة. انه يريد ان يروق لكم احترام الذات، وهنا، كما يقولون، ما أنا ذكي، في تلك اللحظة الجميلة في حياتي، والرياضة تأتي. سوف زوجتي أن تفخر لي، يا أصدقائي احترام ومصافحة!
هم يريدون أن يحصل على موافقة من العائلة، لأشيد الموضة، للبدء في العيش في حياة السلطة الأخلاقية. أي شيء، ولكن ليس لحرث حتى عرق. فهي ليست على استعداد لتغيير نمط الحياة، والنظام الغذائي، وإلى حد ما أقتصر على تحملها.
يتوجهون في السحب، يبدو أن مكعبات سوف ينزل عليهم من فوق. السحر! ليس لدي فكرة عما ينتظرهم، لكن عندما تواجه مع هذا - تفقد الرغبة.
أدعو هؤلاء الكلاب في المذود: فإنها لا تزال في وقت قريب بما فيه الكفاية من أي وقت مضى لجزء مع الجمهور، وفي الوقت نفسه خلق صخب لا لزوم لها والتدخل صفقة مع أولئك الذين هم خطيرة.
إذا كنت ترغب في تغيير حياتك وتبدأ في فعل شيء - سواء كان ذلك رياضات، عمل جديد أو بناء منزل - لا تنتظر موعد جميلة. هل عندما شعرنا بالحاجة.
والنهج تجاه هذه القضية من النظام: يرجى قراءة الموضوع للتحضير لماذا ستواجه.
وهكذا، بدلا من التاريخ جميلة كأدوات لالدافع، والاستخدام:
- رغبة ناضجة. أنت تدرك تماما الحاجة إلى وجود فئة جديدة، في الوقت المناسب، والصعوبات التي قد تواجهها.
- نهج منظم. أنت تعلم كما الكثير من المعلومات عن حالة جديدة، ومعرفة ما هو مطلوب منك.
- الصبر. لا تتوقع نتائج سريعة، وتتمتع هذه العملية والانتصارات الصغيرة.
وهذه النقاط الثلاث توفر لك الحافز الثابت وتصبح "عكازين" ممتازة لقوة الارادة.
هل حاولت من أي وقت مضى لبدء حياة جديدة يوم الاثنين؟ حدث؟