أسرار الإنتاجية كريس هاردويك
العمل والدراسة إنتاجية / / December 23, 2019
كريس هاردويك (كريس هاردويك) - الممثل الأمريكي الشهير، التلفزيون المضيف، والكوميدي متابعة الموقف، والكاتب والموسيقي وpodcaster. بدأ حياته المهنية في 1990s في وقت مبكر، ومنذ ذلك الحين، له لا ينضب للطاقة: عشرات البرامج التلفزيونية، وعدد من الأدوار في أفلام (بما في ذلك، في الجزء الثالث من "المدمر").
الذي لعب دور البطولة في هاردويك تظهر زارة يضحك على السلوك بي بي سي بعد عرض يتحدث الميت، والخروج يوم الأحد على الهواء مباشرة على قناة AMC، وعلى غرار حجم البرنامج الحديث باد مخصصة لسلسلة TV "في كل القبر ". ولكن هذا ليس كل شيء. وبالإضافة إلى ذلك، كريس مشغول في العديد من المشاريع على قنوات التلفزيون كوميدي سنترال ومسرح.
في هذه الحالة، لا هاردويك سوبرمان. وقال انه مجرد بكفاءة إدارة وقتهم. في هذه المقالة سوف تتعلم بعض التقنيات لمساعدة له أن يكون في كل مكان ومثمرة في نفس الوقت.
فقط تفعل ذلك
الإبداع - "آلية" معقدة. لا يمكنك إجبار نفسك على أن تكون خلاقة، ولكن يمكنك إجبار نفسك على العمل. حتى لو كنت تعتقد أن "القوة" تأتي بأفكار - محض هراء، لا تتوقف عن العمل. ربما، بعد 15 دقيقة من هذا "هراء" للحصول على شيء جدير بالاهتمام.
تعدد المهام
ووفقا لهاردويك، إلى التحول من مهمة واحدة إلى أخرى تحتاج إلى بسرعة كبيرة دون أن تفقد وتيرة العمل، من الراحة من حالة التدفق. إذا على التفكير، "يجب أن أفعل ذلك الآن أو الانتظار لوقت لاحق؟"، ثم تفقد عمل الصمامات، وهو أمر مهم جدا للأنشطة الإنتاجية.
إشارات الجسم
يؤدي التعب إلى التوتر والأرق. من المهم الاستماع إلى جسمك - دائما يخطر لك إذا كنت تعمل كثيرا.
فمن الضروري لدراسة الإيقاع البيولوجي بهم - في أي وقت تشعر أنك أكبر دفعة من الطاقة؟ حاول أن تركز على الحد الأقصى من المهام الهامة والمعقدة في هذا الوقت.
وبالإضافة إلى ذلك، كريس، مثل العديد من الأميركيين، والممارسة السنة من النوم. بعد 20 دقيقة فقط، وإذا كان الجسم على الطاقة إعادة شحن. وإذا كنت تشعر هو أن السلطة ينفد - الاقلاع.
القمامة الرقمية
كثير من الناس يعتقدون أن الآن هو الوقت يمر بسرعة. الأمر ليس كذلك. تويتر، الفيسبوك، والهاتف المحمول - الدماغ مشغول باستمرار مع شيء ما، حتى عندما كنا "لا تفعل أي شيء." وبسبب هذا، توقف الناس لمشاهدة الوقت، ويبدو كما لو كانت تحلق بسرعة كبيرة.
عندما عرف كريس هاردويك ذلك، بدأ لتتبع من وقتك لفهم كم ساعة يطير بعيدا في أنبوب (على سبيل المثال، "TyTrubu"). هذا ساعده في التخلص من المواد الرقمية في حياتهم و"العثور على" ساعة إضافية للنشاط الإبداعي.
وفد
كريس هاردويك له مساعد شخصي - مونيكا. مهمتها - لتفكيك البريد، واتخاذ بعض المكالمات ونوع المعلومات وفقا لأهميتها. فهو يساعد على تكون كريس الجدول الزمني ويذكره من المشاكل التي يتعين حلها اليوم، وغدا، الأسبوع المقبل، الخ من واقع خبرتي فهم هاردويك أن الوفد - أكبر عنصر هام من عناصر منتجة العمل.
أولويات
عدد الاجتماعات لا تتطلب مشاركتكم؟ علمت كريس هاردويك إلى "تخلص من" وتفويض المهام التي يمكن حلها دون وجوده. بالنسبة للكثيرين هو الصعب، لأنه يبدو أن لا أحد يفعل أفضل مما كنت. ولكن يجب علينا التعامل معها أسهل لجعل الوقت للاتصالات المهم حقا.
عمل المستقبل
TV - انها مرجل ضخم، محتدما الأفكار. هاردويك وفريقه لم يتوقف لرمي في وجهه "المكونات" - من أجل التوصل إلى عرض جديد، وتحسين القائم منها. ربما، ومعظم هذه التطورات قد تحقق أبدا، ولكنه يخلق الأساس للمستقبل.