5 نصائح لتساعدك على استعادة طعم للحياة
حياة / / December 19, 2019
هناك أوقات عندما يديك غدرا أسفل. نفقد الدافع والثقة في أحسن الأحوال. ولكن هناك بعض النصائح الفعالة للمساعدة على إيجاد السعادة مرة أخرى.
1. بداية صغيرة
عندما يمنحك شخص ما هذه النصيحة، وقال انه عادة ما توصي شيء من هذا القبيل: "دعوة صديق وندعو له في لتناول فنجان من القهوة". لا. بدء مع أكثر الصغيرة. للبدء، أرتدي ملابسي.
اصدرت امرا لتمتد لمدة خمس دقائق. الآن، مجرد الحصول على ما يصل ونفعل ذلك. القيام به؟ يمكنك أن تكون بالفعل نفخر به.
كنت تواجه حقيقة أن في أي وقت مضى واحد منا. لقد فقدوا الثقة في القدرة على فعل ما تريد. لا داعي للذعر، وهو يحدث في كل وقت. حدد المسألة، فإن النتيجة التي يعتمدون عليك، تعيين المهلة وتفعل ذلك. كرر هذه الخطوات طالما كنت تشعر بأنك على استعداد للقيام بمهام أكثر تعقيدا.
مبدأ "التظاهر، في حين أنه لا يعتقد أن يكون صحيحا" لا دائما العمل. والمشكلة هي أن لك، وسوف تكون دائما على علم نفاقهم. وسوف تذكر نفسك عن ذلك. التظاهر الثقة يدمر. شرارة بك تحرق بها في الصعوبة الأولى.
محاولة افضل ما لديكم ولا تستسلم. لا نسعى لتحقيق الكمال.
سترى أن لهب داخلك لم يخرج حتى الآن خارج، تحتاج فقط إلى رمي الخشب.
2. توقف الاتفاق
الكثير منا توافق على وظيفة يكره، وشراء الأشياء عديمة الفائدة وطرح مع موقف سيء. والحياة ليست متعة أطول.
علينا أن نقلق حول الأشياء الصغيرة، فرضت علينا من قبل شخص من خارج. ونحن مقتنعون بأن كل شيء متاح عند النقر على أصابعك. وإذا كنت قد رأيت في شخص أقل احد منهم لأنه من الممكن حقا؟
رتب أولويات. تقرر أنه في لحظة الأكثر أهمية بالنسبة لك.
أغلال تجاهل والتركيز على الأساسيات.
ما كنت توافق على اتخاذ وقت فراغك، والاهتمام والمال. فقط يمكنك أن تقرر ما سيكون. لا نخطئ الاختيار.
3. الجمع بين نقاط القوة الخاصة بك
ضليع غاري فاينرشوك في الخمور والفيديو والأعمال. أطلق النبيذ مكتبة TV - بث على شبكة الإنترنت مخصص لالنبيذ. ضليع ستيف جوبز في التصميم والتكنولوجيا. وقال انه خلق ماك. P. ديدي (شون كومز) هو مغني الراب الأمريكي والمنتج الذي يفهم الموسيقى، والناس، ولها طعم جيد. وقال انه خلق بلده الملابس العلامة التجارية شون جون.
الكثير منا تقديم قائمة من المهارات الخاصة بك، ومن ثم التفكير في كيفية استخدامها بشكل صحيح. محاولة اتباع نهج مختلف. النظر في جميع مواهبك ككل. محاولة الجمع بينهما. سيكون لديك مجموعة فريدة من المهارات والاهتمامات.
معرفة ما يحدد لك بغض النظر عن الآخرين والمساعدة على تحقيق النجاح في المنطقة المرغوبة. ثم وضع خطة للعمل. سوف ندرك كيف تبرد لتكون نفسك.
4. ميزانية الخطة
بدأت التفكير بشكل إيجابي، ونحن نعتمد على بعض المساعدة سحرية من الخارج. الفوز في اليانصيب، ورثت من الأقارب، الحب الكبير، وغيرها من الأعمال... إيقاف. لا تذهب مجنون.
القدرة على خلق شيء مهم على الرغم من العقبات واضحة - واحدة من أفضل الصفات الإنسانية. يجب أن نطور هذه الصفة. ولكننا لا يمكن أن نأمل أن شخصا ما أو شيئا تفعل كل شيء بالنسبة لك. تخطيط ميزانيتك. حتى لو كان من الصعب، ومملة بشكل رهيب، والخطة هي شيء خاص.
إذا كنت ترغب في الوقوف على أقدامهم، وتكون مستقلة ماليا، وتحمل المسؤولية عن حياتهم من جديد. فإنك سوف تعمل وليس على الحلم.
5. تخلص من الحاقدين
على افتراض الحشد في كارهي حياته، أنت تهدر الكثير من الطاقة لإبقاء بارد. من غير المجدي.
فقط لا تستسلم للاستفزازات. تجاهل كارهي، حتى لو كان شخص من الأسرة. التمسك موقفكم. ثم لا أحد سيكون قادرا على كسر إيمانكم في نفسك.
تحيط نفسك مع الناس الذين لن تزن أنت إلى أسفل. أولئك الذين سوف تدعم أهدافك وطموحاتك. لذلك كنت أدرك أن الكثير من الشكوك كانت مجرد صدى لما كنت قد سمعت عن نفسك.