أحمر الشفاه وسماعات الرأس والفشار: كلما كنت لا يمكن مشاركتها مع أصدقائك
حياة / / December 19, 2019
الكثير لا أرى خطأ أي شيء مع ذلك، لمشاركتها مع صديق أو أحمر الشفاه مشط لإعطاء زوجها مكالمة من الهاتف الخاص بك أو شراء المسرح والسينما الزجاج الفشار كبيرة على الشركة بأكملها. ونحن نقول لماذا لا ينبغي القيام به.
1. أدوات ماكياج
المسكرة، ومسحوق، وأحمر الشفاه وكريم - كل ما يتعلق الشخص يجب أن تكون شخصية. تكوين الكائنات الحية الدقيقة على الجلد من كل شخص يختلف عن غيره، واعتاد الجهاز المناعي لجميع الميكروبات - ما يسمى ب microbiome.
ولكن إذا كنت تشارك مع شخص آخر وسيلة للالمكياج والبكتيريا والفيروسات تنتقل من بشرتك مع هذه العوامل. في الحارة والبيئة الرطبة، والذي يتم إنشاؤه في جرة كريم أو أنبوب أحمر الشفاه، فإنها يمكن أن تكون طويلة جدا انتظر فرصته لإعادة توطينهم، وليس حقيقة أن المالك الجديد من نظام مناعة قوية، كما هو الحال في لك.
جنبا إلى جنب مع الحبر وغيرها من الأدوات، يمكنك تمرير البكتيريا الصديقة التي تسبب التهاب الملتحمة أو حب الشباب، وأحيانا الحصبة، القوباء الفيروسات والانفلونزا. موزعات كريم أن تجنب ملامسة الجلد مباشرة مع محتويات الخزان - الخروج.
2. سماعة الرأس
إذا كنت تفضل سماعات الرأس، والتي وضعت في الأذن، ثم لا تدع صديقهم للاستماع إلى الأغنية المفضلة لديك. مع مرور الوقت، والكبريت بجمع الإكسسوارات، والذي هو أيضا مثل مجموعة متنوعة من الميكروبات الحية
تحليل مقارن للبكتيريا النمو مع سماعة استخدام - على سبيل المثالتأثير إفرازات الأذن الرطب الإنسان على نمو البكتيريا المسببة للأمراض الشائعة والأذن، المكورات العنقودية أو الزائفة الزنجارية. وكلما كنت الاستماع إلى الموسيقى أو الكاسيت، كلما أصبحت مستعمرة من الكائنات الحية الدقيقة.بدلا من تمرير العدوى إرسال صديق رابط لفيديو أو تسجيل صوتي. أو على الأقل مسح سماعة أو مضادة للجراثيم مسحة الكحول - وهذا سوف يقلل من فرصة الإصابة بالمرض. وإن لم يكن سيوفر مئة.
3. طعام
عندما كنت الآن في السينما أكل الفشار، والحصول على جسيمات من اللعاب تحتوي على أكثر من 000 1 الأنواعالميكروبات الإنسان عن طريق الفم الميكروبات - أو مباشرة بيديك. منذ نفس هذه الكائنات الدقيقة على الزحف الطعام مع السينما مقاعد وغيرها من البنود التي كنت على اتصال.
إذا كنت في مقهى في محاولة لزوج أو زوجة الحساء، والبت في ما إذا كنت من أجل نفس التكلفة، فإنك تعرض نفسك إلى أي خطر معين. أستاذ جامعة كليمسون بول داوسون وأستاذ في جامعة نورث كارولينا بريان شيلدون، مؤلف كتاب "أنت مجرد أكل ذلك؟"، المحسوبة أن كل ملعقة في الغطس لوحة 10000 الجراثيم.
ويمكن أن يكون الفيروسات أنفلونزا أو E. القولونية، والمكورات العقدية، مما تسبب التهاب البلعوم. يتم تقليل خطر إذا شوربة ساخنة جدا: عدد غير قليل من الكائنات الدقيقة قادرة على تحمل درجة حرارة فوق 50 درجة مئوية.
