9 لفتات من شأنها أن تساعد في الحصول على جنبا إلى جنب مع الزملاء وطمأنة الطفل وانقاص وزنه
حياة / / December 19, 2019
لغة الجسد تساعد على النجاح في مجموعة متنوعة من الحالات، بما في ذلك - مكان الرجل لنفسه، لتصبح أكثر إبداعا ومقنعة.
للشعور بالثقة
إذا كان لديك لاتخاذ إجراءات مسؤولة أو المقابلة أمام أي انك لا تستطيع التوقف عن القلق، وقضاء بضع دقائق في محاولة لاتخاذ واحد من يطرح أن العطاء الثقة. على سبيل المثال، رفع السلاح فوق رأسه على شكل V أو وضع يديك على الوركين. ويكفي أن في واحدة من هذه المفاتيح دقيقتين.
لفهم عندما يكون الشخص غير مريح
ابحث عن فتات مماثلة لفهم كيف يشعرون. إذا كان الشخص يحمل باستمرار المعصم، كما لو تصحيح على مدار الساعة، وقال انه المعنية ربما إلى حد ما أو غير مريحة.
لتهدئة الطفل
إذا كنت فقط لا يمكن تهدئة بكاء الطفل، تولي اهتماما لما تقوله. الهدوء قياس يكون لها تأثير مهدئ، كما بصوت عال وسريع، على العكس من ذلك، فإنه يمكن أن يؤدي إلا إلى زيادة مشاعر سلبية للطفل. يتكلم ببطء، والتوقف بضع ثوان بين الكلمات.
للفوز
عندما كنت في حاجة لاظهار الاهتمام في صديق جديد وترتيب له، وسحب طريقه جنب مع راحة اليد المفتوحة. يقرأ الناس لا شعوريا هذه اللفتة بوصفها مظهرا من مظاهر الثقة.
إذا، على العكس من ذلك، تريد بسرعة إنهاء الحوار، في محاولة لإخفاء يديك: على سبيل المثال، وضع يديك تحت نفسه.
لتتناسب مع أقرانهم
تحاول ذلك في وقت الغداء تحت بعض ذريعة "إعطاء الخمس" نظيره. فقط 1/40 من الاتصال الجسدي الثاني هو ما يكفي لجعل الناس يشعرون أقرب إلى مستوى اللاوعي.
لانقاص وزنه
في كل مرة تحتاج إلى اتخاذ خيار لصالح الغذاء الصحي - وليس لكسر وأكل تفاحة بدلا من الشوكولاتة - يجهد عضلات الذراعين. ووفقا للبحوث، وهذه اللفتة يزيد فرصك في اتخاذ خيارات صحية.
لتصبح أكثر إبداعا
عندما تريد الخروج بشيء جديد أو تطوير النهج الأصلي لهذه المشكلة، والبدء في التحدث بصوت عال وموازية في محاولة لفتة بكلتا يديه. وجد العلماء أن سنغافورة مشيرا بكلتا يديه يساعد على التعامل بشكل أفضل مع المهام الإبداعية.
إلى أن تكون أكثر إقناعا
إذا كنت أريد أن أبدو أكثر إقناعا، في محاولة لأدنى مستوى الكلام صوت. لهجة عالية من كلمة تشير الإثارة وانخفاض، وعلى العكس من ذلك، يهدئ الآخرين وإقناعهم من اختصاصكم.
الاعتذار
الاعتذار لشخص ما، في محاولة للحفاظ على مستوى ذقنك. على مستوى اللاوعي، رفعت مجموعات غاية في مثل هذه الحالات نعتبره علامة على النفاق، وانخفضت منخفضة للغاية - كدليل على الضعف.