ليقول "أنا أحبك" - لا يكفي
حياة / / December 19, 2019
لقد اعتدنا ذلك ليقول "أنا أحبك" التي بالفعل لا أفهم كيف يمكن في طريقة أخرى للتعبير عن مشاعرهم. أدناه سوف نشرح كيف.
"أنا أحبك" - أن هذه الكلمات، ونحن تعودنا على التعبير عن مشاعر دافئة من أجل شخص. ومع ذلك، إذا لم يكن هذا كافيا، وهناك طرق أفضل لنقول للناس وكم كنت نقدر والحب؟
هارييت ليرنر، أولا وقبل كل زوجة محبة، وعندئذ فقط، أجرى دكتوراه في علم النفس بعض البحوث حول ما ينبغي أن يحل محل معظم الكلمات الثلاث الشهيرة في العالم. النتائج سيكون مفاجأة لك.
قبل عدة سنوات، أدركت هارييت أنها وزوجها توقفت الثناء بعضها البعض. أنها لا تزال تعترف مشاعر بعضنا البعض، وقال: "أنا أحبك". هل تعتقد أن هذا يكفي؟ واتضح أن هناك.
ربما كنت أعرف أن ينبغي تشجيع الأطفال من جميع الأعمار لحسن سلوكهم. لا يكفي فقط أن أقول، "أنت الأفضل" أو "أنا أحبك كثيرا". يحتاج الأطفال إلى سماع: "حسنا فعلت، التي شاركت ألعابه" أو "أعتقد أنك تصرفت بشجاعة جدا، وقال أحد الأصدقاء، كيف تشعر عندما لم ندعو لكم في يوم من الولادة."
عندما أدركت هارييت أنها تريد نفس المديح من زوجها، وقالت انها شعرت لأول مرة قليلا سخيفة. ونحن نقول أنه إذا كنت شخصية واثقة، فإنك لا تحتاج الثناء من الآخرين. واتضح أن الأمر ليس كذلك. لذلك قررت أن تعتمد هذه العادة، وبدأت في استخدامه للتواصل مع زوجها.
وقد بدأت بضعة أشهر من التجارب غير عادية. بدلا من مرة واحدة مرة أخرى لتخبر زوجها عبارة "أنا أحبك"، وأشاد Gerriet له عن تصرفاته الفردية. "أنت نكتة مضحكة جدا في حفلة"، أو "لقد كنت الفطائر لذيذة جدا." وما يثير الاهتمام: أشاد أكثر هارييت زوجها، كلما بدأت نقدر ونحترم ذلك. فوز كل جولة.
ليقول "أنا أحبك" - وهذا مهم جدا، ولكن لا تعبر عن هذه الكلمات عن المشاعر والعواطف. الحمد زميلي الروح واحترام كل إنجازاتها. ونرى ما سيحدث.