كيف يمكنني تغيير كلمة ألقاها أمام يبدو أكثر ثقة
حياة / / December 19, 2019
استخدام هذه النصائح إذا كنت ترغب في ترك انطباع في المرة القادمة يمكنك التحدث مع المشرف أو خطاب أمام زملائه.
هذه المادة لا يمكن قراءة فقط، ولكن أيضا الاستماع. إذا كنت تفضل - تشغيل إحدى المواد.
ندرك أن كنت بحاجة إلى تغيير
تقييم جوانب مختلفة من خطابه واتخاذ قرار بشأن بالضبط ما كنت بحاجة إلى العمل على. إذا كان من الصعب أن نفهم ما هي المشكلة، وطلب المساعدة من صديق أو زميل، أو سجل نفسك على شريط.
نغمة
الطريقة التي نطق العبارة، وغالبا ما يؤثر على النظرة إلى الجمهور. على سبيل المثال، تضخم (الاستفهام) التجويد في نهاية كل جملة يقوض مصداقية كلماتك.
سرعة
سريع جدا خطاب دون توقف يعطي الانطباع أنك العصبي.
حجم
هادئة جدا أو مرتفع جدا بصوت، جدا، لا يضيف إلى الثقة بك. حاول التحدث بصوت أعلى قليلا من المعتاد، بحيث كانت مسموعة بشكل واضح، ولكنك لا يبدو وقحا.
المجاميع مؤقتا
"آه"، "إيه"، "جيد"، وأصوات أخرى مماثلة تعقد مفهوم الخطاب.
عبارات الطفيليات
هنا، خصوصا بحاجة الى مساعدة، لأننا أنفسنا لا تلاحظ ما العبارات والعبارات التي نستخدمها في كثير من الأحيان. ربما كنت دائما أقول نفس الشيء عندما كسب الوقت للتفكير في الإجابة - "هذا سؤال جيد!" أو عبارة يساء استخدامها "أنا آسف للمقاطعة ..."، وقال "لست متأكدا من أنه يهم، ولكن ...".
ممارسة
وقد قرر التي تحتاج إلى تغيير في خطابه، بقدر ما يمكنك تدريب نفسك على التحدث بطريقة جديدة. المظاهر العامة الكبيرة ليست في كثير من الأحيان، لذلك يبدأ ممارسة في حالات كل يوم.
- عندما كنت تتحدث إلى الزملاء. في حين وجود فنجان من القهوة لا يبدو بالضرورة superuverennym ثقة، محادثة استرخاء مع الزملاء - فرصة عظيمة دون خوف، والإثارة لممارسة المهارات اللغوية.
- عند تقديم أفكارهم في اجتماعات. على مدى ثقة شرعتم لفكرتك، وغالبا ما يعتمد على ما إذا كان سيتم سمع وتلقى باحترام.
- عندما كان يعلق عمل شخص ما. إذا كنت بحاجة إلى تقييم أداء ومهارات موظف آخر، والصوت ثقة مهم جدا. محاولة لممارسة المهنة في حالة من هذا القبيل، ما لا يقل عن جانب واحد من خطابك، وتريد أن التغيير.
- عندما طرح الأسئلة. فرص لممارسة هناك الكثير، لأن الأسئلة التي نطرحها هي في كثير من الأحيان - في الاجتماعات والمؤتمرات والدورات التدريبية والندوات.
وإلا كيف لتعزيز الثقة
وضع
الوقوف مع عرض الكتفين باستثناء القدمين وظهرك مستقيم، ومأ كالعادة - على حد سواء خلال سهولة دعوة.
العين الاتصال
عندما يتحدث الى مجموعة من الناس، والنظر في عيون كل منهم بدوره لمدة 3-5 ثواني. في حديث واحد على واحد، يمكنك أن تبحث بعيدا، ثم نظر مرة أخرى في المحاور في العين.
هيئة اللغة
لا يعبرون ذراعيك وساقيك للحفاظ على كلتا يديه في جيوبه. يجب أن يكون الموقف مفتوح ومريح.
تغيير عاداتك ليست من السهل جدا، حتى يكون المريض ومحاولة لممارسة قدر الإمكان.
انظر أيضا🗣
- 10 عبارات القياسية التي تشير إلى العدوان الكامن
- 3 مهارات التخاطب والتي هي ضرورية لضخ
- 10 تقنيات الخطابة التي من الطبيعي الخطاب جعل كبيرة