من الاكتئاب إلى صلابة: ما يكمن وراء المصطلحات النفسية شعبية
حياة / / December 19, 2019
1. كآبة
اسم هذا الاضطراب العقلي يأتي من deprimo اللاتينية، التي تعني "إلى الصحافة"، "قمع". وبشكل عام، هذه الكلمة تصف هي مغمورة الوضع البشري تماما إلى الاكتئاب. ويتميز هذا ثلاثة أعراض رئيسية هي:
- تدهور الحالة المزاجية وعدم القدرة على الاستمتاع.
- التفكير الشاذ.
- تخلف حركي.
وخلافا لبعض المعتقدات، والاكتئاب - هذه ليست الحالة التي يكون فيها الشخص "فقدت القلب" لأنه "لا تفعل شيئا". وبيان أن "عانت حتى الآن من الاكتئاب، والآن فقط هو المألوف"، كما لا يتفق مع الحقيقة. وقد وصفت هذا المرض في العصور القديمة باسم "حزن".
كآبة فهي تتطلب العلاج، حيث يزيد من سوء نوعية الحياة ويزيد من خطر الانتحار، وخاصة بين المراهقيندليل للطب النفسي، إد. الاكاديمى الكسندر Tiganova المجموعة.
2. إحباط
هذه الكلمة تصف حالة الإنذار، والذي يحدث عندما ترغب في تتباعد مع الاحتمالات. وبطبيعة الحال، لا يظهر الإحباط كلما كنت مثل بنتلي، ولكن لم يدم سوى لدراجة هوائية. نحن نتحدث عن حالة الصدمة التي تؤدي إلى الإحباط، والقلق، والغضب، والإحباط. بسبب فشل، وبعد ذلك الشخص لا تحصل على المطلوب، وقال انه يشعر لغش.
في حالة من الإحباط، والناس في كثير من الأحيان مواصلة الكفاح من أجل النتيجة المرجوة.
الإحباط هو الحال، على سبيل المثال، بالنسبة للنساء الذين حاولوا دون جدوى تصور لفترة طويلة ولقد حاولت كل تجسيد، بما في ذلك IVF.
في هذا الإحباط للرقابة المستخدمة من قبل علماء النفس واحدة من طرق العلاج.
3. حرمان
هذا المصطلح يشير إلى حالة يكون فيها الشخص لا يمكن أن تلبي الاحتياجات الأساسية، على سبيل المثال، لا يحصلون على منتجات السكن والرعاية الصحية والاتصالات وهلم جرا.
كنت قد سمعت من غرف الحرمان الحسي أن عزل شخص من أي الأحاسيس. وهي تستخدم للتأمل والاسترخاء، ولكن كثيرين يشعرون بالقلق والقلق، بعد أن فقدت الأحاسيس المألوفة.
حين يكون الحرمان بالمعنى النفسي، حرم الرجل من الأمور الحيوية، وهذا ينعكس في حالته.
الحرمان يختلف عن آلية الإحباط: ينشأ الحرمان من عدم القدرة على تلبية الرغبات، في حين أن الإحباط المرتبطة نكسات على الطريق إلى مجموعة الأهداف. الحرمان - حالة أشد، الأمر الذي يؤدي إلى العدوان والتدمير الذاتي الاكتئاب.
4. تسامي
ووصفت هذه الآلية الوقائية أولا نفسية سيغموند فرويد. عالم النفس اقترح الرجل أن يأخذ الإجهاد، والموجهات الطاقة من مجال واحد من النشاط إلى آخر. أولا وقبل كل شيء، ورأى ان التحول من الرغبة الجنسية غير الملباة، على سبيل المثال، في العمل.
كتب فرويد، على وجه الخصوص، من عبقرية ليوناردو دا فينشي أن الفنان والمخترع لم تظهر أي مصلحة في ممارسة الجنس، وعمله - نتيجة التسامي.
5. الإيذاء
وخصوصا في السلوك البشري، ويزعم استقطب للعدوان عليه آخرون. يستخدم على نطاق واسع المفهوم في علم الجريمة الروسي وفي الأجهزة التي تحتاج إلى حماية ضحايا الجريمة. وكمثال على ذلك، غالبا ما تستخدم حجة، على سبيل المثال، مغتصب وسوف مهاجمة امرأة كانت خائفة، والسماح للواحدة من شأنها أن تعطي له بالعودة.
في الغرب، وانتقد هذا المصطلح حتى في 70s، والآن يكاد يكون مطلقا استخدامه بالشكل الذي يستخدم في روسيا.
أولا، ينتقل هذا النهج من المسؤولية عن جريمة على الضحية، على الرغم من أن قرار لارتكاب عمل غير قانوني أم لا، ويأخذ دائما موضع، وليس كائن. ثانيا، لكل الجاني هناك مجموعة خاصة من الصفات التي العدوان استفزاز.
