وانطوائية يشعر بالوحدة: المفاهيم الخاطئة وحقائق
حياة / / December 19, 2019
انطوائية - "الشعب" التي، وفقا للمعايير المقبولة عموما، مغلقة، منطو على نفسه، وأي من الشركات تفضل العزلة.
اليوم سنقوم معرفة ما إذا كان هذا هو الحال وأشاطركم وجهات النظر وقصص من الرجال والنساء - عضو قرة. كل منهم انطوائية، ولكل واحد منهم لديه ما يقوله.
أنا انطوائي. وهذا لا يعني أنني أكره الناس
لا، هذا لا يعني أنني أكره الناس. أنا فقط لا تفعل مثل أن يكون في محيطهم.
أنا لست واحدا من هؤلاء انطوائية الذين يشعرون بالقلق في وجود الناس، وخاصة إذا الغرباء. حتى لو كنت تبدأ فجأة عصبية قليلا، وأنا لا تزال الى حد بعيد التواصل بحرية. إذا كان الشخص - منطو، وهذا لا يعني أنه كان خجولا.
- شخصيا، أنا أكره ما يسمى الحديث الصغيرة، التي في الواقع هي الثرثرة سخيفة ومضيعة للوقت.
- غالبا ما يكون لي أن نشرح للناس أنه إذا أنا صامت، وهذا لا يعني أنني بالملل، وأنا بالإهانة أو الغضب. ربما أنا فقط القتال مع التنين الداخلية الخاصة بك.
- خلافا للاعتقاد الشائع، وليس كل انطوائية رزين والمترددين. أستطيع التحدث لساعات حول ما أنا أتساءل.
- ولكن الصمت، ما زلت أحب، نعم.
يمكن لا يزال لدي الكثير ليقوله حول هذا الموضوع، ولكن أعتقد أن كل هذا لن تطبق حصرا إلى انطوائية. من يدري، ربما أنا مجرد رجل نرجسي وأعتقد أن رأيي هو أكثر إثارة للاهتمام بكثير من ما يقوله الآخرون.
والآن إلى السؤال الرئيسي: هل أشعر بالوحدة؟
نعم. ومما يثير الدهشة، وأنا أشعر بالوحدة عندما يكون الناس من حولي.
عندما أكون وحدنا، وأنا نادرا ما يشعر بالملل، يمكن أن أجد دائما أن تفعل شيئا. نعم، في بعض الأحيان، مثل كل الناس، وأجد أنه من المحزن. ولكن لم يكن لحقيقة أنني وحدها في هذه الدولة، وأنا يمكن أن تدفع أغنية دامعة، وفكرت في بلدي الفشل، حتى الوضع في بلدي. ولكن في مثل هذه الحالات، لا أشعر بالوحدة.
ولكن عند الكثير من الناس من حولي، وأنا لا يشعرون مشاركتهم فيها، وذلك عندما أشعر بالوحدة.
على سبيل المثال، لا أستطيع الجلوس بجانب أفضل صديق له، وعدم الكلام، وفي الوقت نفسه نحن على حد سواء لا نشعر بأننا وحدنا معه لعدة ساعات.
ولكن يمكنني أن أكون في الحزب، الذي حضره 10 أو 20 أو حتى 40 شخصا. يمكنني التحدث معهم، والاستماع لهم وتضحك معهم، ولكن بعد فترة من الوقت وأنا أدرك أن هذا هو كل لعبة فقط سطحية.
وذلك عندما أريد أن تعوي مع الوحدة.
أنا تعبت من تقديم الأعذار لأنني أحب أن يكون وحده
كنت أسأل، ما هو هذا؟ لذلك، وأنا غالبا ما تشعر بالذنب. لا بد لي من الاعتذار للآخرين لماذا لا أريد لقضاء بعض الوقت معهم. أنا تعبت من محاولة إقناع الآخرين بأن الانطواء ليس خطأ - وهذا أمر طبيعي. أنا انطوائي وأشعر أنني بحالة جيدة. أنا تعبت من تقديم الأعذار بسبب حقيقة أنني تماما مثل أن يكون وحده.
