لماذا ظيفة دائمة - شكل جديد من الكسل
العمل والدراسة إنتاجية / / December 23, 2019
يجد مساعد نائب رئيس إنترفون ميغان شيريدان (ميغان شيريدان) أن الناس هاجس جدا مع مرور الوقت وتوزيعه. لذلك، انهم يحاولون التستر على هذا الكسل. نحن نقدم انتباهكم إلى مقال حول هذا الموضوع ميغان.
خلافا للاعتقاد الشائع، والوقت لا يتوقف. عقبة في طريق النجاح - هو أنت.
إدارة الوقت والتركيز مهمة، ولكن يجب أن تؤثر على التقدم نحو الهدف. العوامل التي تعوق درجة تأثيرليس دائما واضحا لك أو أي شخص آخر.
وأفترض أن الوقت وون - خطأ شائع. وظيفة دائمة - وهذا هو النتيجة الحقيقية للمعركة. وأسوأ من ذلك، أننا كثيرا ما نخلط بين أنه مع نجاح.
تتوفر كل يوم لكتابة رسائل البريد الإلكتروني، حل مشكلة معينة، وتكون للغاية "مشغول". ولكن هذا هو نهج خاطئ. بعد كل شيء، يمكنك تجتمع في شخص و 10 دقيقة للقضاء على هذه المشكلة. في الحالة الأولى، كنت مجرد إضاعة وقتك، في الثانية - يتأثر. تحميل نفسه عمل لا معنى له - مثل كسولا.
بصراحة، يجب عمل لا يؤدي إلى التعب والإجهاد. تؤثر - وسيلة لتقييم واقعي الاحتمالات والمعايير والوقت.
محاولة لإعادة النظر في نهجها، على الرغم من أن في جميع أنحاء العالم يكررون: كلما كان ذلك أفضل. لماذا هناك الكثير من العمل في أقرب وقت ممكن إذا كنت لا تفعل ذلك من الدرجة الأولى؟ العملاء لن تقبل الإختراق الخاص بك فقط لأنه "كان لديك الكثير للقيام به." لقد تغيرت اللعبة. وقتك هو في أيديكم. جزء لا يمكن التنبؤ بها من العالم الذي تعيشون فيه، ونفوذكم - هو أنت.
ماذا بعد الاستقرار؟ ومن المفارقات، في الوقت المناسب. الوقت موضوعية: في الأسبوع من 168 ساعة، بغض النظر عن كيفية التخلص منها. عدد 7 ساعات في اليوم هل تنفق على الحلم و55-60 ساعة في الأسبوع - إلى العمل. اتضح، والراحة وقتا أطول بكثير مما كنت اعتقد. انه لشيء رائع، أليس كذلك؟
دعونا ننظر شريحة من "العمل". يتم توزيع النفوذ على مدى 55-60 فترة ساعة. بغض النظر عن موقفكم وقيمة للشركة، التي هي جزء من قضية مشتركة، وأنت عد. تحدث تقريبا، كنت منتج مع التزامات معينة، والعرض والطلب معين. وربما كنت تريد أن تعطي الصلبة، ونتائج مستقرة، وهنا بعض الأشياء التي تحتاج إلى أن يكون في الاعتبار.
الجودة أو الكمية؟ إما واحدة أو أخرى - الخيارات التي سوف تواجه مرارا وتكرارا. الجواب يكمن في السؤال نفسه. الجودة والأداء لا يستبعد بعضها بعضا. التأثير ليس الفن. انها مجرد توازن بين الإجراءات وفائدتها. بعد كل شيء، لن يكون لكم لمكافحة فتور.
بلدي على سبيل المثال المفضل لتوضيح هذا الوضع، وسيلة لستاربكس استجابت لطلبات متكررة من العملاء، "نحن بحاجة الى مزيد من القهوة". وقد طورت هذه كوب كبير من المشروبات - ترينت (ترينتا)، 916 مل. هو 55٪ أكثر من المعتاد كوب و 16 مل أكثر مما يمكن أن تستوعب في وقت واحد المعدة الإنسان. منطقيا، فإن مثل هذا الإسراف والمبالغة استجابة الشركة لطلب المستهلكين - وليس هذا الأخرى، وصورة كاريكاتورية. ولكن هذا ما نقوم به كل الوقت. نحن "تطرف" المشكلة، افراط في استعمال وهدر الموارد على العمل الذي تم إنجازه أو غير ذي صلة. بدلا من قوات المباشرة على أي شيء آخر.
