10 الاختبارات النفسية الخطيرة التي يمكن أن تذهب على شبكة الإنترنت
حياة / / December 19, 2019
الاستبيانات المستخدمة من خلال ممارسة علماء النفس يمكن أن يساعد على النظر إلى الداخل. الشيء الرئيسي - لا تحاول أن يجعل التشخيص "من الرمزية."
1. اختبار سوندي
أهداف اختبار لتحديد التشوهات النفسية. وهو يتألف من عدة مراحل. على كل واحد منهم سوف تظهر صورا لوالتي سوف تحتاج إلى اختيار أقل وأكثر لارضاء العين.
تم تصميم هذه طريقة الاختبار النفسي ليوبولد سزوندي في عام 1947. وأشار الطبيب إلى أن المرضى في عيادة أقرب إلى التواصل مع أولئك الذين لديهم نفس المرض. وبطبيعة الحال، فإن الاختبار القائم على الإنترنت لم يضع لك لتشخيص - هو فقط ستكتشف بعض الميل. وعلاوة على ذلك، اعتمادا على الدولة عقلية ستكون النتائج مختلفة، لذلك أن الاختبار يمكن أن يحدث سوندي في أي موقف غريب.
إجراء الاختبار →
2. مقياس بيك للاكتئاب
كما يوحي الاسم، هذا الاختبار بتقييم ما إذا كنت عرضة للاكتئاب. ويأخذ بعين الاعتبار الأعراض والشكاوى الشائعة من المرضى الذين يعانون من هذا المرض. سوف عند الإجابة على كل سؤال الاختيار من بين العديد من البيانات والأقرب.
الاختبار يجب أن تمر حتى أولئك الذين هم على الاطلاق من أن أمر صحي. قد يبدو بعض التصريحات في الاستبيان غريبا لك، ولكن الكثير منها صالحة للشخص يعانون من هذا المرض. حتى إذا كنت أشعر بأن الاكتئاب - هو عندما يلقي شخص انخفاضا من الكسل، وحان الوقت لإعادة النظر في موقفك.
إجراء الاختبار →
3. تشانغ مقياس (Zung) التقييم الذاتي للاكتئاب
اختبار أخرى تتعلق كآبة. ومن أقصر وأسهل في القراءة من الاستبيان السابق. إذا كنت تحب نهج متكامل في كل وليسوا على استعداد لتسوية لواحدة من نتائج الاختبار، يمكنك الجمع بينهما.
مؤلف هذا الاختبار - وهو طبيب نفسي وليام تشانغ، والمعروف أيضا في علم النفس الروسي وليام تسونغ.
إجراء الاختبار →
4. بيك مقياس القلق لتقييم
الاختبار يسمح لتقييم شدة مجموعة متنوعة من الرهاب، نوبات الهلع واضطرابات القلق الأخرى. النتائج لم تكن بليغة جدا. يقولون فقط، هل لديك سبب لقلق أم لا.
لديك لقراءة البيان 21 ويقرر ما إذا كانت صحيحة بالنسبة لك.
إجراء الاختبار →
5. LUSCHER اختبار اللون
هذا الاختبار يساعد على تقييم الحالة النفسية من خلال تصور شخصي للون. الأمر في غاية البساطة: عدة مستطيلات ملونة اخترت أول تلك التي تريد، وبعد ذلك - هي أصغر.
بناء على نتائج اختبار LUSCHER الخبير سوف تكون قادرة على تقديم توصيات بشأن كيفية تجنب إجهاد، حسنا، أنت مجرد نظرة خاطفة أعمق في نفسك.
إجراء الاختبار →
6. اسقاطي اختبار "مكعب في الصحراء"
هذا الاختبار هو أقل خطورة من سابقاتها، وهذا صحيح. وهو يتألف من ممارسة الخيال. أسئلة بعض الشيء، ولكن النتيجة هي بسيطة ومباشرة.
سيطلب منك تقديم سلسلة من الصور، ومن ثم إعطاء تفسير ما navydumyvali. يعتبر هذا الاختبار على الأرجح، لن تفتح أمريكا، ولكن فقط مرة أخرى أطلعكم على الحاضر.
إجراء الاختبار →
7. تشخيص Eysenck مزاجه
يجب عليك ان تجيب 70 أسئلة لمعرفة من أنت: صفراوي، تفاؤلا، بارد أو حزين. في نفس الوقت يحدد اختبار مستوى الانبساط، حتى تتمكن من معرفة ما إذا كنت الانطواء أو متعب فقط من الناس مؤقتا.
إجراء الاختبار →
8. اختبار يونارد المتقدمة - Shmisheka
اختبار يساعد على كشف سمات الشخصية. يتعرض الصف على عدة جداول، كل منها يفتح واحد أو الجانب الآخر. التحقق بشكل منفصل مخلصا لك الإجابة على السؤال، أو يحاول أن يكون أفضل مما هو عليه في الواقع.
إجراء الاختبار →
9. طرق التشخيص السريع لهيك عصاب - هيس
وهذا المقياس على تحديد احتمال وجود عصاب. إذا كانت عالية، قد تحتاج إلى استشارة طبيب مختص.
إجراء الاختبار →
10. الذكاء العاطفي قاعة الاختبار
الذكاء العاطفي - القدرة على التعرف على الحالة المزاجية الإنسان ومشاعر الآخرين. لتقدير الطبيب النفسي نيكولاس هول اخترع الاختبار 30 سؤالا.
إجراء الاختبار →
انظر أيضا🧐
- 8 موارد مجانية على الانترنت للحصول على المساعدة النفسية
- لماذا لا يمكن أن تثق في نتائج البحوث النفسية
- المكون السري للمقاومة نفسية كبيرة