تحدي نفسك: 7 أسباب للاشتراك في التحدي الكبير Layfhakera
حافز / / December 19, 2019
وهذا التحدي يكون من الخاسرين. يمكنك التقاط المزيد من النقاط - الحصول على اي فون XR، أقل - ولكن يمكن أن يكون أفضل نسخة من نفسك. وهناك فرصة للفوز برحلة لشخصين إلى تايلاند هي لجميع أولئك الذين يكسبون أكثر من 70 درجة٪ في واحدة على الأقل من التحدي
للمشاركة في التحدي الكبير
1. تعلم ما يمكنك القيام به
في حياتي لم يكن هناك وقت خاص للعمل عليها. سوف تكون دائما أشياء أخرى، وقلة النوم وعدم وجود ساعات في اليوم. لذلك، كل ما تحتاجه للبدء في تغيير حياتك الآن. معرفة ما يمكنك القيام به عندما zadeystvuete أنفسهم على أكمل وجه. ونحن، وعيناه، للتأكد من أنك لا تفقد الدافع. سوف دروس أسبوعية والاتصالات في مجموعة مغلقة من "فكونتاكتي" للمشاركين والتذكير لدينا تساعدك على عدم رمي التحدي والتطوير الذاتي.
2. تعلم كيفية الاستماع إلى جسمك
في الشهر الأول من التحدي، وسوف تتعلم كل شيء عن عادات الأكل الصحيحة وتعلم كيفية طبخ وجبات صحية. إذا كنت تنفذ المهام - سوف تكون قادرة على سحب ما يصل الجسم وفقدان الوزن، والقيام شيء فقط لمدة 10 دقيقة يوميا. لا الوجبات الغذائية والمواقف حول "لانقاص الوزن في فصل الصيف." فقط اتباع نهج شامل في الصحة البدنية والعقلية، والانتباه إلى نفسه، والوقاية من الأمراض.
3. فتح العقل
بعد التحدي، سوف تكون قادرة على دعم أي محادثة: عن الفن المعاصر والسينما والموسيقى والمسرح. ليس لديك إلى الحمرة، كنت لا تعرف أسماء الفنانين الكبار، أو في وسط محادثة جوجل بصورة تدريجية أي نوع من المسارح غامرة، حول أي الجميع يتحدث. سوف تتعلم لفهم الأدب ومعرفة ما هو الكتاب يستحق القراءة.
4. لديهم وقتا أطول لتعلم
سوف تكسب أنت حسنات القدرة على الأشياء خطة وذلك لمواكبة كل شيء في العالم وعدم الشعور مثل الليمون تقلص بعد يوم العمل. التحدي يخبرك عن إنتاجية الفنيين، حول مكان العثور على الطاقة للمشاريع الكبيرة وكيفية التركيز على ما هو مهم بالنسبة لك.
5. إيجاد الانسجام
إذا كنت يحدث لإخراجها على الآخرين أو بالوعة في فترات حزن، سيكون التحدي مفيدة للغاية بالنسبة لك. سوف تتعلم حول تقنيات الاسترخاء والبحث عن الانسجام مع الذات والعالم. ونحن سوف تساعدك على فهم عادات ومخاوفك وفهم أي منهم يمكن أن تعيق لك أن تعيش بسعادة.
6. لاستعادة النظام في المالية
سوف تمر على جميع جوانب محو الأمية المالية: كيفية وقف راتب المعيشة إلى الراتب، إلى القدرة على الاستثمار والادخار جعل. والتحدي تساعدك على التخلي عن عمليات الشراء غير الضرورية، إلى تكاليف الخطة وإجراء الميزانية الشخصية محاسبا جيدا.
7. فوز اي فون الجديد أو رحلة
سوف يكافأ عملك على نفسك نمو الشخصية ليس فقط. كل مهمة الانتهاء التحدي الكبير - هو نقطة. كل شهر، المشارك مع أكبر عدد من النقاط يحصل اي فون XR. وأولئك الذين سوف يسجل أكثر من 5467 نقطة، والمشاركة في السحب على الجائزة الكبرى - رحلة لشخصين إلى تايلاند. فمن الممكن للغش قليلا - يتم منح نقاط إضافية للنشاط في مجموعة مغلقة من "فكونتاكتي"، ودعا أصدقاء للمشاركة في التحدي الكبير. توصلنا مع هذا جنبا إلى جنب مع مشروع "تينكوف"، لذلك أقبل التحدي لدينا لا يمكن إلا أن عملاء البنك. طلب بطاقة الخصم "تينكوف" التحدي يمكن أن تكون مباشرة على الصفحة. سوف تتلقى في 1-2 أيام، وسوف تكون قادرة على الانضمام إلى لعبة.
على عجل، وقد بدأت أول تحدي!