أنا حقا فكرت كثيرا حول هذا الموضوع، وخاصة في السنة والنصف الماضية. انطوائية وداع سمعة سيئة، وذلك لأسباب أنا لا أفهم تماما. أود أن تبديد بعض المفاهيم الخاطئة. بطبيعة الحال، فإنه يذهب فقط أفكاري، والتي يمكنك إما قبول أو لا.
الاعتقاد الخاطئ 1. الانطواء - وهذا هو مجرد كلمة يتوهم التي الناس إخفاء نقص المهارات الاجتماعية
هذا هو واحد من أكثر المفاهيم الخاطئة الشائعة حول انطوائية. عنا التفكير فيه باعتباره منبوذا اجتماعيا. عندما كنا أطفالا، وتعلمنا أن علينا أن تكوين صداقات مع الأطفال الآخرين واللعب معهم في رمل. إذا لم نكن نريد أن نفعل كل شيء، حتى والدينا، وبدأت أشك في الحياة الطبيعية لدينا.
في الواقع، فإن معظم انطوائية مؤنس جدا، وقادرة أيضا على التصرف في المجتمع، ونعم، لديهم أيضا أصدقاء. انهم ليس فقط لا أحب لإضاعة الوقت في الحديث لا طائل منه، ولا تريد لقضاء ليلة الجمعة في شريط، وهو يحتسي الويسكي وفحم الكوك في الشركة من الغرباء كاملة.
الاعتقاد الخاطئ 2. انطوائية - رزين ولا يحب إلى نقاش
مرة أخرى، ليس صحيحا. أنا أحب أن أتحدث. أفعل الكثير من القراءة والتفكير. أنا مهتم في مشاركتها مع الآخرين أفكارهم والحصول على رأيهم.
لكنني لا أحب التحدث أمام حشد من الغرباء. أنا لا أحب أن أتكلم، وهم يهتفون خلال الموسيقى الصاخبة في الحانة، ونرى أن كلماتي للآخرين - هو عبارة فارغة. أنا لا أحب أن المناقشات السلوك من أجل الكلام، لا أحب أن نبحث عن كلمة فقط لمجرد أن أقول شيئا.
ولكن أنا أحب أن أتحدث عن ما هو مهم بالنسبة لي. أنا أحب التحدث مع الناس أنهم يهتمون حقا. وإذا وجدنا موضوع مشترك للمحادثة، ثم أنا جميعا على استعداد لاجراء محادثات لعدة ساعات.
الاعتقاد الخاطئ 3. انطوائية يفضل دائما لقضاء بعض الوقت وحده وليس مع شخص
وهذا أيضا ليس صحيحا دائما. بعض من أفضل ذكرياتي - رحلة مع أصدقائك وفريق المشروع.
كما قلت أعلاه، يمكن أن أجد لغة مشتركة مع الآخرين بسهولة. ولكن كما منطو أحتاج إلى التوازن في كل شيء: الساعات التي يقضيها مع الآخر، يجب أن تكون متوازنة من قبل على مدار الساعة بأنني سوف تنفق في الصمت والعزلة. بالنسبة لي هو نوع من إعادة التشغيل، لذلك أنا ذاهب للراحة والتفكير.
الاعتقاد الخاطئ 4. انطوائية ليسوا زعماء
اعتدنا أن نرى القادة الذين يتمتعون بالشعبية فقط، ونحن نعتقد أنه من أجل قيادة الشعب تحتاج بالضرورة أن يكون منبسط.
ولكن دعونا نفكر جيدا. كان ألبرت أينشتاين منطو. بيل غيتس وارن بافيت، الانطواء جدا. وكانت العديد من الشخصيات البارزة الأخرى وانطوائية.
أصبح الناس الزعماء ليس فقط بسبب الصفات الشخصية، ولكن أيضا بسبب معرفتهم وقدراتهم. انطوائية تميل إلى تكريس الكثير من الوقت العمل المفضلة لديك، وهذا هو السبب أنها تجعل أعظم الاكتشافات وخلق أكبر الشركات.
