ونظام الفضائل كما بنيامين فرانكلين تغير حياتك
حياة / / December 19, 2019
ولد بنيامين فرانكلين في 1706 في عائلة متواضعة. بدأ العمل في سن 12. مع مرور الوقت، وكان فرانكلين ناجحة طابعة الكتاب، والكاتب وعالم وسياسي ودبلوماسي. وعزا الكثير من نجاحه في عمل الفضائل 13 الذي كان على استعداد لمواجهة اي احتمال.
سوف بطاقات فضائل تساعد في تطوير ورصد التقدم المحرز الخاص بك
، قامت معظم حياته فرانكلين بطاقات الفضيلة. يحتوي كل جدول من 7 أعمدة و 13 الصفوف. أعمدة - يوم من أيام الأسبوع، والخط - فضيلة.
كما أخرج البطاقة عدة مرات خلال اليوم لتذكير نفسك من نواياكم. في المساء، وتبحث من خلال جميع الفضائل، وأشار إلى أن عمل اليوم.
الهدف - للاحتفال كما العديد من الخلايا ممكن.
بدأ أسبوع جديد مع بطاقة جديدة. وأنها لم تكن متطابقة عن: تستخدم بنيامين 13 الاختلافات، وعلى رأس كل منهما بطاقة تم ادراج واحدة من الفضائل مع وصف موجز. وهذا يعني أنه في حاجة إلى التركيز على هذا الأسبوع.
في نهاية الاسبوع انه تقييم ما وضعت الفضائل، وماذا - لا. تأملت في ما مجال حاجة الحياة إلى تركيز الجهود. كما انه كان نوعا من التقرير الفصلي مرة واحدة كل 13 أسبوعا، إلى نهاية دورة واحدة من البطاقات. هذا ساعده لاحظت وجود نماذج في السلوك.
مع مرور الوقت، أصبحت هذه الفضائل جزء من شخصيته. دعونا ننظر في كل منها بالتفصيل.
13 فضائل فرانكلين
1. تسامح
أكل فقط لإشباع جوعه. لا جبة دسمة لمجرد التسلية أو الطمع. توقف الشرب عندما لاحظوا أن الكحول يشوه التصور الخاص بك. تأكد من أن ما يدور في الجسم.
2. قلة كلام
إذا لا يمكنك إضافة إلى المحادثة شيء جيد، ويقول شيئا. الاستماع أكثر إلى المتحاورين. تجنب الثرثرة الفارغة. لا نتحدث، فقط لملء الصمت. هذا لا يعني أن عليك أن تتجنب تماما الناس و المحادثات العلمانية. فقط تذكر أن هذه الأحاديث لديها هدف واضح - على سبيل المثال، لمعرفة المزيد عن محاوره.
3. الحب من أجل
الحفاظ على الأشياء الخاصة بك من أجل العثور عليها بسهولة. عندما تكون الأمور أكثر من اللازم بالنسبة لهم الصعب متابعة. هذا هو إشارة إلى أن لديك الوقت لانقاص.
هل هذه هي نفسها مع مرور الوقت. ثم لديك دائما الوقت لتفعل ما هو مهم بالنسبة لك.
4. تقرير
إذا قررت أن تفعل شيئا لرفع القضية حتى النهاية. لا نعد ما لا يمكن أو لا تنوي الوفاء بها. يستسلم، إذا كنت تسأل عن شيء لا يمكنك أن تفعل.
5. بالاقتصاد فى استعماله
لا النفايات أموالك من أجل لا شيء. كل الروبل يجب ان تذهب لبعض الأغراض. محاولة للحصول على أقصى فائدة للالمبلغ الذي أنفق.
إذا قررت عدم قضاء نقود، على الرغم من أنها ينفعك في شيء آخر. وضعها على هدف كبير، أو لسداد الديون.
6. صناعة
لا تنفق وقتك في الكسل. حاول دائما أن تفعل شيئا مفيدا. عندما لا يكون هناك طاقة أو التركيز على الأعمال الحالية، والعثور على شيء آخر القيام به على القوات. إذا في هذه اللحظة لم يكن لديك أي علاقة، والعمل على نفسك. إذا كنت متعبا للغاية، الذهاب إلى السرير. إذا استمرت التعب لفترة طويلة، أخذ إجازة أو الذهاب إلى الطبيب.
7. صدق
كن صادقا، ولكن للتفكير في كيفية تأثير كلماتك الآخرين. احرص على عدم جرح شخص وإلهام. لا تكذب ولا تدخل الآخرين في ضلال. إذا كنت تنتقد، أن تفعل ذلك دون اللجوء إلى العنف.
8. عدالة
لا تضر الآخرين لصالحهم. البحث عن حلول، وفاز كل الأطراف. إذا وعد شيء، والحفاظ على كلمته. أو شروط إعادة التفاوض إذا أصبحت الساحقة.
9. الاعتدال
النقيضين تجنب. سلوك حاد للغاية تجاه الآخرين عادة ما يؤدي إلى عواقب سلبية. إذا كنت تريد عمدا لإلحاق الضرر، يجب الحرص على عدم تطرف.
10. نظافة
الحفاظ على الملابس. احتفظ نظيف المنزل ومكان العمل. لا ننسى النظافة الشخصية. وهذا أمر مهم ليس فقط لصحتك، ولكن يؤثر أيضا على الطريقة التي ينظر لك من قبل الآخرين.
11. هدوء
لا تقلق بسبب أحداث غير متوقعة. هم لا مفر منه، والحزن لا يساعد على التعامل معهم. تعلم كيفية التعرف على العواطف وعدم السماح لهم تأثير على سلوكك. نعاملهم مثل المعلومات التي سوف تساعدك على اتخاذ القرار الأفضل.
12. عفة
لا تدع العواطف يصرف لكم، أو أن تصبح شعور من حياتك. لا تدع لهم دفع لك خيانة. إذا كنت لا يمكن التعامل من تلقاء نفسها، وطلب المساعدة، ولكن لا ينفي من هذه الفضيلة.
13. وداعة
يتجاوز التوقعات في أي حال. مجد لا، من خلال ما كنت رائعا. مجرد بذل المزيد من الجهد وتحقيق العدالة للآخرين.
كيفية تطبيق هذا النظام في الحياة
خذ أساس الفضيلة فرانكلين وإضافة إليها أولئك الذين يريدون أن تتطور في نفسك. أو جعل ل قائمة خاصة من الصفر.
والفكرة هي لتطوير نظام الفضائل محددة أو المهارات التي سوف تساعدك على الحصول على أفضل. وبعد ذلك كل يوم لمراقبة تقدمهم.
مع مرور الوقت، وسوف تصبح هذه الصفات جزء طبيعي من أنت. الشيء الرئيسي - لممارسة كل يوم. طباعة البطاقة مع قائمة من الفضائل، أو لإعداد هواتفهم الذكية. كل صباح، نظرة على بطاقة لتذكير نفسي حول ما يجب العمل اليوم. في المساء، وتلاحظ أن فعل. في نهاية الأسبوع تقييم التقدم الشامل.
فقط لا تتوقع نتائج فورية. يأخذ تنمية الشخصية الوقت. اتبع هذا اليوم النظام بعد يوم، وستلاحظ أن حياتك هو الحصول على أفضل.