4. مشروبات
على ما يبدو، لماذا الساخنة الصيف لشراء اثنين من زجاجات صغيرة من الماء لمدة سنتين، إذا ربحية لتأخذ واحدة أكثر من ذلك؟ للأسف، كما هو الحال مع الطعام والجراثيم ليست نائمة. جنبا إلى جنب مع رشفة من الماء في الجسم قد تصل العقديات، المكورة السحائية، فيروس التهاب الغدة النكفية أو الهربس ومسببات الأمراض الأخرى.
5. الاكسسوارات المنزلية
هل ارتداء القفازات المطاطية عند غسل الأرض أو لوح؟ A هل تغسل يديك بعد تبادل لاطلاق النار؟ ينبغي أن يتم ذلك بالضرورة.
أولا، في قفاز يخلق جاذبية للميكروبات دافئة وبيئة رطبة. ثانيا، على الجانب الخارجي في عملية تنظيف نفسها الحمامات الكائنات الحية الدقيقة رواية: السالمونيلا والشيجلا، نوروفيروس ومجموعه أخرى أكثر من 75 000 نوعالخلافة البيئية والجدوى من الإنسان-أسوشيتد الجراثيم على مرحاض السطوح.
وإذا لم يكن لغسل أيديهم بعد قفازات لديها فرصة للتحرك كل شيء هناك، في أي مكان لا يريد - على سبيل المثال، منتجات لتناول العشاء. لدينا على النحو الأمثل أزواج مختلفة من قفازات للحمامات ومطبخ وتخزينها في أماكن مختلفة، وقد لا مشاركتها مع أفراد الأسرة الآخرين. دعونا الجميع سيكون تلقاء نفسها.
نفس الشيء مع المناشف - كما المطبخ والحمام. باستخدام كائن واحد لجميع يزيد من خطر حب الشباب، التهاب الملتحمة والالتهابات الجلدية البكتيرية. حل مشكلة فردية مناشف اليد والوجه والجسم لكل فرد من أفراد الأسرة. وعدم الحصول على الخلط، يمكنك شراء الاكسسوارات من ألوان مختلفة.
6. النظافة الشخصية
أولا، هو، بطبيعة الحال، فرشاة أسنان. وتنوعت microbiome الشفوي للغاية. ونظرا لحقيقة أنه يحصل في الجهاز الهضمي، أي متعة في التنوع وآخر غير موجود.
يمكن استخدام فرشاة شخص آخر مكافأة لك، على سبيل المثال، العقديات أو noroviruses. ولا، غسل شامل لا يساعد، وجميع الكائنات الحية الدقيقة من لا يزال لا يغسل.
ثانيا، مشط إذا لم يتم غسلها وتطهيرها، أيضا، يمكن أن تساعد البكتيريا تنتقل من رأس شخص واحد على رأس آخر. والحق أن البكتيريا فقط - الطفيليات أيضا ليست جاهزة بعد لاستكشاف آفاق جديدة. والنتيجة يمكن أن يكون القمل والجرب، حب الشباب والتهاب الجريبات.
الإسفنج يأتي في اتصال مباشر مع الجلد ونادرا ما يجف حتى النهاية. تواصل جميع البكتيريا الإنسان اضربها، وإذا كانت تستخدم لشخص آخر، وتتحرك على جلده، وأصبح سبب حب الشباب، الفطرية التهابات الأظافرأحيانا سعفة.
بالصابون وأسهل قليلا - إذا كنت تعيش مع شريك، microbiome الخاص بك قليلا اعتادوا على بعضهم البعض. ولكن منذ الصابون يجمع أيضا عينات من جميع سكان الجلد، فمن الأفضل عدم استخدام ما هو موجود في الأماكن العامة، إلا إذا كنت ترغب في الحصول على الفطريات شخص آخر، المكورات العنقودية، أو نوروفيروس.
