سوف 90/90/1 حكم تساعد على إتمام العمل الهام
إنتاجية / / December 23, 2019
استخدامه عندما كنت تشعر بأن تقرع من خطة الحياة الخاصة.
اخترع هذه القاعدة البسيطة مستشار روبن شارما القيادة ومؤسس شركة الاستشارات شارما القيادة الدولية.
جوهر هذه الطريقة على النحو التالي: في غضون 90 يوما لك تكريس أول 90 دقيقة من اليوم على معظم المشروع الهام - وأكثر من أي شيء آخر. أطروحة، الخياطة جمع الملابس الخاصة بهم، وإنشاء محفظة عالية الجودة - ما هو مهم بالنسبة لك.
ليس القصد من هذا الحكم لمشروع التي يمكنك القيام به في كل وقت العمل. ومع ذلك، فإنه هو أيضا مناسبة لحالات العمل. صباح اليوم، لكثير من الناس هي الأكثر إنتاجا: كنت أنام، تناولوا الإفطار، والحصول على بعض الهواء النقي - الدماغ جاهزا للتشغيل. ولذلك، فقد حان الوقت لتكريس مسألة مهمة، وليس أشياء مثل البريد الإلكتروني التحقق من والمماطلة، وسوف يكون من المفيد في أي حال. وبالإضافة إلى ذلك، فإن هذا المبدأ يسمح لك لا لسرقة المهمات الآخرين خلال المشروع.
وعادة ما يصيب من ثلاث مشاكل رئيسية لإدارة الوقت: أنها بسيطة وفعالة وبأسعار معقولة - لأن التقيد به يستغرق سوى نصف ساعة من وقتك.
إذا كان الوقت كنت حقا لم يكن لديك ما يكفي، يمكنك دائما محاولة نسخة مختصرة - 45/45/1.
العروض شارما تحتفظ هذه المرة كل يوم في الصباح: في تقويم العمل في الاعتبار. ولكن إذا لم يكن ذلك ممكنا، يمكنك اختيار الوقت والمكان خلال النهار والعمل على منضدة المكتب أو في أحد المقاهي في حين عشاء - لا يزال سوف تجلب لك أقرب إلى النصر.
وأخيرا: قبل الجلوس للعمل، وترك حساب البريد الإلكتروني، إيقاف تشغيل الهاتف وتجاهل تعدد المهام التالي من 90 دقيقة. ساعة ونصف - وهو صغير جدا، ونحن لا يمكن أن تسمح مماطلة لسرقة هذه المرة، أحلامك. لا شيء ينبغي أن يصرف لكم.
انظر أيضا🧐
- المادة 1٪: لماذا بعض كل شيء الحصول على وأي شيء آخر
- 3 أسئلة لتساعدك على جمع الإرادة في قبضة والحصول على عمل
- 7 طرق غير عادية من الصراع مع التسويف