ونحن تعمل على داع فارغة.
هذه الخيوط السلوك إلى ارتفاع التكاليف. كنت قد سمعت عن الإرهاق العاطفي. هذا هو وقوع كارثة المهنية الحقيقية. فمن غير المرجح أن كنت قد وضعت في خطة عمل عملية عمل مركزة. فلماذا تحويلها إلى قائمة المهام الخاصة بك؟ كن صادقا مع نفسك: ما عليك القيام به؟
إدارة الوقت
- إبقاء جزء من الروتين اليومي لفهم ما هو. تقاسمها مع الآخرين. مرات بالغة عندما كنت سوف يكون مشغولا وغير متوفرة.
- احتفظ بقائمة من المهام. الاستخدام في التطبيقات Todoist, TickTick, أي. DO وغيرها.
- تتبع خطواتك لفهم ما هو حقا إضاعة الوقت. على سبيل المثال، تطبيق صحافي حفظ وتحليل تاريخ حياتك. يمكنك جمع هذه المعلومات بسرعة ودون ألم.
- اسأل نفسك ما الذي يمكن أن تنفق نصف الوقت، ولكن لتحقيق نفس النتائج؟ لم تتوقف أبدا عن تسأل نفسك هذا السؤال. والإجراءات.
- وحدات الخطة التي كانت اجتماعات بالتتابع. تدرج في الخطة اليومية في الوقت المحدد وظيفة واحدة.
- قبل تخطيط الجدول الزمني الخاص بك حول ومع الأخذ بعين الاعتبار الأحداث القادمة مثل الاجتماعات والمواعيد، وهلم جرا. ما بين هذه الأحداث يمكنك مع قوة خاصة لتوجيه الطاقة في المهمة الحالية. فإنك سوف تشعر أن تؤثر حقا على النجاح.
إدارة تركيز
- البقاء دائما تركز على حالة واحدة فقط.
- إيقاف الإخطارات. علامات التبويب وإغلاق البرامج التي لا تحتاج في الوقت الراهن. كل هذا تشتيت.
- التخلص من الحاجة إلى اتخاذ قرارات التي ليس لديها القيم. على سبيل المثال، مارك زوكربيرج المشي في جميع المناسبات العامة في نفس القميص، حتى لا تنفق الطاقة لاختيار ما ترتديه أو ما يأكله. انها محاولة وسوف يؤثر فقط على ما هو مهم حقا.
- التعامل مع دوريا المهام الإدارية، ولكن لا يقطع التيار. العمل مع ساعة تقريبا في الصباح وساعة في المساء، قبل عودتها الى بلادها.
إدارة فريق
- لا تذهب إلى تلك الاجتماعات، حيث لا يشترط وجود الخاص بك. تحقق دائما، يمكنني أن أفعل بدونك.
- اجتماعات حضور العمال بقدر ما تريد. لا تتردد في الحصول على ما يصل ويعفي نفسه للذهاب، عندما يتم استنفاد مصالح الموضوع الخاص بك.
- تثبيت واتبع توقيت الاجتماعات. على سبيل المثال، إذا تقويم Google لديك المخصصة للمفاوضات لمدة 30 دقيقة، ويجب أن يكون هناك أكثر من دقيقة واحدة.
- وقف المحادثات، عندما يحين الوقت. تتطلب اجتماعات اللياقة البدنية والانضباط. إذا كنت أخذته لمدة 5 دقائق، يجب أن تستوفي المصدر.
عدم وجود تأثير في الخلاء. إذا لم تقم بذلك، لا أحد يدرك قدراتك.
الاستخدام الفعال للوقت يتطلب الانضباط، والحكم وضبط النفس. يجب أن تملك وإدارة الوقت لا محالة. فضح بعناية التركيز الخاص بك والعمل دائما مع التركيز المطلق. لا تخافوا لقطع الضوضاء (مع الاحترام للشعب الذي خلقهم). وينطبق الشيء نفسه على الداخلية "I": معرفة متى لاطلاق سراح ومتى السبب مع طموحاتهم. كن معتدلا.
محاولة اتباع هذه النصائح في الأسبوع، ثم حاول مرة أخرى. استخدام ما يصلح لك، وتذكر أن سلوكك - هو دائما مؤشرا على الخاص تأثير. هل الأمور في نصابها الصحيح، دفعت السبب المناسب في الوقت المناسب.
الطاقة والموهبة يمكن أن تدفع وأنت بعيدة، إلا أن تأثير تركيز أكون معكم طوال الطريق.