كيفية تحديد نوع جسمك وكيفية التعايش معه
برنامج تعليمي حياة / / December 19, 2019
Layfhaker يقول ما اكتب من شكل، وكيفية تحديد ذلك بنفسك ما يجب القيام به للحصول على النتائج ونتائج اختيار من النصائح الملابس للنساء في أي بناء.
لماذا هو نفس الزي لصديقك، وأنت تنظر بشكل مختلف تماما، حتى لو كان الطول والوزن من نفسه؟ كل المسألة في أنواع مختلفة من الأشكال.
نوع الجسم يعتمد على خصائص هيكل وتطور العظام والدهون والأنسجة العضلية. بالنسبة للجزء الأكبر فإن ذلك يرجع إلى الوراثة، ولكن يمكن تصحيحها عن طريق اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة.
كل شخص جميل وفريد من نوعه. كل جسم له مزاياه وعيوبه. أعرف نوع جسمك مهم للتعلم وتدريب أكثر فعالية اختيار الملابس وذلك لتبدو أكثر جاذبية.
أنواع شخصية المرأة
وبصفة عامة، يمكن للمرء أن يميز خمسة أنواع من الشخصيات النسائية، "الساعة الرملية"، "المستطيل"، "مثلث"، "مثلث مقلوب" و "التفاح". لتحديد أي نوع كنت تنتمي، وهو ما يكفي لتسليح قياس الشريط وجعل ثلاثة قياسات.
- حجم الثدي: على أعلى من المعتاد حمالة صدر دون دفع ما يصل، عند نقطة خدمة، وعقد سنتيمتر موازيا للأرض.
- الخصر: في معظم الجزء الضيق من الجسم (قليلا فوق السرة) دون رسم وانتفاخ في المعدة.
- حجم الوركين: على أوسع جزء من الوركين، والحفاظ على الشريط الموازي الى الارض.
الآن نرى النتائج.
- إذا كان الصدر والوركين حوالي متساوين في الحجم، والخصر بشكل ملحوظ أصغر (20-30 سم)، ثم نوع جسمك - "الساعة الرملية".
- إذا كان الصدر والوركين متساوون حول في الحجم، والخصر ليست بقوة تبرز على خلفية، أنت - "المستطيل".
- إذا كان الثدي أقل من الوركين في حجم واضح من وسطه، ثم لديك نوع الجسم - وهو "مثلث" ( "الكمثرى").
- إذا كان الصدر هو الجسم الضخم أقل والكتفين أوسع الوركين ظاهريا، الرقم الخاص بك - "مثلث مقلوب" (T-الشكل).
- إذا كان معظم حاليا الخصر والبطن والصدر، ونحيل الساقين، اكتب الرقم الخاص بك - "الدائرة" ( "أبل").
الساعة الرملية
سيئة السمعة 90/60/90 - عن هذا النوع من الشكل. ويمكن لهذه السيدات أن تفخر الخصر واضحة المعالم وتبرز الكتفين والوركين. وعلاوة على ذلك، ستبقى هذه النسب حتى لو كانت زيادة الوزن، والتي لا يمكن إلا أن نبتهج.
شكل X-صورة ظلية من جسد الأنثى هي مثالية غير معلن من تمجيد منذ العصور القديمة. إذا كنت مالك سعيد من مماثلة obraduem نوع الرقم. الشيء الرئيسي في قضيتك - لا تزعج النسب المتناغمة من الصدر والخصر والوركين.
المهمة الكبرى
الأرقام تؤكد الانحناءات، وحفظ رأس الانسجام وأسفل.
مناسب
كل شيء تقريبا. الأكثر التأكيد على الرقم:
- تشكيل لتركيب الصور الظلية.
- البلوزات، والمعاطف والعباءات zapáhom والأحزمة.
- على شكل حرف V أو انقطاع التعميم على الفساتين والبلوزات.
- تنورة قلم رصاص، شبه منحرف، أو الشمس.
- الجينز والسراويل مع جلوس عالية.
- حزام عند الخصر كزينة.
لا تتناسب
- ملابس فضفاضة، يختبئ صورة ظلية.
- قطع على التوالي خارجية.
- الثياب أو البلوزات مع ارتفاع الخصر أو انخفاض.
- الجينز أو السراويل مع انخفاض متدلي.
المستطيل
المرأة مع هذا النوع من الأشكال لها عبروا عن حجم مساو من الثديين والوركين والخصر ضعيف أو لا وأعرب على الإطلاق (على سبيل المثال، إذا كان حجم الثدي من 92 سم محيط الخصر أكبر من 70 سم).
هذا الرقم أكثر رياضية ورياضي من، على سبيل المثال، "الساعة الرملية" وغير كافية ثني الخصر، يمكنك تكبير بصريا. من أجل التأكيد على ملامح شخصية من هذا القبيل، لديك فقط للحفاظ على الانسجام في الكتفين والوركين والخصر ضاقت بصريا. هذا التأثير لا يمكن أن يتحقق من خلال خلق حجم إضافي في أجزاء أخرى من الجسم.
المهمة الكبرى
التأكيد على الخصر و سيقان جميلة، الحفاظ على التوازن في الأجزاء العلوية والسفلية من الجسم.
مناسب
- والمجهزة قميص، ومعطف مع حزام.
- قمم على الأشرطة رقيقة، بلوزات بالأكمام مصباح يدوي.
- سترات وملابس خارجية مع خط مباشر من الكتفين.
- ثوب حمالة أو zapáhom.
- تنورة أرجوحة، والعسل أو قطع.
- ضيقة السراويل الجينز أو مع أو متوسطة أو منخفضة متدلي.
- الكلاسيكية السراويل المستقيمة أو capris.