شيء آخر مهم - هو شفرة حلاقة. ويمكن أن يؤدي إلى تلف الجلد، وبالتالي فتح الميكروبات الغريبة، بما في ذلك الفيروسات التهاب الكبد وفيروس نقص المناعة البشرية، والطريق المباشر إلى مجرى الدم. بالإضافة إلى ذلك، الحلاقة جنبا إلى جنب مع قص شعر معها جزيئات الجلد الميتة والبكتيريا التي تقطن بها.
وفي اليوم التالي، الذين سيستخدمون ذلك، جنبا إلى جنب مع الحصول على النعومة المطلوبة التهاب الجريبات، والثآليل وتحدها الأكزيما. الانتاج - لمرة واحدة الآلات.
7. أحذية
الأجانب الخف أو الوجه يتخبط خطير جدا. ويجري في اتصال دائم مع أقدام الإنسان، فهي موطن لكثير الكائنات الحية الدقيقة (مجموعة متنوعة من الفطريات، كولاي، المكورات العنقودية الذهبية)، والنتيجة قد تكون عدوى معوية أو الفطرية التي يمكن أن تدخل الجسم عن طريق الجلد أو mikroranki بأيد غير مغسولة.
8. اكسسوارات للأظافر
إذا قمت بذلك الإجراء في المقصورة، تأكد للتأكد من أن كل من ملاقط ومقصات وغيرها من المواد اللازمة تطهير.
طرح سؤال على الماجستير، وكيف كان يحارب الجراثيم. معقم الأشعة تحت الحمراء لا يصلح - تحتاج، على سبيل المثال، glasperlenovy (أو مجلس الوزراء التجفيف). فقط في هذه الحالة، يتم إزالة جميع البكتيريا، وإلا كنت عرضة لخطر التهاب الكبد التعاقد أو فيروس نقص المناعة البشريةناهيك عن الالتهابات الفطرية.
الخيار الأكثر أمانا - إمدادات التخلص منها. والشيء نفسه، بالمناسبة، ينطبق على ملاقط، والتي تستخدم سادة الجمال.
9. الهاتف ولوحة المفاتيح
إرسال بريد إلكتروني إلى جهاز الكمبيوتر الزملاء باستخدام لوحة المفاتيح، والماوس، أو مكالمة من هاتف زوجها؟ شكرا لكم، ولكن لا.
بحث تبين أن وظائف والهواتف في المتوسط حتى أقذر من مقعد المرحاض. شككت؟ تذكر منذ متى وأنت محو الأداة الخاصة مناديل مضادة للجراثيم الخاص بك.
حسنا، إذا الأخيرة، ولكن يمكنك أن يشهدوا على الآخرين؟ نتيجة لاستخدام التكنولوجيا الأجنبية يمكن أن تكون مجموعة متنوعة من الأمراض المعوية الناجمة عن ضيق جدا الألفة مع نفس E. القولونية (عدد قليل جدا من الناس يذهبون إلى غسل أيديهم، وإرسال البريد الإلكتروني العمل من جهاز الكمبيوتر الخاص بك الزملاء).
10. الملحقات لصالة الألعاب الرياضية
في الألعاب الرياضية الناس العرق والعرق - وهذا هو دافئة وبيئة رطبة، والتي الحب فقط للميكروبات. على حصيرة لليوغا أو محاكاة، حيث لديك لشخص المعنية، قد يكون الكائنات الحية التي الالتهابات سبب الجلد والفطريات والفيروسات (الهربس أو فيروس الورم الحليمي البشري)، وهذا هو ينطبق بشكل خاص حيث كنت تفعل حافي القدمين.
لتجنب الأمراض، ومحاولة اهتمامكم المعدات الممكنة في أي مكان. تأكد من أن تأخذ دش بعد تجريب، وقبل ذلك، لا تلمس عينيك أو فرك يده على عنق الزجاجة بالماء.
انظر أيضا💦🦠🙌
- مدى خطورة هو استخدام منشفة اليد لعدة أيام
- 5 من أقذر الأماكن في المطبخ، تحتاج للحفاظ على نظافة
- هل من الممكن أن تأكل الطعام الذي كان قد سقط على الأرض
- حاملة للبكتيريا، والتي تطرقنا بشكل يومي
- متى البكتيريا والفيروسات في منزلك مباشرة