أطلس الاسورة استعراض - الفرقة اللياقة البدنية لتدريب القوة
الأجهزة Medgadgets / / December 19, 2019
ما هو أطلس الاسورة
هذه شركة تطوير أطلس قابل للارتداء. الأموال اللازمة لإنتاج أداة فريدة من نوعها جمعت عبر التمويل الجماعي على Indiegogo وحصلت على أكثر مما كان متوقعا.
أطلس الاسورة - سوار، الذي يدرس للمستخدم المشاركة في الألعاب الرياضية، وفي الوقت نفسه تدرس.
هذا تعقب الذي يقيس أداء ليس فقط في وقت التشغيل، وأمراض القلب، ولكن أيضا خلال التدريب وزنه. يفعل ذلك من خلال جهاز استشعار نبض، والتسارع وجيروسكوب. أطلس التغيرات المراقبين في وضع الجسم في الفضاء، تعترف تلقائيا ممارسة وقال عدد من حالات التكرار.
الحزمة، بالإضافة إلى كابل شحن USB اجب، يشمل حزام الذي ل مغناطيس تعلق حدة متنقلة مع شاشة تعمل باللمس ورصد معدل ضربات القلب في الجزء الخلفي الجانب.
هذا التصميم غير عادية يسمح لك قراءة المعلومات من العرض وعلى مدار الساعة، دون أن تتحول يده في موقف غير طبيعي، كما هو الحال مع تعقب على الشاشة.
تظهر شاشة أكبر (15 × 30 ملم)، ولكن لا يخطئن أحد: العمل مساحة أصغر بكثير مما كان السكن (128 × 64 بكسل). ومع ذلك، كل ما هو ضروري لرؤية وقراءة، وينظر بسهولة وقراءة.
وقد وضع المطورين أطلس في تعقب، والتي هي ليحل محل المدرب وتحفيز دراسة مستقلة.
وتقول دعونا لم يكن لديك الوقت أو لا تتردد في الذهاب الى صالة الالعاب الرياضية. خذ سوار وتثبيت التطبيق. وسوف تظهر لك كيفية أداء التدريبات مع مساعدة من أشرطة الفيديو التعليمية وحتى سيعطي التدريب النهائي، وسوف تعقب تتبع ما إذا كنت على ما يرام. النظام بإنشاء تقرير كل أسبوع إلى مكتب البريد يرسل تذكير ان ما قمتم به (أو لم تفعل) وكيفية وضع خطة لتجريب الجديد.
سهولة الاستخدام
لم يتم تصميم أطلس لتتبع النشاط، ارتدائه طوال اليوم عديمة الفائدة طويلة. هذا تعقب، والتي ينبغي أن ترتديه فقط خلال التدريب.
في أداة حزام واسع. في الواقع هو عبارة تعقب مع ملء الرئيسي في ذلك نصف فقط. اتضح تصميم كبير يمس الملابس وشعرت ملموس في يده. من جانب الطريق، فقط على اليسار. تم تصميم سوار بحيث لم اليد اليمنى لا تضع على، بحيث اليسار يستخدمون اليد لن تكون دائما ملائمة للتعامل معها.
عند العمل مع الحديد ليست سوى زائد: لا ننسى أن ارتداء تعقب سيكون حريصا على عدم سيتم قطع الجهاز، فلن أتطرق أصدافها. ولكن دائما ارتداء الحجاب غير مريحة.
وبالإضافة إلى ذلك، أثناء التدريب البطارية تجلس بسرعة، والمقتفي للاستخدام اليومي لتوجيه الاتهام مرتين في الأسبوع وكأنك لا تريد. كثير من العاديين اللياقة البدنية سوار نموذج "رصد عداد الخطى + معدل ضربات القلب" العمل لعدة أشهر على بطارية واحدة.
تبديل زر واختيار ممارسة ناجحة، بحيث أثناء التدريب كان nazhmosh عن طريق الخطأ.
باستخدام هذا الزر، تحتاج إلى إدارة وtapov سوار أثناء التدريب: للتبديل بين التمارين، مما يجعل البيانات مقدار الوزن الذي استخدمته أثناء الاحتلال، لضبط عدد من حالات التكرار، إذا فجأة جعل أطلس خطأ ووجدتها خطأ.
ميزات التطبيق
أعمال تعقب في فريق مع التطبيق، والذي يقدم أكثر من مائة التمارين التي تتوفر عند العمل مع سوار. كل تعقب من هو قادر على التعرف وحتى يكون واحدا من ممارسة البرنامج الخاص بك.