أيضا، ويستند مفهوم الإيذاء على الاعتقاد بعدالة العالم: "إذا كنت سوف تتصرف بشكل صحيح، وسوف يحدث لك أي شيء سيئ. إذا أصبحت ضحية، ثم انه تصرف بشكل صحيح. " وبالتالي، فإن انتشار موقف "خطأ منه" ضد الضحية. فهو يساعد على تهدئة، لإقناع نفسي بأن "الأشياء السيئة تحدث إلى الناس سيئة، بالنسبة لي هذا لن يحدث، أنا جيدة." ومع ذلك، فإن السلوك "الصحيح" ليست التأمين ضد متاعب.
6. الجشطالت
هي الكلمة الألمانية للصورة، وهو أمر أكثر من مجرد مجموع أجزائه. على سبيل المثال، يكون الشخص قادرا على معرفة اللحن، حتى لو تغيرت لهجة لها، أو بشكل صحيح قراءة النص الذي يتم تبديل الحروف. وهذا هو لحن - أنها ليست مجرد مجموعة من الملاحظات والنص - رسائل.
على هذه الصور التي شيدت الجشطالت النفسية، والتي تنص على أن عدد وافر من العوامل الداخلية والخارجية المؤثرة على الإدراك البشري.
النفس تنظم الخبرة في فهم شكل متاح. وهذا هو السبب شخصين النظر إلى نفس الكائن، ويمكن رؤية مختلفة تماما.
وتنقسم تبعا للظروف المحيطة الواقع الإنساني في الخلفية والشخصيات المهمة. على سبيل المثال، إذا كان جائعا، بين الكائنات من حوله، وقال انه سيتم تخصيص برغر. الناس الاحتياطي الفيدرالي الالتفات إلى شيء آخر، وبرغر هنا ليست سوى جزء من الخلفية.
علاج الجشطالت، وإن لم يكن سليل مباشر من علم النفس الجشطالت، ويركز على وجه التحديد على نموذج للتصور من هذا القبيل. الطبيب النفسي يساعد المريض على العمل على هوية، فهم أنها هي المعنية، للعمل على الوضع والسماح لها الذهاب. ويستخدم مبدأ "هنا والآن": أهمية الحالية من العاطفة والفكر.
الجشطالت، التي أوصت وثيقة - هي عملية لم تكتمل، ويجلس بشكل مزعج في الذاكرة ويؤدي إلى الرغبة في إعادة الوضع.
في هذه الحالة يفترض أو إنهاء المهمة، على سبيل المثال لتعويض مع صديق، ومعه مشاجرة مسكون مدى السنوات ال 10 الماضية، أو العمل على مشاعرهم، لكسر حلقة دائرة.
7. مماطلة
ما يسمى الميل إلى دائمة رفوف المقرر إجراؤها في الحالات لاحقة، حتى العاجلة والهامة. وكثيرا ما يخلط هذا الشرط خطأ مع الكسل. ولكن شعب كسول فقط لا تريد أن تفعل أي شيء وليس يمر لهذا السبب. يعاني ويعاني Prokrastiniruyuschy، ولكن لا تزال تجد من مليون الأعذار لماذا المخطط سوف ننتظر.
التسويف يمكن أن يكون أكثر من استنفاد القضية معلقة. وبالإضافة إلى الفشل المنتظم للمواعيد يخلق الكثير من المشاكل المرتبطة بنوعية العمل والأجور وهلم جرا.
8. صلابة
تتضمن صلابة المعرفية عدم القدرة على إعادة بناء صورة للعالم في الاعتبار عند معلومات جديدة. إذا اعتقد شخص أن الأرض مسطحة، لم حتى رحلة في المدار مع التأمل في الكرة الزرقاء لا إقناعه. عندما يكون الناس بدوافع صلابة تحفيزية الاحتياجات المعتادة وسبل مواجهتها. العديد من الممثلين البارزين من أنك ربما تجد في قائمة الانتظار للمدفوعات الهاتف الثابت لحسابات التوفير.
وأخيرا، صلابة العاطفية تتضمن تثبيت العاطفي على أي شيء. على سبيل المثال، في الصباح على الترام التي صعدت على الأقدام، ويوم كامل كنت غاضبا في "نذل"، يحكي قصة الزملاء. جانب آخر من صلابة العاطفية - أحداث ملزمة صارمة والعواطف. بتكرار هذا الوضع، والناس سوف تواجه نفس الشعور كما في المرة الأولى.
انظر أيضا
- كيفية التعرف على إدمان الكحول والاكتئاب والاضطرابات النفسية الأخرى →
- كما الباحثون دراسة الدماغ البشري بمعزل عن الجسم →
- 10 أساطير علم النفس الشعبي وتعرضهم →