يمكنني النوم مع الحيوانات الأليفة

جدول أعماله المزدحم في كثير من الأحيان لا يترك لنا الوقت للتواصل مع الحيوانات الأليفة، وربما يكون المساء الفرصة الوحيدة للقيام بذلك. ولكن لتغفو مع الكلب - انها ليست دائما فكرة جيدة.

فوائد التواصل مع الكلاب، خصوصا معروفة جيدا النفسيفي الشركة من الذئاب:
فوائد المادية والاجتماعية والنفسية للملكية كلب. : التفاعل معهم يساعد الإجهاد تخفيف والقلق. بالنسبة لكثير من الكلاب ليست الحيوانات الأليفة عادلة، ولكن أفراد الأسرة كاملة. وبطبيعة الحال، ونحن نريد لقضاء بعض الوقت معهم بقدر المستطاع. علم النفس لويس كرين (لويس كران)، جنبا إلى جنب مع زملائهم من مايو كلينيك في روتشستر قررت لمعرفة ما إذا كان من الممكن أن النوم مع الكلاب.

عملت الباحثين لمدة خمسة أشهر مع 40 من أصحاب الكلاب الذين لا يعانون من أي اضطرابات النوم. وكانت جميع الكلاب التي يزيد عمرها عن ستة أشهر. ليال سبع سنوات، درس الباحثون عادات النوم ونوعية زوج واحد من الرجل والكلب. للقيام بذلك، والمالك وأجهزة ملابس خاصة للحيوانات الاليفة لتتبع نشاطهم - التسارع.

وتبين أن أولئك الذين ينامون في نفس الغرفة مع الكلب الخاص بك، وتحسين نوعية النومتأثير الكلاب على النوم الإنسان في النوم البيئة الصفحة الرئيسية.

خلاصة القول: ترك الكلب في الليل في غرفتي، ولكن لا تدع السرير.

لذا، إذا كنت تشعر بالقلق من ان تنفق مع الكلب الخاص بك قليلا من الوقت، يمكنك الاسترخاء. نتائج الدراسة لويس كرين تأكيد أن يمكنك ترك بأمان المفضل لديك في الليل في غرفة النوم. بل لعله من أثر إيجابي على نوعية نومك. فقط لا ننسى أن وضع حدود معينة: على السرير، والكلب لا يزال الأفضل أن لا تأخذ.