ويرافق كل ممارسة بشهادة التي تشارك العضلات في العمل، وكذلك كيفية تنفيذ بشكل صحيح النهج. لهذا هو خطوة وصف خطوة من العمل وشريط فيديو قصير. تحتاج فقط لمشاهدة وتكرار.
إذا لم تجد قائمة من الضروري ممارسة الرياضة، يمكنك إنشاء بنفسك، كتابة وإعطاء اسم.
التطبيق - انها الوصول إلى النظام، مما يساعد على السيطرة على الحياة الرياضية بأكملها. أطلس دوافع حقا: لإرسال رسائل إلى مكتب البريد والعروض الجديدة التدريبات، وشاشات، وإذا كنت المسؤول عن الكثير مجموعة العضلات نفسها، وينصح الالتفات إلى الخطأ.
كيفية تدريب مع أطلس الاسورة
يحتاج المستخدم إلى الذهاب من خلال إجراءات موحدة للتسجيل، أدخل المعلمات وكيفية معرفة ما يمارس انه يمكن الاستغناء عن المدرب، وارتفاع في صالة الألعاب الرياضية.
أطلس يحتوي على تمارين شعبية وفعالية، والتي تتطلب الحد الأدنى من المعدات، إلا أن الدمبل أو الحديد في متناول اليدين. في هذا سوار، مثل المدرب الحقيقي ومراقبة ليس فقط من خلال ما يمارس عليك القيام به، ولكن جيدا كيف كنت تفعل ذلك. إذا كنت تغلي وعاء، ثم كرر ببساطة لا تحصى. له، بالطبع، يمكنك دائما يدويا إضافة أداة في الذاكرة، وإنما هو إشارة إلى أن يتم معيبة لك.
التدريب هو متاح في وضعين:
- أسلوب الحرة. في هذه الحالة، تعقب نفسها بالكشف عن الحركات التي ينفذ المستخدم. إذا كان هناك شيء يذهب على نحو خاطئ، وهناك دائما فرصة لتحسين البيانات والمعلومات الصحيحة عن التدريب.
- التدريب النهائي. هذه هي قائمة من التمارين التي تحتاج إلى القيام بها في تسلسل معين، تتكون من قبل المطور.
أداة يسجل كل ما قمتم به، يقول وقت النشاط والراحة. جميع البيانات المتاحة لتحليل مفصل ودراسة.
بعد كل تجريب، ومزامنة سوار الخاص بك مع الهاتف الذكي الخاص بك. هذا الإجراء غير التلقائي، لذلك لا تنسى أن إدخال البيانات في التطبيق.
إيجابيات وسلبيات استخدام
انها حقا سوار الذكية، التي يمكن أن تكون إلى حد كبير. عند نقطة واحدة، لا يوجد شيء يمكن أن ترغب، من قياس عاديا وبيان تنتهي من الأهداف العالمية والنصائح الذكية.
الملفات المحمية من الماء، ثم بل هناك تجريب الثقيلة التي كنت عرقت دون الإضرار الجهاز. مع الأخذ بعين الاعتبار كم يكلف أطلس مقارنة مع بتتبع المهنية، وهذا هو أداة واعدة جدا.
تطبيق واحد يمكن أن يحل محل الموسوعة الرياضية الصغيرة.
لكن في بعض الأحيان يبدو أن المستخدم هذا سوار أكثر ذكاء، وخاصة في بداية الحب. يجب التعامل مع تطبيق طويل وشاق، بما في ذلك القاموس، وخاصة إذا كنت جديدا على هذه الرياضة، وعبارة "الرفعة المميتة" أنت لا يتكلم الروسية حتى عن.
في البداية تحتاج إلى استخدام سوار غالبا الصحيح، الذي اعتبر أن كنت لا تمارس، أو لنفسك، عندما مرة أخرى تتعثر في الملاحة والتعليمات. علينا أن تأخذ راحة بين مجموعات، لتصحيح البيانات التي أخذت أطلس. ومن استنفاد أكثر من التدريب. تحتاج إلى أن يكون الدافع في البداية خيالي لقضاء بعض الوقت في التدريب، وعلى دراسة الأداة.
في نهاية المطاف، وبطبيعة الحال، فإن الوضع يتغير للأفضل. أداة تساعد المنصوص عليها بالكامل، يستعاض عن مذكرات التدريب ونزاهة يسجل نجاحات ويعطي النصائح المفيدة. لذلك من الصعب معرفة مع الجهاز تستحق الوقت والجهد.
Layfhaker بفضل مخزن Medgadgets.ru لتوفير جهاز الاختبار.