لا تتناسب
- الفضفاضة أو الملابس ذات الحجم الكبير.
- ملابس افتتاح المفرط منطقة البطن.
- أنماط متتالية من قميص أو ثوب.
- قمصان، قمم بلا أكمام أو قطع الحلق المدورة.
- طماق، التنانير قلم رصاص.
مثلث (الكمثرى)
أصحاب الجسم من هذا القبيل يمكن أن يكون فخورا بها أكتاف رائعة الضيقة والخصر، وكذلك الوركين الشهية. ومن الجدير بالذكر أن وتيرة هذه المعالم نفسك صارمة الوجبات الغذائيةواني اسعى الى جعل النقطة الخامسة أقل من أنه قد يكون من المجدي.
يتم تخزين نوع الجسم "الكمثرى" في نموذج وزيادة الوزن. فمن الأفضل لجلب المزيد من الاهتمام لالعنق الجميلة، والترقوة والأسلحة التي يمكن القيام به بسهولة مع مساعدة من ملابس مناسبة.
المهمة الكبرى
التوازن ورك التركيز على الجزء العلوي من الجسم.
مناسب
- لباس خارجي المجهزة، والمعاطف، أرجوحة.
- في تركيبها أي الملابس مع أكتاف مبطن (المعاطف والسترات والجاكيتات).
- البلوزات وقمم والقمصان مع أكتاف عارية، بلا أكمام أو مع خط العنق واسع.
- تنورة أرجوحة أو قلم رصاص.
- سراويل داكنة أو الجينز، وقطع على التوالي.
- السراويل أو الجينز، اندلعت من أعلى إلى أسفل.
لا تتناسب
- فضفاض قميص، معطف طويل قطع على التوالي.
- قمم أو البلوزات مع قميص من النوع الثقيل قطع الحلق.
- الأشرطة واسعة مشرقة على الوركين.
- ضيقة السراويل أو السراويل الأنابيب، وخاصة في الألوان الخفيفة أو مع الطباعة مشرق.
- السراويل الجينز أو مع العناصر الزخرفية على جيوب أو حزام، والتنانير، تنورة المشتعل.
- سروال أو تنورة مع عدد كبير من عناصر الترجيح: الدانتيل، والكشكشة، الطيات.
مقلوب مثلث (T-الشكل)
لهذا النوع من الدستور الكتفين والوركين واسعة مميزة وتضييق نسبيا (على سبيل المثال، 95 و 90 سم، على التوالي). في كثير من الأحيان، وأصحاب يكون الساقين الرقم طويلة ونحيلة المرأة الأخرى التي أريد لها أن تكون التهنئة.
لإضافة المزيد من الانسجام "مثلثات مقلوبة" الحيل استخدام المصممون. مع مساعدة من ملابس مناسبة تقلل بصريا الكتفين، والوركين زيادة والتأكيد على الخصر. للقيام بذلك، قطع على التوالي الأنسب ل، الحد الأدنى لعدد الأجزاء في منطقة الصدر، والحد الأقصى - على الوركين.
المهمة الكبرى
لتحقيق التوازن بين الجزء العلوي والسفلي، وليس نسيان الخصر.
مناسب
- معطف أرجوحة.
- مربع، V- أو القواطع على شكل حرف U على الفساتين وقمم أو البلوزات.
- السراويل الجينز أو مع انخفاض متدلي.
- الثياب أو قمم مع الباسك (هدب تحت مستوى الخصر).
- الأشرطة ضخمة واسعة على الوركين.
- التنانير، أرجوحة، مع zapáhom، مطوي أو جيوب ضخمة.
لا تتناسب
- المعاطف مستقيمة طويلة، الفضفاضة لباس خارجي.
- قمم أو البلوزات مع الرقبة الطاقم اسعة.
- سترة ضخمة مشرق أو العبور.
- الملابس مع أكتاف مبطن.
- البلوزات أو الجاكيتات مع الأكمام منتفخ.
- السراويل الظلام مستقيمة أو الجينز، طماق.
- تنورة قلم رصاص طول أو الكاحلين.
دائرة (التفاح)
هل أصحاب هذا النوع من صورة ظلية الرقم مستقيمة دون الخصر وضوحا، ولكن مع معلقة ثدي. الجزء الأكبر من حجم هذا الرقم هو في الجزء العلوي من الجسم (ولكن أطول الساقين ضئيلة).
للنساء "تفاحة" ينبغي أن ترصد عن كثب زيادة الوزن: أنه يميل إلى أن تترسب على المعدة.
المهام الرئيسية
بصريا رسم الشكل، بمناسبة الخصر والتأكيد على العنق الجميلة والساقين.
مناسب
- المعاطف أرجوحة، قميص A-خيال (الصدر الضيقة وأسفل المشتعل).
- القمصان أو قمم مع قطع على شكل V.
- فساتين مع سطر أو zapáhom.
- اندلع الجينز من جيوب ضخمة.
- الملابس مع أجزاء كبيرة (الكشكشة، وأنماط، الستائر) تحت خط الورك.
- ملابس مدنية مع السهام العمودية.
لا تتناسب
- بقوة ضيقة أو فضفاضة الملابس.
- قمم والبلوزات، بلا أكمام، مع خفض الحلق أو الأشرطة من خلال الرقبة.
- بلوزات، قمم قصيرة.
- الملابس مع يطبع مشرق، الكشكشة، العناصر الزخرفية على الكتفين والبطن.
- السراويل الضيقة والسراويل والجينز مع عدم وجود جيوب أو متدلي منخفضة.
- تنورة ضيقة، تنورة قلم رصاص.
أي قطعة جميلة وجذابة، وخاصة إذا كان من المفيد التأكيد. وكيف لك فستان حتى ننظر أفضل؟