الاعتقاد الخاطئ 5. انطوائية قليلا
وفقا لدراسات مختلفة، وأكثر من نصف سكان العالم يعتبرون أنفسهم انطوائية.
كما ذكرت أعلاه، في مجتمعنا هناك صورة نمطية: كونه انطوائي - وليس من المفترض أن تكون مثل أي شخص آخر، من الخارج، تقريبا منبوذا. وبسبب هذا، كثير من الناس لم يعترف علنا بأنهم انطوائية.
بدلا من خاتمة
كونه انطوائي - انها ليست سيئة، لا تخجل وغير طبيعي. وبالنسبة لأولئك الذين لا يزالون يشكون هذا، ومشاهدة هذا العرض فيديو.
الناس مختلفون: شخص ما يتطلب باستمرار على التواصل، وشخص يحب العزلة. انها مجرد حقيقة أن تحتاج إلى أن تأخذ.
انطوائية لا مثل كلام فارغ: لا أستطيع الفائدة اختلق في الموضوع الذي لا يهمني للغاية
إذا كان الناس يتعلمون أنك منطو، ثم لسبب ما تبدأ على الفور للنظر لك متعجرف، وقحا والسرية. أنت أقل عرضة للدعوة إلى الأطراف وغيرها من مثل هذه التجمعات. إذا كنت أتزوج، وأصدقائك نكتة حول موضوع "كيف يمكن لهذا الرجل الحلقة على الإطلاق قرر مقابلتها."
ولكن أريد أن أقول لكم كما منطو:
- انطوائية تميل إلى أن تكون على استعداد للتحدث حول المواضيع يحلو لهم. ويسعدني أن التحدث مع الآخرين حول الفيلم، والرياضة، ولكن الموضة، على سبيل المثال، ليس من مصلحة لي. لا أستطيع الفائدة اختلق في الموضوع الذي لا يهمني للغاية.
- انطوائية لا المشاغبين والنساك. نحن بحاجة فقط مساحة شخصية لدينا. نحن نحتاج لبعض الوقت أننا يمكن أن تنفق فقط على نفسك، فمن المهم أن يكون وحده مع أفكاره. ونحن نكره، عندما يحاول شخص ما لحرماننا من هذا. احترام انطوائية مساحة شخصية، وحقهم في أن يكون أنفسهم، وصدقوني، وسوف يكون لك الرفاق الأكثر موثوقية.
- نعم، ربما، كثير من انطوائية ليست أفضل رواة القصص، ولكنهم المستمعين كبير. أصدقائي يعرفون بأنني لن يكون رفيق جيد في الحزب، ولكن تذكر دائما أن وأنا على استعداد للاستماع لهم إذا كانوا في حاجة إليها.
وانطوائية يشعر بالوحدة؟
نعم، أنا مائة مرة شعرت بالوحدة عندما لم يكن دعيت إلى الأطراف عندما اضطررت للذهاب الى السينما وحدها، عندما كان كل أصدقائي الفتيات، وأنا لا. شعرت بالوحدة عندما انتقل إلى المدينة الجديدة حيث لم يكن لدي أصدقاء، وأنا لست حتى من يتحدث اليه.
ولكن تعلمت أن أعيش مع الشعور بالوحدة لها. أنا في نظرة مختلفة في الحياة. أنا لم تتعرض لغريزة القطيع: شاهدت تلك الأفلام وقراءة الكتب التي يريد حقا أن نرى ونقرأ، وليس لأنهم المألوف والجميع من حولهم الكلام. فكرت كثيرا، وبالمناسبة، بدأت بفضل هذه الكتابة.
انطوائية - الناس العاديين. مجرد أنها تحتاج إلى مساحة الشخصية، وأنهم يفضلون الكلام فقط على تلك المواضيع التي تهمهم. وليس هناك شيء خطأ في حقيقة أنها ترغب في أن تكون وحدها.
أنا لا أطالب الاتصالات
جميع أفضل الأفكار تأتي لي عندما أكون وحيدا. على أي مشروع أنا أكثر إنتاجية العمل وحده.
