"كمال الاجسام» - الروبوت التطبيق لتجميع برنامج التدريب في صالة الألعاب الرياضية
الروبوت / / December 19, 2019
هناك المئات من التطبيقات المختلفة لممارسة الرياضة والقيام إحصاءات الرياضية. ولكن الخير فيما بينها لا بأس به. اليوم سنعرض لكم فقط واحدة من هذه - تطبيق "كمال الاجسام" لالروبوت.
ولكي لا تذهب الى صالة الالعاب الرياضية، يمكنك أن تجد مئات من الأعذار. أي وقت من الأوقات، والتحفيز، وممارسة البرنامج. على Layfhakere ديك مقال حول كيفية العثور على وقت و حافز لرحلات الى صالة الالعاب الرياضية. في هذا الاستعراض سأقول لكم عن تطبيق "كمال الاجسام" للهواتف الذكية على أساس الروبوت، والتي سوف تساعد على التعامل مع أحدث عذر - عدم وجود برامج تدريبية.
ميزات التطبيق
التطبيق يحتوي على قسمين رئيسيين: "التمرين" و "التدريب". إذا كنت ترغب في الحصول على برنامج التدريب، كنت في حاجة الى القسم الثاني. هناك يمكنك اختيار لك 2-، 3-، 4- أو برنامج مناسب لمدة 5 أيام، وهذا يتوقف على عدد المرات التي تريد أن تذهب الى صالة الالعاب الرياضية. وهناك أيضا دائرة التدريب، الذي يشمل جميع المجموعات العضلية في وقت واحد.
الحق في اختيار وكنت تمارس، ستلاحظ أن لكل مجموعة العضلات العروض العديد من التدريبات للاختيار من بينها. هذا أمر مريح، لأنه في صالة الألعاب الرياضية الخاصة بك قد لا تكون جميع الآلات ممارسة الرياضة. يمكن العثور على معلومات حول كل ممارسة المقترحة في نفس القسم. وهناك مرتبة من قبل المجموعات العضلية. في وصف كل ممارسة هو أسلوب التنفيذ تشارك المجموعات العضلية لها، وكذلك النصائح الإضافية التي قد تأتي في متناول اليدين خلال التمرين.
الملحق "كمال الاجسام" غير مناسبة ليس فقط للمبتدئين، ولكن أيضا لأولئك الذين قضوا السنة الأولى في صالة الألعاب الرياضية. هناك متاح قاعدة بيانات واسعة من التمارين مع معلومات مفصلة عنها. لذلك، يمكنك استخدام هذا التطبيق كمرجع.
"كمال الاجسام" يسمح لك لمراقبة إحصاءات التدريب. وهذا هو، لا يمكن للهواتف الذكية يحل محل الكمبيوتر المحمول أو المفكرة للقيام اليوميات الرياضية. عليك أن تتذكر أنه تأكد للحفاظ على? ونحن نوصي بشدة أن تذهب إلى قسم من تطبيق "الإحصاء" وأخذ قياسات الجسم. هذا سيسمح حوالي حساب نسبة الدهون في الجسم.
انطباعات من استخدام
التطبيق يحتوي على مظهر جذاب - وقد حاول المصممين قصارى جهدهم. ولكن المطورين يجب إصلاح بعض الخلل. على جهاز Nexus 5 النص أحيانا قبيحة جدا تحويلها إلى سطر جديد. لا فعل أيضا مثل حقيقة أن المطورين لا تستخدم زر إدارة نظام "العودة". وهذا يعني أنه ببساطة لا يعمل، وكان لديك للوصول إلى القمة للذهاب إلى الشاشة السابقة. ومن الغريب وحرج.
فإنه لا يضر لجعل الانتقال إلى معلومات عن ممارسة حق تحت عنوان "التدريب". بالنسبة لي، الحق في اختيار التدريب والتمرين الأول، عن طريق النقر عليه للحصول على كافة المعلومات الضرورية. الآن، لا بد لي من التنقل الأول إلى قسم "التمارين الرياضية".
لم أكن مثل بعض التمارين التي رسمتها في برنامج تدريب مدربي. مع هذا التطبيق، وجدت لها بديل. بشكل عام، وتطبيق "كمال الاجسام" اعجبني. الا انه على الاقل يستحق كل هذا العناء لمحاولة ذلك في القضية، خاصة وأن التطبيق المجاني.