كيف يمكنك مساعدة الطفل مفرط النشاط الدراسية

ما هو فرط النشاط

اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD) - الاسم العلمي هو اضطراب سلوكي تتميز التنقل المفرط، إلى جانب عدم وجود تنظيم.

في الوقت الحاضر أنه لا يخلق أي صعوبات. تنشأ مشاكل في المدرسة عندما يكون الطفل على تركيز الطلب، والانضباط وقواعد التبعية. لذلك، وتشخيصADHD بالأرقام: حقائق، والإحصاء، وأنت ADHD هو في المتوسط ​​سبع سنوات، على الرغم من أن أول علامات يمكن أن تظهر في غضون ثلاث سنوات.

كيف يمكنك أن تعرف أن لديك طفل مفرط

التمييز ADHD يمكن الخبراء فقط من القاعدة. ولكن هناك مجموعة معينة من الصفات14 علامات نقص الانتباه فرط النشاط (ADHD)وهو السبب وراء نداء إلى طبيب أطفال، طبيب أعصاب أو طبيب نفسي للأطفال.

• الانشغال نفسه. ويبدو أن الطفل لا يأخذ بعين الاعتبار رغبات واحتياجات الآخرين. وباستمرار المقاطعات، لا يمكن أن تنتظر لدورهم.
• عدم الاستقرار العاطفي. الأطفال مفرطي الحركة تتعرض لنوبات مفاجئة من الغضب.
• الأرق. تلميذ ADHD هو الغزل باستمرار، يدور، يقفز خلال وقت الدرس. من الصعب أن تلعب مباريات هادئة أو يعمر في اللوحة.
• عدم القدرة على إنهاء المهمة. كان الطفل لديه الكثير من المصالح، ولكن من الصعب الحصول على متحمس عن شيء واحد وإنهاء المهمة.
instagram viewer
• الأنظار. تذهب مباشرة إلى الطفل، وحتى انه يعترف بأن يمكنك سماع تماما. ولكن لا يمكن تكرار أي ما قلته للتو.
• وهناك الكثير من الأخطاء الغبية. تلميذ الخاص بك يتخطى باستمرار رسائل تشوش ناقص زائد، ما وراء الخط الأحمر في دفتر الملاحظات. وانها ليست أنه كسول أو غبي. انه حقا صعبة بشكل لا يصدق على الالتزام بالأنظمة والقواعد.
• انفصال. مفرط - لا يعني العنف أو صاخبة. أحيانا هو طفل يتصرف حتى أكثر هدوءا من الآخرين. وهو أقل تشارك في لعبة الأقران، وغالبا ما تبحث بعناية في الفضاء، منغمسين في أفكاره الخاصة، وتجاهل ما يجري من حولها.
• الفوضى. القيام باستمرار الواجبات المنزلية، فهم كم من الوقت يلزم لمهمة معينة، والتمسك الجدول الزمني - هذه البعثات يبدو غير عملي.
• النسيان. لا، الطالب ليس المهمل. انه لم تنس أن تجعل الرياضيات وغسل الأطباق. ومازال لا يمكن أن تذكر متى وأين يتم فقدان الشيء التالي.

قد تكون هذه الأعراض من أي طفل، وخاصة في المدرسة الابتدائية أو في بداية العام الدراسي. ولكن إذا كنت أفهم أن الأعراض المذكورة أعلاه بجدية تعيق العملية التعليمية، تأكد من استشارة الطبيب. وعلى أي حال، لا تضع تشخيص من تلقاء نفسها.

ماذا تعرف عن أسباب فرط النشاط

مظاهر فرط النشاط غالبا ما ترتبط مع الفجوات في التعليمإن الوضع الصعب في الأسرة، والأدوات هواية المفرطة وسوء التغذية حتى - على سبيل المثال، وجود فائض من الحلويات. على الرغم من كل هذه العوامل (باستثناء الحلو) يمكن أن تعزز في الواقعأسباب ADHD أعراض ADHD، فهي ليست السبب الأساسي لهذا الاضطراب.

في معظم الأحيان، وجذور المشكلة تكمن في الوراثةعلم الوراثة من اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط. الآن والعلماء الأميركيين والأوروبيين يعملون على إنشاءADHD دراسة بحثية الوراثيةالجينات التي هي المسؤولة عن فرط النشاط.

ومن المعروف حاليا أنهل ADHD وراثي أو الوراثية؟ نعم ولاأن الأطفال تشخيص مع ADHD الدماغ تنتج أقل الدوبامين. نقص هذا الناقل العصبي يؤدي إلى الغفلة، والأرق، والاندفاع وغيرها من الاضطرابات في التعلم المثمر.

باختصار، لا تلوم نفسك أن كنت أحد الوالدين سيئة. أفضل توجيه جهودها على دعم الطفل ومساعدته على مواجهة الصعوبات.

كيفية تخفيف الطفل دراسة مفرط

فهم المشكلة - هو المفتاح لحلها. منذ الفتاة صعبة لتنظيم عملية التعلم، مهمتك - للسيطرة برفق من الخارج. وفيما يلي بعض النصائح التي سوف تساعدك على توجيه الطاقة الفوضى إلى قنوات بناءة.