أنا نادرا ما نبدأ الحديث أولا. ولكن إذا يبدأ شخص ما يتحدث لي، وأنا دائما الحفاظ على محادثة. تذكر أن انطوائية - انها ليست الأجانب، وأنهم لم يهرب بمجرد سماع الصوت من صوتك.
أنا لا أطالب الاتصالات. أحب أن تشارك في مشاريع واسعة النطاق، ولكن في نفس الوقت لتنفيذ المهمة وحدها. إذا كنت لا تزال لديها أن تكون في نطاق مجموعة كبيرة من الناس، ثم في اليوم التالي وأنا أحاول أن تحمي نفسها من التواصل وأن يكون وحده. مثل "الخروج من الناس،" I هناك حاجة حتى بعد أذهب الى السينما مع الأصدقاء. أنا وحدنا، وكنت لا تشعر بالملل أو وحيدا.
مرة واحدة في الجامعة، كنت أتحدث مع زميل لها عن الأندية. قلت أن أجد مملة ومملة، والتي أجاب: "حسنا، انها أفضل من يحدق في السقف في المنزل كل مساء". أتذكر أنه فاجأ جوابه. فكرت، هؤلاء الناس حقا الخيال ذلك؟ بعد كل شيء، فإن العالم الكثير الذي يمكن تعلمه حول ما يمكنك تعلم! ولكن بدلا من ذلك أنهم يقضون وقتهم في النوادي، وليس لأنهم عريق رواد الحزب، ولكن لأن ذلك من المسلم به، فهو يعتبر بارد. أوه، وهذا الأبدي "الجميع يفعل ذلك".
في حياتي لم تكن هناك أشخاص لزوم لها وعشوائي
كثير من الناس ترغب في الحديث عن مساوئ الانطواء، ولكن أريد أن الحديث عن الايجابيات.
- I بالملل عندما أكون وحدها.
- أنا لا أحب الحديث رسمية قصيرة. اذا تحدثت مع الشخص، ثم انها حوار مثمر الحقيقي.
- لدي الرأي الخاصة بهم. وأنا لم تشعر بالقلق بسبب حقيقة أنه قد لا تعكس بالضرورة وجهات نظر الأغلبية.
- في حياتي لم تكن هناك أشخاص لزوم لها وعشوائي. إذا كان لدي أصدقاء التي هي أصدقاء حقيقيين.
ومخنوق انطوائية في الشركة من الناس، حيث أن جميع على حد سواء
أنا منطو، وأنا أحب أن يكون وحده، إذا كان لدي عمل الذي يمكنك تلزم نفسك. لكن من المشكوك فيه ما إذا كان يمكن أن تقف وحدها لأكثر من ثلاثة أيام. وأعتقد أننا جميعا بحاجة التحدث الى شخص ما، انطوائية حتى.
معظم انطوائية تملك وجهات النظر الخاصة للحياة، لديهم رأي أنهم مستعدون للدفاع. لم يفعلوا مثل وجهات النظر النموذجية التي يسود في معظم المجتمعات الصغيرة.
تخيل أنك تتحدث إلى شخص الروائح الجودة والرائحة لطيفة العطور. بالطبع، كنت ترغب في التحدث مع مثل هذا الرجل. لنفترض أنك في الشركة، والتي عدة أشخاص استخدام نفس العطور. وهذا قد إزعاجك، ولكن بشكل عام فإنه من تحمله.
الآن تخيل أنك في الغرفة التي تستخدم 50 شخصا في نفس العطور. بطبيعة الحال، فإن العطر سيتم خانقة، وكل ما تريد القيام به هو تشغيل على الفور في الهواء الطلق.
انطوائية وأحيانا الناس خنق فقط في الشركة، حيث أن جميع على حد سواء. انهم يفضلون التواصل مع الأفراد، وليس مع الحشد.
وبالإضافة إلى ذلك، وأعتقد أن انطوائية موجهة على الكيف وليس الكم. في بعض الأحيان، ويجري في غرفة كاملة من الناس الذين هم كلام فارغ عن الطقس أو القيل والقال، أشعر كما لو أنني في غرفة فارغة - لي وحيدا.
