كيفية إنشاء طقوس الصباح باستخدام HabitClock (دائرة الرقابة الداخلية)
إنتاجية إيوس / / December 21, 2019
واحدة من مشاكل التنمية الذاتية - هو تشكيل عادات جيدة. إذا العادات السيئة عصا نفسك، فمن الضروري لزراعة جيدة. الأكثر صعوبة في البقاء على المسار في الصباح. أريد أن أنام لخمس دقائق أخرى، والقيام بتمارين يبدو الفذ مستحيل. لتشكيل عادات الصباح المعدنية المصنوعة تطبيق HabitClock. انها لديها تصميم أنيق وإحصاءات البصرية.
واحدة من مشاكل التنمية الذاتية - هو تشكيل عادات جيدة. إذا العادات السيئة عصا نفسك، فمن الضروري لزراعة جيدة. الأكثر صعوبة في البقاء على المسار في الصباح. أريد أن أنام لخمس دقائق أخرى، والقيام بتمارين يبدو الفذ مستحيل. لتشكيل عادات الصباح المعدنية المصنوعة تطبيق HabitClock. انها لديها تصميم أنيق وإحصاءات البصرية.
ليس هذا هو التطبيق الوحيد للعمل مع العادات. سابقا، فعلنا مراجعة قائمة العادة و أسبوعيا. إذا كانوا لا تعطيك النتائج، ثم قرأ الكتاب "قوة الإرادة. كيفية تطوير وتعزيز "كيلي ماغونيغال. شخصيا، أنا أحب هذا الكتاب مفيدا للغاية. دعنا نذهب مباشرة إلى التطبيق.
مضيفا عادات
يضاف عادة ببساطة شديدة. أدخل الاسم، وسيتم إضافته إلى جدول يومك. إذا رغبت في ذلك، يمكنك تغيير ترتيب العادات. وإذا كان بعض من عادات الصباح لم يكن الفعلية، لا تتسرع في إزالته. ويمكن وضعه على وقفة. بعد ذلك سوف تبقى في الإحصاءات.
ويمكن أيضا أن تضاف عادة من ترتيب أعلى. هناك أعلى في جميع أنحاء العالم منفصل وقريب منك. خاصة بالنسبة للكسول وحصاد جدول صباح في شكل قوائم جاهزة. بطبيعة الحال، فإن أسماء لهم باللغة الإنجليزية.
نبدأ في استخدام
الحق في وجود خدمة HabitClock. كيف يمكنني تغيير الصوت، لم أجد. عندما تستيقظ، ثم تضغط على زر ابدأ. انها في منتصف أسفل. A الموقت أن تحصي كم من الوقت الذي ينفق على كل عمل صباح اليوم. عندما انتهى، ونحن اضغط تم. إذا فشلت، ثم إلغاء الأمر. على سبيل المثال، وأنت تسير لتشغيل، لكنها بدأت السماء تمطر. الوقت الذي تستغرقه، ولكن دمر هذه العادة. يمكنك تخطي إلى جدول الصباح أي إجراء. لذلك فإننا الصحافة تخطي. عندما طقوس الصباح قد انتهت، سوف يطلب منك حفظ سجل من الإجراءات الخاصة بك.
تحليل
التطبيق نفسه هو حر، ولكن هي رسومات جميلة على إحصائيات الاستخدام متوفرة فقط للمستخدمين متميزة. شخصيا، قلت لنفسي أنني إذا استخدام التطبيق في غضون أسبوعين، ثم شراء قسط نفسك. وبحلول نهاية الأسبوع الثاني كنت قد توقفت لتشمل تطبيق وفعلت كل شيء وفقا للخطة الموضوعة. كنت لا يكفي لتشغيل الكمبيوتر طالما أنها ليست نحى أسنانه وضعت على العدسة. كما يقولون، كل عبقرية - بسيطة. ربما كنت تستخدم هذا التطبيق سوف تكون قادرة على تشكيل طقوس الصحوة الصحيح.