الاسترخاء العين سوف تساعد على الاسترخاء عينيك

ووفقا للاحصاءات، أكثر من نصف الأشخاص الذين يقضون يوم عملهم في شاشة الكمبيوتر، وهناك مشاكل في الرؤية. الطب مألوف تماما مع هذه الحقيقة، وأوصت كإجراء وقائي لأخذ فترات راحة قصيرة من عملك. كتبنا حول سطح المكتب أكثر من مرة برامجالتي تساعد على تحقيق ذلك على أرض الواقع.

ومع ذلك، الأجهزة المحمولة، والتي تأتي الآن بشكل متزايد إلى استبدال أجهزة الكمبيوتر المكتبية، حتى يكون أكثر ضارة تؤثر على الرؤية. ببساطة بحكم سمات التصميم. ولذلك، عند العمل معهم، من المهم جدا لمتابعة الوضع الصحيح. وهناك برامج بسيطة لالروبوت دعا الاسترخاء العين سوف تساعدك مع هذا.

الاسترخاء العين - وهذا هو أداة بسيطة للغاية أن يعمل في الخلفية ويذكرك أن تأخذ استراحة. افتراضيا يتم تعيين البرنامج إلى 30 ثانية من الراحة كل 30 دقيقة، ولكن يمكنك تعيين تفضيلات فترات الخاصة بك (في النسخة الكاملة من العين الاسترخاء).

في إعدادات يمكنك تفعيل نافذة منبثقة مع تحذير قبل نهاية الشوط الاول. خلال الوقت المتبقي مريحة لمراقبة استخدام شريط التقدم في الإخطارات الستار. إذا كنت قفل الهاتف، يتوقف البرنامج عن العد التنازلي، وفي المرة التالية التي إلغاء قفل الجهاز، يبدأ مرة أخرى.

بشكل عام، والاسترخاء العين، على الرغم من أنه هو تطبيق بسيط جدا، ولكنه يؤدي وظيفة مهمة جدا. خصوصا مفيدة لهذا البرنامج سيكون على الهواتف الذكية وأقراص الألعاب، القادرين على قضاء ساعات طويلة، ودفن في شاشة الجهاز.

وإلى جانب انقطاع، لا تنسى طرق أخرى للحفاظ على البصر عند استخدام الأجهزة النقالة.