أنا نفسي يمكن أن تجعل شركة جيدة
أنا منطو، ولكن أنا متأكد من أنه إذا أقول هذا واحد من أصدقائهم، فإنها بالكاد صدقوني. لدي أصدقاء الذين كثيرا ما كنت التواصل والخروج في مكان ما. لكنني أعتبر نفسي منطو.
أود أن تفعل أي شيء وحدها. لم يسبق لي ان لا تبحث عن موافقة شخص آخر، وأنا أشعر بالحزن الشديد عندما ألاحظ أن معظم حولي مثل الأطفال: تنتظر الكبار الذين سيأتون ونقول لهم ما هو جيد وما هو سيء، ما هو مسموح وما هو غير ذلك.
أشعر بالوحدة؟ نعم. ولكن ليس بالقدر الذي أصدقائي المنفتحون: محركات في حالة من الذعر الحقيقي لفكرة أن لديهم للذهاب في مكان ما واحد، في حين يمكنني أن أذهب تماما لحسن الحظ وحده الى السينما أو المسرح، وحتى رحلة الى وحده.
أحب لقضاء بعض الوقت في الشركة من الآخرين، ولكن تذكر دائما أن أكون نفسي يمكن أن تجعل شركة جيدة.
الانطواء - عدو وصديق
بلدي الانطواء - بلدي أسوأ عدو، عندما أحاط بي الناس، وأفضل صديق لي عندما أكون وحدها.
والدي كثيرا ما تغير مكان عمله، وكان علينا أن نتحرك إلى مدينة مختلفة. لقد غيرت الكثير من المدارس، وفي كل منها وعلى الفور أصبح "فتاة منطو على نفسه غريبة."
لم يكن لي حقا علاقة مربكة مع الآخرين، بالإضافة إلى كل ما كان الطفل الوحيد، وكانت والدي مشغول جدا مع وظائفهم، وأنها لم تكن تصل إلى لي.
إنني كثيرا ما أدت الحوارات الداخلية. على الجانب، كنت مثل جرو المفقودة والهدوء، ولكن من يدري ما كانت المناقشات التي دارت في رأسي بدون توقف! فكرت كثيرا، لاحظت كثيرا، وكان الأطفال الفضوليين والملتزمين.
الوقت مجانا قضيت للكتب، حل الألغاز أو مجرد حلم. كما ذكرت، كان من الصعب أن يجتمع مع أقرانه، كما في الواقع، فإنه من الصعب وحتى الآن.
لكنني لست نادما على أي شيء - أنا أقبل نفسي من أنا، وأستطيع أن أسمي نفسي رجلا سعيدا.
التواصل مع الآخرين - وهذا هو الاختبار بالنسبة لي
أنا منطو، ويمكنني أيضا أن أسمي نفسي شخص خجول.
يتحدث معي وكأنه امتحان
أنا قلق دائما. أنا ألف مرة التمرير في رأسي أنني أريد أن أقول. أعتقد دائما قلت شيئا خاطئا. أحيانا أشعر كما لو أنني ألعب دورا في ذلك.
وغالبا ما يرهق لي، وكل ما تريد أن تفعل بعد هذه المحادثات - في العودة إلى ديارهم ويكون وحده.
أنا أكره الأطراف
خاصة إذا كان هناك هو الذهاب الى الكثير من الناس غير مألوف. ليس لدي أي فكرة عن كيفية بدء محادثة مع شخص غريب. وحتى إذا كان المشروع للبدء، وأنه من غير المرجح أن تكون قادرة على الحفاظ عليه.
أجد أنه من الصعب أن نسأل عن شيء
لقد وجدت دائما صعوبة في طلب المساعدة، لذلك أنا أفضل للتعامل مع كل شيء وحدها. حتى لا يكون هناك مساعدة - أحيانا أشعر بالحرج للأصدقاء الدعوة حتى ودعوتهم لاتخاذ المشي.
أنا أحب أن يكون وحده
كثيرا ما أذهب الى السينما وحدها. أنا أحب الجلوس في مقهى وحده، وقراءة كتاب. أنا أحب يكون الطقس لطيف نزهة في الحديقة ومجرد مشاهدة الناس.
ما رأيك في هذا؟