1. الانحرافات الحد

طرح سؤال على المعلم أن طفلك يجلس بالقرب من مكتب المعلم، من الناحية المثالية - في الصف الأمامي في الصف الأوسط. منازل تأكد من أن الجدول لم يكن لديهم أشياء زائدة عن الحاجة، لا تلعب الموسيقى الصاخبة، لا تلفزيون صاخبة.

2. التمسك نفس الجدول الزمني

في محاولة لجعل حياتك طفل وكان الأكثر قياسها ويمكن التنبؤ بها. الغداء، والألعاب، والدروس، والمشي، والذهاب إلى الفراش - كل شيء يجب أن يحدث في نفس الوقت كل يوم.

3. جزء من وظيفة

الأطفال الذين يعانون من ADHD من الصعب أن نأخذ في الاعتبار كميات كبيرة من المعلومات ووضع حد للمشاريع التي طال أمدها. على القدرة على تقسيم مهمة معقدة إلى عدة مراحل.

4. استخدام جهاز توقيت أو الساعة الرملية

طفل يشتبه في وجود ADHD لديهم مشاكل مع الإحساس بالوقت. وهو يعيش في لحظة ولا يمكن أن ننظر حتى نصف ساعة مقدما. توقيت أو الساعة الرملية لمساعدة هذا الطالب يشعر مثل الهروب دقائق.

5. المهام البديل

بالإضافة إلى سحق من المهم أن المشاكل كانت أكثر وتنوعت. 20 دقيقة من الرياضيات - 5 دقائق من الراحة - 20 دقيقة في اللغة الإنجليزية - لعبة قصيرة أو نوش - ومرة ​​أخرى 20 دقيقة من الرياضيات. جدول من هذا القبيل مناسبة تلميذ مفرط هو أفضل بكثير من ساعة من المعاناة على واجباتها في موضوع واحد.

6. تعزيز الإنجازات الإيجابية

من المهم أن نفهم الطالب لا يهدأ: دروس يست عقوبة، ولكن العمل ضروري ومفيد. لا تبخل على الثناء والعناق عندما تعاملت مع هذه المهمة. السماح لمكافأة نفسك: على سبيل المثال، يقوم بهذه المهمة، يمكن للطفل بمشاهدة رسوم متحركة أو لعب اللعبة المفضلة لديك.

7. لا تبالغي مع الحمل

ضيق جدا وجدول أعماله المزدحم بعد المدرسة هو أكثر حتى يزيل التباؤر اهتمام الطالب. إضافة النوادي وأقسام جديدة، فقط عندما كنت متأكدا من أنها تتواءم مع المهمة الحالية.

8. تحديد موقع القسم الرياضي مناسبة

النشاط البدني ضروري لجميع الأطفال. ولكن مع ضرورة ADHD لفهم ما يلي: فرط النشاط - وهذا ليس وجود فائض من الطاقة. طفلك لا يمكن أن تقف مكتوفة الايدى، وليس لأن لديه الكثير من السلطة. ومع ذلك، فإنه يزيل الضغط النفسي. وبالمثل، فإن العديد من بعد الذهاب يوم من العمل الشاق الى صالة الالعاب الرياضية و"تفريغ الدماغ،" tyagaya الحديد البالغين.

الخلاصة: الرياضة والألعاب في الهواء الطلق في حاجة الطالب للحد من التوتر. ولكن عن طريق الكتابة مباشرة إلى أربعة أقسام، فلن ADHD القضاء عليها. لا يزال الطفل سوف تظهر علامات القلق - الآن أيضا مع المزمنة تعب. وبالتالي، فإنه يفعل أفضل شيء واحد على أساس منتظم ودون الزائد.

كيفية اختيار القسم الأمثل؟ أولا وقبل كل معرفة على الطفل ذاته من انه يود القيام به. عادة، الأطفال الذين يعانون من ADHD هم أكثر ملاءمة لممارسة الرياضات الفردية - السباحة، والتنس، والركض. يوصى أيضاكيف الرياضة يمكن أن تساعد الاطفال مع ADHD فنون الدفاع عن النفس، مما يحسن التنسيق والتركيز، مثل الكاراتيه أو التايكوندو.

ولكن إذا كان طفلك مهتما في كرة السلة، كرة القدم أو الهوكي، لا ينكر ذلك. ألعاب فريق تساعد على إقامة اتصالات مع أقرانهم وأن يشعر المشاركة في قضية مشتركة.

9. ترك طفلك الوقت لنفسك - والاسترخاء نفسك

تذكر أن الأطفال يجب أن يبقى وقت الفراغ أنها يمكن أن تنفق في تقديرها: اللعب، والمشي والقراءة أو مجرد الفرجة شيء على هاتفك.

أوه، و لا تنسى عن حاجتك للراحة. تعليم الأطفال بشكل مفرط - وهو عمل صعب. وكنت لا بطل، لالمحراث دون عطلة نهاية الأسبوع من دون الشعور بالتعب. لا شيء، إذا كان طفلك سيجلس قريب أو جليسة الأطفال. أخذ قسط من الراحة، تدع نفسك يكون مطلقا. راض وسعيد الآباء - ضمان أن الطفل لا يزال في النهاية سوف تتحول.