Hyugge - كلمة الدنماركية مضحك وهذا يعني القدرة على تقدير ملذات الحياة العادية وتتمتع في الوقت الحاضر. يفسر Layfhaker لماذا أصبح هكذا شعبية، وكيفية السماح hyugge في حياتهم.
ماذا تعني كلمة "hyugge"؟
الكلمة الأولى hygge ويبدو فى الدانماركية كتب في بداية القرن التاسع عشر. وتأتي رعاية نرويجي "، والرفاه". أنه ينطوي على جو خاص والمشاعر المرتبطة بالسعادة. التفاصيل حول هذا الموضوع في كتابه "Hygge. الدانماركية سر السعادة"مؤسس ومدير المعهد الدانمركي لدراسة السعادة مايك فايكنغ (Meik Wiking).
كلمة الدنماركية "hyugge" يمكن أن يكون الفعل، وصفة (hyggelig (ر) - hyugge خصائص حيازة). ويقول الدنماركيين، 'كيف hyggeligt سيأتي معا "،" ما hyggelig الحزب! "،" كان ذلك hyggeligt ألتقي بكم! "،" أريد أن أقضي وقت معك hyggelig».
كما يمكن إضافة Hyugge إلى ما يقرب من أي كلمة الدنماركية. على سبيل المثال، ليلة الجمعة - الساعة familiehyggeوالجوارب الصوفية مريحة - hyggesokker. وهكذا، hyugge - الكلمة التي، بحكم تعريفها، مايك فايكنغ "ليست مكتوبة، والمظهر."
لماذا السعادة بالتحقيق الدنماركيين؟
الدنمارك تتصدر قائمة أكثر الدول ازدهارا في العالم. وقد أظهرت العديد من استطلاعات الرأي والدراسات التي الدنماركيين يعتبرون أسعد الناس في أوروبا. حتى الرغبة في كشف الظاهرة hyugge يصبح أكثر وأكثر.
في الدنمارك هناك جولات hyugge خاصة من خلال المتنزهات والمقاهي والساحات والشوارع، حيث يمكنك سعيد يشعر. في العديد من البلدان، وهناك المقاهي والمحلات التجارية في الاسلوب hyugge، واحدة من الكليات في بريطانيا حتى يدرس hyugge الدنماركية بالطبع.
كيف تشعر بالضبط hyugge؟
مايك فايكنغ ان يكتب الأكاذيب hyugge ليس كثيرا في الأشياء كما في الغلاف الجوي والمشاعر - الشعور منزل قريب الأحباء والسلام والصفاء، حيث أننا يشعرون بالحماية ويمكن الاسترخاء.
Hyugge - القدرة على تقدير ملذات الحياة العادية وتتمتع في الوقت الحاضر. في هذه الحالة، قد ميزانيتك (أو حتى يجب) أن يكون متواضعا جدا. العلاقة هي عكس ذلك: المزيد من التألق والفخامة، وhyugge أقل.
الشمبانيا والمحار يمكن أن تعبر عن أشياء كثيرة، ولكن بالتأكيد ليس hyugge.
مايك فايكنغ
في الدنمارك، والأغاني الشعبية بيني أندرسون، عضو المجموعة السويدية الشهيرة ABBA، «سعيد اليوم سفانتي". انها مجرد يصف القدرة على التمتع الأشياء البسيطة:
ترى أن في الصباح!
الشمس الحمراء وجولة.
دش نينا تغني بصوت عال،
أنا أكل شطيرة مع الجبن.
الماس الحياة مشرقة قطرات.
A! أن صفارات غلاية!
كيف يكون لا يزال سعيدا؟
ضوء الشموع وتحت أضواء خافتة
أكثر عنصرا هاما من جميع الوصفات hyugge - حرق الشموع. لا لشيء في الترجمة من الشعب الدنماركي، وإفساد كل متعة - هو "الشخص الذي تهب من الشموع." وفقا لالدنمركيين، وأسهل طريقة لخلق بسرعة hyugge - ضوء بعض "حرائق حقيقية". 28٪ من الذين شملهم الاستطلاع من قبل معهد البحوث من الناس السعادة في البلاد يفعلون ذلك كل يوم. ثلث الدنماركيين يفضلون الضوء مرة واحدة أكثر من خمسة الشموع.
وهناك طريقة أخرى - لخلق إضاءة لطيفة. ما يقرب من نصف العام في الدنمارك المطر. من أجل خلق شعور من الراحة والدفء، وأهل البلد لتجهيز المنازل الجزر من الضوء. مصابيح بالتالي يجب أن تشع مثالي ضوء دافئ العنبر.
إنشاء مكان للاختباء
Hyggekrog - مكان منعزل في المطبخ أو غرفة المعيشة، حيث يمكنك قضاء وقت مريح، لديها غالبية الدنماركيين. حتى تشير بعض أصحاب العقارات على أنها ميزة عند بيع الشقة.
لخلق مكان من هذا القبيل مثالية عتبة النافذة واسعة، حيث يمكنك وضع الكثير من الوسائد الناعمة والبطانيات. هنا يمكنك شرب الشاي لذيذ في المساء، ومشاهدة الثلج يسقط، قراءة كتاب.
قاء مع الأصدقاء
وصفة للسعادة فى الدانماركية بسيطة للغاية: لديك في محاولة للحفاظ على توازن صحي بين العمل والحياة الشخصية.
مايك فايكنغالوقت الذي يقضيه مع الآخرين - جزءا هاما من hyugge. هذا هو واحد من أكثر المكونات الهامة من السعادة بشكل عام.
78٪ من الدنماركيين على الأقل مرة واحدة في الأسبوع لأصدقاء لقاء، والأسرة أو الزملاء خارج العمل. ما يقرب من 60٪ من الدنماركيين يعتقدون أن أفضل شركة لhyugge - ثلاثة أو أربعة أشخاص.
تمتلئ لقاءات مع أصدقاء مع الرعاية المتبادلة والهدوء. هذا هو عالم من المساواة: لا أحد يسحب انتباه لا تحاول أن تصبح المدرسة. الضيوف يساعد المالك إعداد وجبات الطعام، وتعيين الجدول، ومن ثم جلب كل شيء من أجل العودة. يمكنك الاسترخاء ويكون في هذا جو مريح. أنها منطقة راحة كبيرة، حيث كل شيء على ما يرام.
من أجل الحصول على أقرب، يمكنك خلق الذكريات والتقاليد التي توحيد الشركة المشتركة. على سبيل المثال، لجمع كل الأحد الأول من شهر ألعاب الطاولة أو في اليوم الأول من الصيف، ومن المؤكد أن تذهب في نزهة إلى الشاطئ.
لذيذ الطعام
Hyugge والوجبات الغذائية الصارمة غير متوافقة. تحتاج إلى تدليل نفسك، وهذا أمر ضروري في بعض الأحيان إلى الانحراف عن مبادئ نمط حياة صحي. الحلويات والقهوة والشوكولاته الساخنة والكاكاو سميكة مع أعشاب من الفصيلة الخبازية، المعجنات الطازجة وعبق المربى - أنه hyugge. ولكن الملفوف سلطة - وليس غاية.
جوهر كله - في حلاوة الفاكهة المحرمة. ولكن لا ينبغي أن تكون مكلفة والطنانة. الفشار والحساء الذاتي طهي - أكثر hyugge من كبد الاوز أو العشاء في مطعم باهظة الثمن.
مايك فايكنغالسعادة لا يمكن شراؤها، ولكن يمكنك شراء الكعكة، والذي هو نفسه تقريبا. على الأقل، لذلك يقول أدمغتنا.
ولكن نأخذ في الاعتبار: لثقل وجبة دسمة في البطن - وهذا ليس hyugge.
إعداد hyugge الغذاء - هو عملية فرحة المداولة. ما يتم بأيديهم، وخاصة تقدير. البنك مع مربى الفراولة محلية الصنع سوف يعود في الصيف عند مغلي التوت التي تم جمعها وذاق رغوة الساخنة.
إذا رغبت في ذلك، يمكنك الجمع بين عنصرين hyugge وترتيب للأصدقاء النادي الطهي. اخترت وصفة معا وتوزيع ما يجمع الجميع. ثم، لأحاديث ممتعة والنكات تسير على الإعداد المشترك وأكل وجبات الطعام.
فستان عرضا
الدنماركيون لديك موهبة لباس أنيق وبشكل طبيعي. وأنه هو أيضا hyugge.
كيفية تحقيق ذلك؟ شراء وشاح كبير (وهذا صحيح بالنسبة للجميع في أي وقت من السنة)، والتقاط أعلى الضخم (سترة أو سترة سميكة محبوك اليد) جعل تصفيفة الشعر الإهمال، طبقات ممارسة (في الدنمارك هذا صحيح، لأن الطقس يمكن أن تتغير مع مرور تستمر عدة ايام الوقت).
شعبية في أوروبا، قائلاليس هناك طقس سيئ، هناك ملابس غير لائقة.
A التعادل أو حتى تأمر سترة سارة لوند - جعلت لعل المادة الدنماركية الأكثر تميزا من الملابس الشهيرة من قبل المسلسل التلفزيوني "القتل". لعبت طابعها الرئيسي بواسطة صوفي Grobol. اختارت الممثلة سترة نفسها.
شراء فنجان الخزف منقوشة أو كرسي قديم
سبعة من أصل عشرة الدنمركيين يعتقدون أن hyugge الأكثر احتمالا أن تحدث في المنزل. ولكن عليك أن خلق الراحة. بالإضافة إلى زاوية، hyugge يخلق الموقد، مواد خشبية وخمر والكتب والبطانيات والوسائد، كل شيء طيب لمسة (على سبيل المثال، بطانية ناعمة)، السيراميك والخزف.
مايك ينصح فايكنغ التجمع المحددة ل"حالة طوارئ hyugge المساعدات" التي من شأنها أن تساعد على الاسترخاء واستعادة رباطة الجأش. هذه الشرارة، قليلا لذيذة وذات جودة عالية الشوكولاته والشاي المفضل، وكتاب، فيلم أو مسلسل تلفزيوني، والمربى، وزوجين جوارب الصوف الدافئة، والسترات الصوفية، دفتر جميل، بطانية دافئة، والموسيقى، وألبوم الصور التي تحب التقليب.